Zofarus

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

130

napisanych postów

Imię Pablo

Nazwisko Green

Wiek 38

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 21.10.2012 (22:02)

Data rejestracji 19.10.2012 (13:43)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Szybkie pytania bez logowania	Obwod ramion	2012-10-22 16:38
Szybkie pytania bez logowania	Proszę o opinie	2012-10-21 22:50
Odżywianie i Odchudzanie	Norma cukru 90gramów czy cukrow prostych?	2012-10-21 22:46
Odżywki i suplementy	pytanie o białko! Pilne!	2012-10-21 22:40
Odżywianie i Odchudzanie	Norma cukru 90gramów czy cukrow prostych?	2012-10-21 22:38
Szybkie pytania bez logowania	metanabol	2012-10-21 22:35
Odżywki i suplementy	pytanie o białko! Pilne!	2012-10-21 22:31
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA OCZYSZCZAJACA WATROBE i OGOLNIE ORGANIZM	2012-10-21 22:27
Zdrowie i Uroda	Jak zrobić masę mając nadciśnienie tętnicze	2012-10-21 22:24
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA OCZYSZCZAJACA WATROBE i OGOLNIE ORGANIZM	2012-10-21 22:13
Odżywianie i Odchudzanie	DIETA OCZYSZCZAJACA WATROBE i OGOLNIE ORGANIZM	2012-10-21 22:06
Odżywianie i Odchudzanie	Jak pozbyć się zaokrąglonych boków?	2012-10-21 18:09
Odżywianie i Odchudzanie	Jak pozbyć się zaokrąglonych boków?	2012-10-21 18:04
Odżywianie i Odchudzanie	Jak pozbyć się zaokrąglonych boków?	2012-10-21 17:58
Odżywianie i Odchudzanie	Jak pozbyć się zaokrąglonych boków?	2012-10-21 17:56
Odżywianie i Odchudzanie	Absurdy w cenach zywnosci	2012-10-21 17:54
Odżywki i suplementy	pompa	2012-10-21 17:47
Odżywianie i Odchudzanie	Jak pozbyć się zaokrąglonych boków?	2012-10-21 17:44
Odżywki i suplementy	Starzenie się organizmu	2012-10-21 17:40
Odżywki i suplementy	Starzenie się organizmu	2012-10-21 17:36
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Low Carb...	2012-10-19 14:05
Odżywki i suplementy	Co 3 preparat witaminowy nie zawiera składników o których informuje na opakowaniu	2012-10-19 14:01
Badania naukowe	Alkohol złem?	2012-10-19 13:55

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

Zofarus 0 Początkujący