ankolfaka

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2755

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 43

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie Dragon Nutrition

Zainteresowania b.d.

Dieta LC

Uprawiane sporty BB

Ostatnia aktywność 27.06.2013 (09:05)

Data rejestracji 04.11.2011 (17:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-07-01 23:06
Doping	Cykl PRO-SD Dragon Nutrition	2013-07-01 15:16
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-07-01 15:14
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-07-01 12:44
Trec	JABI - Adam Jabłoński - Sezon 2013 / 2014	2013-06-30 17:34
Doping	Karpiu / Oby do jesieni 2013!	2013-06-30 17:31
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-30 17:29
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-29 09:56
Trening dla zaawansowanych	Protokół PePoNa	2013-06-28 23:27
Doping	Karpiu / Oby do jesieni 2013!	2013-06-28 23:26
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-28 11:58
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-28 10:21
Doping	barano90 / przygotowania PP NAC jesień 2013	2013-06-23 11:55
Trening dla zaawansowanych	Protokół PePoNa	2013-06-22 07:59
Doping	Karpiu / Oby do jesieni 2013!	2013-06-20 14:20
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5	2013-06-20 10:29
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-17 22:31
Doping	Karpiu / Oby do jesieni 2013!	2013-06-17 22:26
Doping	Karpiu / Oby do jesieni 2013!	2013-06-17 16:25
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-17 13:14
Doping	Karpiu / Oby do jesieni 2013!	2013-06-17 12:53
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-16 18:05
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-16 17:48
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-16 12:49
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-15 16:18
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-15 15:17
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-15 15:16
NUTRIFARM&OLIMP	UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim	2013-06-15 14:44
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5	2013-06-15 14:37
Doping	POLSKIE REALIA-czyli co warto brać vol 5	2013-06-15 14:11

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

ankolfaka 0 Początkujący