SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

japeczko

0

Początkujący

Dziennik treningowy
173 1596 0
Jakub Szatkowski b.d. 26 b.d. 8/17/2018 7:10:45 PM 6/25/2011 12:00:00 AM Śląskie Czeladź
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Czy wszyscy są wstanie zrobić szpagat męski(turecki)? Zdrowie i Uroda 8 6/21/2018 2:40:35 AM
Problem z rozciąganiem- wymachy nogi bokiem Sztuki Walki 1 7/23/2018 5:00:06 PM
Czapka z piłką tenisową (trening celności) Sztuki Walki 9 6/12/2017 4:53:27 AM
Po przerwie, prosty i szybki fbw na mase Trening dla początkujących 7 6/16/2014 10:53:16 PM
Uczucie silnego rwania od spodu stopy Zdrowie i Uroda 1 4/4/2014 12:18:43 AM
Silne uczucie rwania pod stopami Zdrowie i Uroda 1 2/3/2014 6:17:23 PM
fbw na mase, czy dobry dobór ćwiczeń? Trening dla początkujących 1 1/13/2014 7:20:06 PM
Dieta na mase do oceny, duża aktywność! Odżywianie i Odchudzanie 7 1/8/2014 2:40:11 PM
na jakiej stronie najlepiej kupic hantle Po siłowni, o siłowni 2 12/23/2013 7:12:25 PM
dobry miernik tętna do biegania Inne dyscypliny 3 11/20/2013 5:19:51 PM
biceps prawy wiekszy od lewego Trening dla początkujących 3 11/8/2013 6:03:51 PM
Bieg 45 minut = jaka odległość? Trening dla początkujących 2 11/2/2013 1:24:12 PM
Palenie papierosów Zdrowie i Uroda 9 1/6/2013 3:33:05 PM
BJJ w okolicach Czeladzi, Sosnowca, Katowic Baza klubów Sztuk Walki 5 12/16/2012 2:19:26 PM
Witaminy i minerały Odżywki i suplementy 5 10/25/2012 10:03:49 PM
ile za taki sprzęt? Po siłowni, o siłowni 8 9/3/2012 3:14:39 PM
1000 pompek Trening w domu 6 8/15/2012 11:01:51 PM
Jakie skutki trenowania MT, zawody itp Sztuki Walki 38 5/12/2012 2:01:00 PM
Waga idealna Sztuki Walki 9 4/1/2012 11:45:14 PM
Jakie ZMA? Odżywki i suplementy 62 3/18/2012 5:43:06 PM
Czy można tak rozłożyć plan treningowy Trening dla początkujących 3 3/3/2012 8:54:41 PM
Podciąganie Trening dla początkujących 5 2/19/2012 12:32:36 PM
Rozciąganie górnych partii itp Sztuki Walki 3 2/11/2012 10:51:37 PM
Trening mięśni karku Sztuki Walki 10 2/1/2012 4:16:32 PM
Ból w miednicy/udzie/biodra ograniczenie ruchu Zdrowie i Uroda 1 2/1/2012 1:55:37 PM
FBW na wytrzymałość/mase Trening dla początkujących 7 1/19/2012 8:11:24 PM
FBW na mase Trening dla początkujących 3 1/12/2012 12:10:19 AM
przed bieganiem i po bieganiu Odżywianie i Odchudzanie 33 12/20/2011 7:28:39 PM
Interwały itd Sztuki Walki 3 1/2/2012 6:03:21 AM
Spanie Zdrowie i Uroda 2 12/26/2011 12:05:31 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Czy wszyscy są wstanie zrobić szpagat męski(turecki)? Zdrowie i Uroda 6/24/2018 6:39:37 PM
Czy wszyscy są wstanie zrobić szpagat męski(turecki)? Zdrowie i Uroda 6/21/2018 5:48:11 PM
Czapka z piłką tenisową (trening celności) Sztuki Walki 6/13/2017 4:11:50 PM
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9 Trening dla początkujących 3/19/2015 4:41:35 AM
Pojedyncze pytania na temat treningu część 9 Trening dla początkujących 3/18/2015 7:54:19 PM
Po przerwie, prosty i szybki fbw na mase Trening dla początkujących 6/20/2014 5:52:42 PM
Po przerwie, prosty i szybki fbw na mase Trening dla początkujących 6/17/2014 10:15:43 PM
Po przerwie, prosty i szybki fbw na mase Trening dla początkujących 6/17/2014 9:42:36 PM
Dieta na mase do oceny, duża aktywność! Odżywianie i Odchudzanie 1/9/2014 7:27:39 AM
Dieta na mase do oceny, duża aktywność! Odżywianie i Odchudzanie 1/9/2014 1:03:52 AM
Dieta na mase do oceny, duża aktywność Odżywianie i Odchudzanie 1/8/2014 2:40:55 PM
Dieta na mase do oceny, duża aktywność Odżywianie i Odchudzanie 1/8/2014 8:16:18 AM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 12/1/2013 8:14:20 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15 Odżywianie i Odchudzanie 12/1/2013 7:53:11 PM
dobry miernik tętna do biegania Inne dyscypliny 11/20/2013 11:22:46 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 1/28/2013 10:54:17 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 1/20/2013 6:05:22 PM
Palenie papierosów Zdrowie i Uroda 1/6/2013 11:08:37 PM
Palenie papierosów Zdrowie i Uroda 1/6/2013 10:12:22 PM
BJJ w okolicach Czeladzi, Sosnowca, Katowic Baza klubów Sztuk Walki 12/17/2012 12:24:46 AM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11 Odżywianie i Odchudzanie 12/5/2012 3:17:55 PM
@@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@ Trening dla początkujących 11/11/2012 2:28:54 PM
Witaminy i minerały Odżywki i suplementy 10/26/2012 12:00:48 AM
ile za taki sprzęt? Po siłowni, o siłowni 9/3/2012 6:53:56 PM
Jakie skutki trenowania MT, zawody itp Sztuki Walki 5/15/2012 11:07:33 PM
Jakie skutki trenowania MT, zawody itp Sztuki Walki 5/14/2012 12:05:48 AM
Obciążenie do drążka - sprzęt Trening dla początkujących 5/1/2012 1:47:11 PM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 4/20/2012 4:48:42 PM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 4/20/2012 4:48:40 PM
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5 Trening dla początkujących 4/3/2012 11:45:44 PM

Artykuły

japeczko 0 Początkujący