MadStyle

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

185

przeczytanych postów

5211

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Jakas tam jest

Uprawiane sporty Siłownia

Ostatnia aktywność 30.07.2016 (17:26)

Data rejestracji 20.07.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[K] System Joe Weidera ( Plansze-Tablice Scienne) witam posiadam juz ksiazke " system joe weidera " niestety brakuje mi tylko plansz-tablic-sciennych ktore w oryginalnym zestawie byly sprzedawane jako dodatek bylo ich dokladnie 9 wiec zwracam sie z goraca prosba do wszystkich posiadaczy tych	6	2013-03-18 00:39
Targowisko	[S] Kurtka Bejsbolówka NEW YORK - Usa - L typowa amerykańska bejsbolówka firmy " uniform new york " z tego co wiem była sprowadzona z usa stan bardzo dobry co widać po samych zdjęciach. ocieplana w kolorze granatowym rozmiar na metce to " l " kurtka nie posiada żadnych plam czy dziur	2	2013-11-08 20:41
Targowisko	[S] Ochraniacz Łokcia z neoprenu Scholl ProSport rozmiar L witam mam do sprzedania nowy ochraniacz łokcia z neoprenu kupiłem go w uk niestety rozmiar jest za mały jak dla mnie i postanawiam sprzedac a dokladne wymiary to rozmiar l (26,5 - 36,5 cm) nie był noszony zakladany tylko 1 raz na sprawdzenie cena 45	4	2011-10-21 16:47
Targowisko	[S] Olimp Crea Fusion 360 caps po terminie witam mam do sprzedania crea fusion 360 caps z jedna wada jest juz troche czasu po terminie nie bylo mnie w polsce przez jakis czas i calkowicie o tym zapomnialem termin byl do 18.03 2011 dla sprawdzenia otworzylem sprawdzic czy nie jest zbrylone	6	2011-10-21 00:36
Targowisko	Kupie sprzet strongman (wielkopolska) witam tak jak w temacie potrzebuje sprzetu strongman typu walizki belka tylko z wielkopolski albo okolic w rozsadnej cenie	0	2011-08-11 01:31
Pytania do obsługi sklepu	Pytanie o Syntrax Matrix 5.0	1	2011-06-02 16:50
Aktualności - Sporty Siłowe	Co strongi nosza na reku ? witam zawsze mnie ciekawilo co kazdy strong nosi za bransolete czy jak to tam inaczej nazwac wiele razy bylem na zawodach i widzialem ze kazdy mial taka sama na szybkiego w necie znalazlem kilka fotek <img	15	2011-05-13 16:10
Targowisko	Kupie kettlebell inaczej (hantle lub odwaznik) witam tak jak w temacie kupie odwaznik kettlebell najlepiej 32 kg ale moze byc mniejszy 28 lub 24 w ostatecznosci 20 najlepiej w starszym typie z gruba raczka cos w tym stylu <img	2	2011-04-07 16:25
Pytania do obsługi sklepu	Pytanie o SYNTRAX Matrix 2.0	1	2011-03-31 13:50
Pytania do obsługi sklepu	Purple Wraath	3	2011-03-14 20:39
Pytania do obsługi sklepu	Paczka nr 97377	3	2011-02-28 14:44
Inne dyscypliny	Skoki narciarskie: Letnia Grand Prix 2010 widze ze jeszcze nie ma tego tematu a terminarz juz jest w necie wiec wstawiam. w tym sezonie ciekawostka jest zamiana zakopanego z wisła bedzie pewnie ciekawie terminarz lgp w sezonie 2010	41	2010-04-25 18:58
Odżywki i suplementy	Jaki Stack Polecacie ? tak jak w temacie co polecacie na ta chwile przedtreningowego ? pozdro	11	2010-04-19 13:46
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta na MASE do oceny witam mam do oceny swoja diete na mase : w dni treningowe ! 1 sniadanie : płatki owsiane , rodzynki , migdały , mleko 2 sniadanie : banan , odzywka weglowodanowo-białkowa obiad : makaron , groszek , piersi z kurczaka gotowane lub	7	2010-03-22 11:39
Trening w domu	Powrót witam wszystkich. mam do was wielka prozbe o rozpisanie treningu. po 2 latach postanowilem wrocic na silownie na razie w domowych warunkach mam laweczke,sztange,hantle i drazek. kiedys cwiczylem 3 lata ale musialem wyjechac do pracy za granice i	4	2009-07-27 22:28

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	2015-06-30 00:05
NUTRIFARM&OLIMP	Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263	2015-03-16 18:02
Scena MMA i K-1	KSW 27 w Ergo Arenie 17 maja!	2014-05-17 20:51
Muscular Development	Kuchnia MD	2013-11-19 23:03
Targowisko	[S] Kurtka Bejsbolówka NEW YORK - Usa - L	2013-11-10 11:38
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2013-09-30 17:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	>> MR.OLYMPIA 2013 <<	2013-09-29 07:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	>> MR.OLYMPIA 2013 <<	2013-09-29 07:47
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	>> MR.OLYMPIA 2013 <<	2013-09-29 07:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	>> MR.OLYMPIA 2013 <<	2013-09-29 07:10
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	>> MR.OLYMPIA 2013 <<	2013-09-29 07:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	>> MR.OLYMPIA 2013 <<	2013-09-29 06:59
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	>> MR.OLYMPIA 2013 <<	2013-09-29 06:50
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	>> MR.OLYMPIA 2013 <<	2013-09-29 06:34
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dennis Wolf IFBB Pro	2013-08-13 04:22
Po siłowni, o siłowni	Akop Szostak	2013-06-10 13:43
Muscular Development	MD maj czerwiec ?	2013-05-01 15:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Strongman Team!	2013-04-29 14:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2013-04-28 14:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Burneika	2013-04-28 13:26
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-28 01:00
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-28 00:58
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-28 00:51
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-28 00:43
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-28 00:40
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-28 00:34
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-28 00:32
Scena MMA i K-1	MMAA3 - LIVE!	2013-04-28 00:29
Targowisko	[K] System Joe Weidera ( Plansze-Tablice Scienne)	2013-04-07 02:04
Targowisko	[K] System Joe Weidera ( Plansze-Tablice Scienne)	2013-04-03 15:23