bartek2716

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

137

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Świdnica

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty MMA

Ostatnia aktywność 09.05.2015 (13:01)

Data rejestracji 15.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	1993 r. - po mału do przodu. witam wszystkich. postanowiłem wrzucic pare zdjęć do oceny. informacje: wiek - 18 wzrost - 180 waga - 83 staż treningowy - 2 z groszami obwód ramienia - 39 obwód klatki - 110 obwód pasa - 88 obwód uda - 60 obwód łydki - 40 obwód	10	2011-10-21 18:54
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta :) witam chciałbym przedstawić wam moją dzietę opierając się o post "10 zasad". mam 17 lat i mam 180 cm i waże 90 kg, ćwicze na siłowni od ponad roku (ok.1,3), lecz widzę, że jedyny problem to tylko waga i zbyt duża ilość tłuszczu. stosowałem karnityne	1	2010-06-20 19:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	1993 r. - po mału do przodu.	2011-10-21 20:43
Odżywianie i Odchudzanie	Wszystko jest w głowie - redukcja - metamorfoza	2011-10-21 20:12
Galeria Zdjęć	Chemik -Returned on good way- NOWE(5str.)	2011-10-21 20:07
Galeria Zdjęć	Chemik -Returned on good way- NOWE(5str.)	2011-10-21 19:51
Galeria Zdjęć	1993 r. - po mału do przodu.	2011-10-21 19:02
Galeria Zdjęć	1993 r. - po mału do przodu.	2011-10-21 19:01
Galeria Zdjęć	1993 r. - po mału do przodu.	2011-10-21 18:59
Galeria Zdjęć	110 Kg do oceny jakie treningi polecacie	2010-07-05 14:53
Odżywianie i Odchudzanie	10 wskazówek żywieniowych	2010-06-20 19:22