łydka

jakas ta ankieta.,..:/ 120 w klacie 85w tali?35 w bicu? a nogi 60udo 55 lydka niezle to musi wygladac... a dieta te wegle to co 30? bo chyba nie na kgmc ani lacznie tez nie wiec wez wypisz ta ankiete normalnie a nie na odp....dol a do deki musi byc testo

Raport: Tydzień 1/12 07.02 - wymiary: wzrost: 185 waga: 86 staw skokowy - 23 łydka - 39 uda - 59 biodra - 89 talia - 88 klatka - 95 wydech, 100 - wdech ramie - 39 barki - 115 kark - 50 przedramie - 32 nadgarstek - 19 Zmieniony przez - maxks w dniu 2009-02-07 13:59:27 Zmieniony przez - maxks w dniu 2009-02-07 14:07:23

Raport: Tydzień 6/12 21.03 - wymiary: wzrost: 185 cm waga: 87,5 kg (+1,5) staw skokowy - 26 cm (+3) łydka - 40 cm (+1) uda - 61 cm (+2) biodra - 90 cm (+1) talia - 86 cm (-2) klatka - 98 cm- wydech (+3), 103 cm- wdech (+3) ramie - 40,5 cm (+1,5) barki - 116 cm (+1) przedramie - 32 cm nadgarstek - 19 cm Zmieniony przez - maxks w dniu [...]

Dziś zrobiłam pomiary, trochę z dupska mi poszło i biustu albo z pleców :-? waga w miejscu na razie jest oporna:-| data 07/03 18/03 ------------------------ Waga 90 ---- 90 biust 116 ---- 112 talia 100 ---- 100 pępek 108 ---- 108 biodra 120 ---- 116 udo 65 ---- 65 łydka 39 ---- 39

Witam, Pragnę zgłosić swoją kandydaturę do testu. Aktualnie prowadzę dziennik pod linkiem http://www.sfd.pl/_TEST_Crea_Mission__saduu-t842932.html testując inny produkt firmy FITMAX. Dlaczego powinienem zostać wybrany do testu? Ponieważ, zdaje rzetelne i wnikliwe relacje z testowanych produktów. Moje rozpiski są jasne i przejrzyste o czym można [...]

Czy to jest rwa? Objawy: ból w lewej czesci krzyzowej lub ból tylko pod udem, lub tylko ból w łydce. Prosze zwrocic uwage, ze TYLKO. Czy tak moze bolec ten nerw? Nie boli wzdluz, tylko poszczegolne ww fragmenty. Do tego dretwienie uda nad kolanem. Boli mnie tak, ze np kiedy siedze zgarbiona i chce wyprostowac noge to nie moge, ale za to jak sie [...]

[...] jak mantrę ,że klata nie idzię ,bo jest genetycznie słaba no i ...nie poszła. wszystkie partię poszły w górę od kiedy robię zygzak: udo o 3cm ,przedramię o 1,5 cm ,łydka o 2cm ,biceps o 1,5cm ,klatki nie mierzyłem. jednak patrząc na nią widzę ,że jest bardziej masywna i ma lepszą definicję ,ale problemem jest siła. wiem ,że bez niej nie [...]

[...] chyba jednak roczik 93 dlatego ześ chyba taki u*******iwy jak dzieciak se juz cos obzdura to juz ciezko z nim dla niego tak jest i choj, Justine celujesz moze gdzies dalej niz polska? Me lub cos w tym stylu jak CIe widziałem na zawodach (jesli chodzi o najcięzsze kategorie) rece troche odbiegają , noga łydka super ,+ pełniejsza nieco klata

Oto fotka plecow. SLabej jakosci i niezbyt wyszła. Robiona telefonem... Jak będe miał cyfrowke nową dam Co do nog: udo: 58-59 łydka: 38-39 Dla mnie wymiary nóg pasują. Co do kreatyny to raz brałem mono TReca, wiec nie mam co porownywac. Cykl twal tylko 4 tygodnie bo musialem przerwac przez chorobe... Przez ten czas przyszło mi 4kg masy i 6kg siły [...]

Od dwoch ni strasznie boli mnie łydka , tj chyba od treningu nog gdzie na koniec ja trenowałem , w butach jeszcze jako tako chodze ale na boso jest dramat , kuleje i nie moge sie poruszac taki bol .

ułożyłem sobie o to taki trening, proszę o odpowiedzi czy dobry i do pytań które zadałem powyżej :), pzdr klatka piersiowa: wyciskanie na lawce poziomej 2 serie motylek 1 seria biceps: uginanie przedramion ze sztangielkami na lawce skosnej 1 seria uginanie przedramion ze sztanga stojac 1 seria barki: stojac unoszenie ramion bokiem ze sztangielkami [...]

Minęło równo 3 miesiące treningów i diety. Waga aktualnie to 96 kg czyli spadło 14 kg i jestem zadowolony. Wymiary praktycznie się nie zmieniły poza tym , że w pasie ubyło 14 cm ze 115 cm na 101 cm. Martwi mnie , tylko to , że od 8 dni waga zatrzymała się na 96 kg i stoi w miejscu , a jem codziennie koło 1800 kalorii zaledwie... I teraz nie wiem [...]

A lydka naciagnieta?

Sobota: Wzrost: 178cm Waga: 83,3 /-2,2kg Klatka 112 /-3 Ramie: 38,5 /-1 Pas (pepek): 92 /-2 Przedramie: 30 /-1 Barki: 125 /-1 Udo: P :62/-0,5 Łydka: 39,5/ -0,5 O k**wa, troche schodzi syfu, w miedzy czasie mialem 2 dni out'u z powodu zatrucia.

łydka u kobiet cwiczących to musi być brylant :P ale nie taka jak u Pudziana takiej chyba nie masz ? heh strasznie podobają mi sie umięsnione nogi kobiet mhmhmh ale bez przesady

"Przeciez karolciai napisala, ze to ona ma 38 w lydce a nie chlopak?" Napisała, że ma większą łydkę niż jej chłopak - z czego wynika, że jej chłopak ma mniej niż 38 HiddenFace - trochę się pogubiłeś moim zdaniem. Oczywiście, że jeśli się spali tłuszcz to obwody spadną, ale po pierwsze nie sądzę, żeby dziewczynę satysfakcjonowało [...]

[...] ma 20 - 30 to staje się żałosne poza tym naturalną rzeczą jest że kobiety mają proporcjonalnie większy dół w porównaniu z facetami i walcznie z tym jest bez sensu sądze że przydało by się zobaczyć te twoje łydki bo może ty też coś sobie wmówiłaś taka 38cm łydka może bardzo dobrze pasowac do twojej sylwetki ale ocenić to można tylko na fotce

Ja mam podobny problem - z tym, że nie jest on wynikiem ćwiczeń. Mam bardzo szerokie łydki (40cm), podejrzewam że jest to wynikiem częstej jazdy na rowerze i noszenia glanów przed długi, długi czas. Teraz chciałabym się tego pozbyć, bo śmiesznie wygląda moja kostka w porównaniu z łydką (nawet przy wzroście 173cm). Kupiłam orbitreka i teraz [...]

2.AKTUALNA WAGA, WYMIARY I WYNIKI SIŁOWE Wzrost: 173,5 Waga: 67,5 kg Staż: 6,5 miesięcy Wiek: 16 Klatka (na luzie): 98,5 cm Biceps: P-34,7 cm L-34 cm Kark: 42 cm Przedramię (kąt prosty): P-30 c, L-29,5 cm Udo: P-57 cm L-56,7 cm Łydka: P-38 cm L-37,5 cm Talia: 78 cm Biodra: 87 cm Barki (na luzie): 113 cm 3.WYNIKI SIŁOWE. Jeszcze nigdy nie robiłem [...]

Zdjęcia fałd. Górę mam szczupłą wiec nie robiłam . Nie wiem jak przy mojej nawet niskiej wadze mogę miec aż takie grube uda, łydki i kolana... Przedoostatnie to łydka, ostatnie udo /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6a07357952984315b4525525222b03ce.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/432ae9666f4843b1925482c5fc9b436a.jpg Zmieniony przez - Kamila28 w dniu 2012-05-02 [...]