ile g czego?? tabele wartości odżywczych, zawartość białka w produktach - to możesz wpisać w google. albo jak nie chce Ci sie studiować tabeli to wpisz poprostu dla przykładu "kiełbasa kalorie" i CI wyskakuje. tu na forum też są takie tabele, w dziale odżywianie z tego co pamiętam. obczaj podwieszone - powinny być.
hmm to zalezy ile ma zawartość 1 kapsy 5 gram rano na czczo, 5 po treningu 5 gram rano na czczo w nietreningowy i takie dawkowanie ma wystarczyc na minimum 5-6tygodni - do 8 tygodni co do gain bolica to zalezy czego w diecie brakuje do kretki do kazdej porcji dorzuc carbo lub glukoze 40-50 gram i mozesz tauryne dozucic tez pozdro
Być może różni się jeszcze jakimiś detalami, ale one mogą mieć minimalny wpływ na końcowy efekt gainera. Główną różnicą jest właśnie ta zawartość białka. 25% powoduje że jest to już gainer wysokiej klasy, ale cenę wywalili bardzo wysoką. 108 zł za 2500g i 141 zł za 3500g, zdecydowanie lepiej kupić Gainera 2 Vitalmaxa który ma jeszcze lepszy skład [...]
Decadurabolin. DekaJet firmy Eurochem z Ukrainy. Jedna ampułka zawiera 10ml a zawartość nandrolonu wynosi 200mg/ml.Podobno niezle dzialanie i ogolnie jest to dobry towar (wyczytalem na innym forum)co nie jest do konca potwierdzone!!!!!!Dopiero sie rozkreca...
Moim zdaniem na wszystkich jest podana prawidlowa zawartość. Przecież one się różnią od siebie. Gdyby się nie rużniły to dlaczego by się ktoś zastanawiał czy ta lepsza cz inna. Każda z nich jest inaczej przygotowywana i inny ma skła (chodz nieznaczne są rużnice).
Zobacz jaka jest zawartość kreatyny w 1 porcji i bierz tak, żeby nie przekraczać porcji ~10g kreatyny na dobe Większość Ci powie, że faza nasycenia to strata supla Zmieniony przez - fsl w dniu 2009-01-30 16:02:36
[...] Jeżeli lepiej pro kątem ilość/cena wyjdzie sugerowana powyżej SFD Nutrition Leucine 500 gramów, to bym się nie zastanawiał. To na co warto zwrócić uwagę, to procentowa zawartość składnika aktywnego w produkcie. Nie wiem jak inne, ale Sfd Nutrition masz bezsmakową. Nie ma w niej dodatku słodzików i barwników. Dzięki temu masz więcej leucyny.
no nie wiem ale niogdy nie traktowałem kofeiny jako coś co ma mi "wysiłkowo" pomóc... IMo dobra jest przed treningiem, raczej w celu pobudzenia psycho-motorycznego... a tu jeszcze się rodzi kwestia co dla kogo znaczy "pobudzenie" IMO zawartość kofy na + DLA MNIE
dlatego tutaj proszę żebyście mi doradzili dlaczego Łowickie jest gorsze od SFD nic nie zamykaj bo otworzę nowy, nie dostałam żadnej rady i nie trzeba wróżbity żeby wiedzieć że 70% jest mniejsze od 80%, przecież zawartość białka w produkcie to główny i najważniejszy parametr Zmieniony przez - hanna23 w dniu 2012-09-24 15:07:48
zawsze patrz na zawartość danego składnika w kapsie czy na porcje w prochu, bo np biorąc 10g produktu bcaa się okazuje że w tych 10 gramach jest np tylko 5g bcaa a reszta to np glutamina, tauryna dodatki smakowe.