SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • Strenght Training Anatomy 2nd edition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki, link doszedl, niestety ocenie zawartosc dopiero gdy bede mial nowy limit , narazie musze obejsc sie smakiem ocen innych uzytkownikow.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2006-10-11 12:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC - boi sie krytyki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Użytkownik Naly został odbanowany. Tylko jedna kwestia jeszcze. To jest forum KOMERCYJNE firmy TREC Nutrition, zatem zawartość również jest "komercyjna". Komentować może każdy, zwłaszcza jeśli sam spróbował produktów, empirycznie może potwierdzić ich skuteczność. Ale wszelkie ataki słowne poparte jedynie "miłością" do innej [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7113 Data: 2010-11-03 13:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch brzuch dolny brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tam wyzej mialo byc ze przerwalem ABS II ze wzgledu na kontuzje oczywiscie... :) Tak fat obecnie mam na wyzszym poziomie procentowym skladu ciala....robie mase. Chodzi mi o to ze gdy bylem w najlepszej formie (jezeli chodzi o zawartosc tluszczu) to wowczas tez ten dol strasznie odstawal.... apokalipsa i to i to......cale lata moich treningow sie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2012-01-03 23:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Firma białka - czy to ma znaczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko, tylko tutaj masz akurat skład ogólny, może tutaj aminogram jest inny? Chodzi o zawartość poszczególnych aminokwasów no i według mnie każdy ma dojście do innego surowca, więc tutaj jakość surowca też może mieć znaczenie. Oczywiście że za firmę też się płaci to nie ma co tutaj ukrywać że każda firma swoją marże sobie narzuci ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2022-11-04 06:05:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Magnez, cynk, potas, wapn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Magnesium Aspartate Wystepuje min. w leku Asmag; Asmag Forte Producent Farmapol-Poznań, Polska. Forma leku: tabletki 300 mg; tabletki 500 mg. Zawartość substancja czynna - magnesium aspartate. Sposób działania Aspartate jest aminokwasem biorącym udział w metabolizmie komórkowym tkanki mózgu. Stanowi pożywkę dla neuronów. Jako sól magnezowa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8759 Data: 2004-08-09 03:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz obezwładniający

    Post
    Sztuki Walki

    [...] prosta-pojemnik nie jest idealnie hermetyczny, więc zawsze są jakieś straty. Poza tym-mechanizm uwalniający gaz(plastik + sprężyna) też ma swoją trwałość-i po jakimś czasie zawartość zaczyna się ulatniać. mm90: Masz już opinię medyka i fizyka. Krótko-wyrzuć to g**** Zamiast broni-masz prawdopodobnie zepsutą psikawkę, strzelającą lekko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7192 Data: 2007-04-24 00:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Życzenia!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szarlotka po męsku Wyjąć z lodówki 10 jaj, położyć ocalałe 7 na blat, posprzątać podłogę. Ostrożnie nadtłukując skorupki, oddzielić żółtka od białek i wlać je do miednicy. Zetrzeć resztki z blatu. Mamy już 5 żółtek w miednicy. Bierzemy teraz mikser, mocujemy w nim trzepaczki do jaj i ubijamy żółtka. Wkładamy trzepaczki ponownie, tym razem mocno, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2006-12-23 16:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac/jak rozpisac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam tego Energized XPAND orange 820g ( 40 porcji.Po zdjeciu zalakowania (folji przylegajacej) i odkreceniu nakretki nie bylo juz zadnego zabezpieczenia tylko od razu zawartość puchy-OK??) i zamowilem CellPumpa 500g . JAk rozpisac cykl (roznia sie iloscia) zeby bylo najkorzystniej (ile dni)???? Przeczytalem rady ale chodzi mi konkretnie o ilosc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2005-12-09 13:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodac/jak rozpisac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprawdzilem tego xp i jest OK. Zawartosc , konsystencja smak ilosc=wszystko. Porownywalem z inna pucha obok. KTos ma jeszcze jakies sugestie jak to rozpisac?? pozdro ps moglby mi ktos"moja" rozpiske z poprzedniej strony rozisac w miarkach (ile miarki) nitroII i xp?? Wyczytalem ze Nitro lepiej brac wiecej niz zaleca producent-czyli [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2005-12-27 23:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    procentowa zawartość tłuszczu w org

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-05-04 09:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziemniaki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostałeś wczoraj jako lekturę i argumenty. To, że mają mniej węglowodanów niż inne produkty skrobiowe, nie oznacza, że są gorsze czy mniej wartościowe, otóż dieta nie rozbija się o kcal i "przyjemności", a i o wiele różnych zmiennych, choćby jak wspomniana w podesłanym przeze mnie artykule równowaga k-z, czy zawartość minerałów, witamin itd itp.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2015-11-29 16:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc w ocenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] świeżych owoców, które również zawierają cukry proste takie jak glukoza i fruktoza, ale.. nie są wysoko przetworzone jak np: słodycze, cenną ich cechą jest niska zawartość kalorii w 100 gramach i szeroka wartość odżywcza. Więc śmiało możesz je dodać do śniadania na przykład. @Autorze albo rybki albo akwarium. Proces budowy masy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2016-08-15 09:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia po raz setny - dowody

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o zawartosc bialka to fakt, ma tyle ile napisane, ale oprocz tego liczy sie wchlanialnosc..

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2007-02-16 20:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden wieczor luzu = tydzien harowki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To woda i zawartość jelit a nie tłuszcz. Na jednej imprezie nie jestes w stanie odrobić 2kg.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2009-11-10 13:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA / glutamina?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile to tych witamin dostarczysz - minimalne dawki przy dużych ilościach pokarmowych - jesli masz dobrą dietę, czyli stawiasz nie tylko na ilosc ale i na jakość (uwzględniasz w diecie owoce i warzywa, ryby, nasiona/orzechy, nabiał, mięso, pelnoziarniste pieczywo/makarony itp), to multiwitamina jest zbędna. Ja zazwyczaj obchodzę się bez niej. Z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2008-01-16 13:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o createston

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ale jest dużo Węglowodanów ! Gainer który ma 20 gram jest polecany dla hardgainerowców tutaj masz 30 gram białka - A to jest Typowa Odżywka POTRENINGOWA - w której musi być duża zawartość białka !. W Cratestonie Hi Tec jest też osobno Kapsułki.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6290 Data: 2010-02-10 22:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o createston

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    pewnie że się zdarza, ale hi-tec tez miał jakies kłopoty z białkiem (zawartość procentowa)

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6290 Data: 2010-02-12 15:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o createston

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie na temat na pewno. A co do tego białka to było wiele razy na forum pisane. Podobno w jakimś teście na zawartość białka w wyszło że anabolic protein ma go bardzo malutko. W sumie wyszło że to gainer a nie białko.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6290 Data: 2010-02-12 17:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA Czy wszystko z nim ok?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A skąd wiesz co ma nutrend? Podpowiedż: w mniejszych kapsułkach jest mniejsza zawartość zma olimp labs.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2004-12-28 10:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko na daną chwilę?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KrisC wiem ze to nie jest zadne tlumaczenia - ale na chlopski rozum sfd to nie jest jakies tam forum z 20-oma userami jest kilkaset tysiecy (moze wiecej,moze mniej) uzytkownikow i raczej takie forum nie moze sobie pozwolic na wypuszczenie bubla wiem - slabe tlumaczenie - ale zawsze kolejne po drugie badania (niezalezne) pokazuja ze zawartosc [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2011-08-04 14:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)