zawartość

Witam. Z problemem syfow borykamm sie od 6 lat. Wszystkie leki, antybiotyki, masci, itd sa mi znane i wszystkie je kiedys stosowalem. Bylem tez u kilku dermatologow (prwatnych, polecanych przez znajomych) i nic. Niedawno dpszedlem do wniosku, ze jednak oni sie gowno znaja (przynajmniej w moim przypadku), a najgorsze sa antybiotyki doustne. Jak [...]

Hej YAMADA napisz mi jak sie takie zabiegi nazywaja, i ile kosztuja. Druga sprawa. Mam pytanie do Was odnosnie mojej sytuacji. Mam 21 lat i od 3-4 lat, gdzie wczesniej nie wiedzialem jak wyglada pryszcz, to teraz przy kazdym lustrze moge sobie zobaczyc. Nigdy nie bylo ich duzo, ale praktycznie ciagle od 2-5 ekstremalnie 0-10. Głównie CZOŁO, [...]

domer mam tran: GALOMEGA FORMUŁA IQ Połączenie wysokiej jakości oleju rybiego z olejem z ogórecznika Naturalne kwasy OMEGA-3 i OMEGA-6 Zaw. w 100g produktu: B: 19,3g T: 71,4g WW: 9,3g w tym: EPA 14,9g DHA 4,6g GLA 1,6g Zawartośc: 150 kapsułek po 500mg/1 kapsułkę Zalecana dawka: 3 razy dziennie po 2 kapsułki podczas posiłków Tak jest ok ? [...]

no i masło w chlebie razowym przy sniadaniu. W ogole dobrze wyliczylem zawartosc kalorii w posilkach?

Ciężko mówić o równowadze btw gdy liczysz jej zawartość na masę ciała również na tłuszczyk. A tłuszczyka nie odżywiamy Słuchaj Rothena, nie wczytywałem się w Twój tematu w dziale, ani w Waszą dyskusję więc też trudno powiedzieć więcej

Ciężko mówić o równowadze btw gdy liczysz jej zawartość na masę ciała również na tłuszczyk. A tłuszczyka nie odżywiamy Ok, w tej dyskusji bede wierny Rothenowi :) Ale wytlumacz mi o co chodzilo Ci z tym zdaniem?? Ze powinienem liczyc do masy, która chce osiagnac? Bo wszystko btw bylo liczone pod wage 105??

[...] 5) Czy przerwy miedzy posiłkami są odpowiednie (mam z tym problem bo drugi posiłek jem w szkole) 6) I ostatnie pytanie orzechy czy olej z pestek winogron (i jaka ma zawartość olej z pestek winogron 100g bo w żadnej tabeli tego nie mogę znaleźć. 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 64 (kg)) + (6.25 X 176 (cm)) - (4.92 [...]

No wiec stworzylem cos takiego(dzis jestem po dniu tej diety) Sniadanie(I) - Jogurt Danone 0% (220g) Kalorie: 160 kcal Bialka: 10g Węglowodany: 15g Tluszcz: 7g Sniadanie(II) Coca-Cola 0. Brak wartosc odżywczych(uczelnia na rozluznienie, ale chyba nie ma nic co mogloby przeszkodzic w diecie) Obiad(III) - Piers z kurczaka(300g) Kalorie: 350 kcal [...]

Oczywiście reklama na allegro przesadzona. Jak zawartość jest prawdziwa to białko ok

[...] fotkach nie ma wszystkiego co jem, bo zapominam, np. dzisiaj dodatkowo do kolacji wpadł budyń z WPC i słone paluszki :-D to chyba ta pora roku, że zbieramy zapas na przetrwanie zimy :-) bo dużo osób mówi mi, że w dzień im się jeść w ogóle nie chce, a za to jak usiądą wieczorem to by wciągnęli zawartość całej lodówki i jeszcze pizzę zamówili :-D

Dokładnie. Nawet nie próbuj mi pisać, że się mylę i jest tam cukier! %-) hehe.... spokojnie wygooglowałem i: " To pierwsza przyprawa, która nie zawiera mąki, cukru czy kakao. Zawartość torebki kryje więc rzeczywiście to, co obiecuje producent, czyli zestaw przypraw korzennych. Brawo." także spoko };-) po prostu chciałem sie upewnić, że o tą [...]

PODSUMOWANIE Ogromne podziękowanie dla sponsora – firmy TREC – za wsparcie redukcji suplementami. Na stałe zagości u mnie BCAA Turbo Jet (przedtreningowo ze względu na zawartość glukuronolaktonu) oraz ZMA :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3d66b4ebc60a4892b49d0ac9cf428aec.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4532d2ec16a44594b25a4427784a103c.JPG [...]

Tylko nie trzymaj za dlugo ampolki w rece bo ktos na silowni mowil ze przechodzi zawartosc do ukradu krwionosnego.

a mi opisać zawartość swojego plecaczka i podać długość wonsa %-)

[...] na minimalnym ogniu parzyć przez 15 minut. Następnie ostudzić do temperatury ciała i przecedzić. Zestawem do lewatyw (worek z długą rurką zakończoną aplikatorem) wprowadzić zawartość i utrzymać przez 30 minut. Można wypuścić wcześniej, ponieważ 80% wchłaniania zachodzi podczas pierwszych 5 minut. Stosować w chwilach pojawiającego się znużenia, [...]

volvo93 Zacznijmy, że są różne formy argininy. Arginine z Activlaba 128 kaps. tam masz 3 formy argininy (cena ok.45 zł): całodzienna porcja 4 kaps: L-arginina 2000 mg , α-ketoglutaran argininy 800 mg ,pyroglutaminian argininy 800 mg Dawkowanie producenta: W dni treningowe: 2 kapsułki przed treningiem, 2 kapsułki po treningu. W dni [...]

Food-Police czuwa ;-) Tutaj nic się nie ukryje ale pamiętaj, że to tylko na Twoją korzyść %-) Patrz zawartość białka ver. tłuszczy Zmieniony przez - fifi35 w dniu 2013-12-20 12:50:29

Hmm....wsypuje płatki do mleka....i wsio i bleee. Jakby siano jadł. zalej wrzatkiem na noc, dodaj slodzik, cynamon, starte jablko, twarog (wiem wiem), orzechy i mniam zreszta, po co bawic sie w platki, jajecznica rulez Kolejna sprawa: ćwiczę na siłowni i chcę nie tylko tracić fat, ale i rosnąć, jakie są produkty najbardziej bogate w białko : ser [...]

Na pewno nie w stalej suplementacji. Cyklicznie co jakis czas polecam magnez, wapn, wit C. Staraj sie wybierac najlepsze formy, czyli te organiczne. Zwroc tez na zawartosc jonow. Oczywiscie to nie znaczy zeby w tym czasie nie zwracaj uwagi na dobre zrodla mineralow w diecie. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-10-15 19:03:03

TomekUrug - o takie dziesiąte kilograma się nie przejmuj. Waż się lepiej raz w tygodniu i to kontroluj. Z jakich powodów tak "czci" się oliwę z oliwek? Czy tylko ze względu na zawartość omegi? Czy można stosować zamiast oliwy z oliwek np. z pestek wingron, który też zawiera omege 3-6?