SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

większe

  • Therm Line II

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprubować możesz nie wiadomo jak twoj organizm zareaguje czy lepiej na male dawki w malych odstępach czasu czy na ciut wieksze oddzielone dluzszym czasem ja jednak wybralbym sprawdzona metode 2x2 tak jak piszą zycze udanej redukcji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-11-10 21:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe dni treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przedramie najlepiej trenowac po bicepsie bo podczas cwiczen na biceps przedramiona tez sa angarzowane, co powoduje wieksze ich dotrenowanie. Choc wiele ludzi twierdzi, ze robiac mocno intensywny trening bicepsow nie trzeba robic przedramion.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2004-03-03 18:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umysl

    Post
    Odżywki i suplementy

    mcrayven zapmietaj ze nie jestes idealny i rowniez popelniasz mniejsze czy wieksze bledy.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2004-11-27 14:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na 2 i 3 posiłek

    Post
    Kuchnia SFD

    im wieksze kawałki połykasz tym większ eobciążenie dla żołądka, jedzenie jest dłużej trawione więc i dłużej zalega nam na żołądku, rozleniwienie i brak energii może być spowodowany zbyt dużym udziałem cukrów prostych w posiłkach :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2017-03-30 12:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam problem

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam, twoim planem jest duzo wyciskac? Ambitnie i dobrze, nie liczac 3 czy 4 seryjek rozgrzewki zeby przyzwyczaic organizm du wiekszych ciezarow powinienes wykonywac skoki rowne mniej wiecej 10% twojego ciezaru maksymalnego (dotyczy to tylko wyciskania a nie innych bojow). Z tego co sie doczytalem to robisz ok 80 wiec skoki w obciazeniu po 7,5 kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2006-03-23 12:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B&S 187KG LAWKA + OBCIAZENIE+ WYCIĄG+ MODLIT

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kupiłem jakieś 3 lata temu 10 kg gumowane z domyosa i i jestem z nich zadowolony - tylko kosztowały więcej niż żeliwne. Pokryte są gumą, a jeśli chodzi o wielkość to są niewiele większe od żeliwnych, ale podejrzewam że takich już się nie kupi ;/

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2011-02-05 10:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko hi tec protein 80

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    nie ma opcji o streacie wlasciwosci nawet ma wieksze niz na mleku niekiedy bo w mleku z reguly dostarczasz laktoze czyli cukier (chyba ze kupujesz bez)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2013-01-04 18:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poziom testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    TT możesz kupic Kaizena, dostępne u Sonbatego, cena chyba ok 70zł http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2003-03-17 21:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy Włoskie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czemu nie na kolacje? bo czasem mi sie zdarzy przyjac wieksze ilosci ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-08-11 04:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 5 k kacl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zredukuj te posilki na 4 max 5 tylko wieksze niz teraz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2018-06-02 19:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM I SHOCK

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre polączenie warto braz wieksze paki z zagranicy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2006-11-01 13:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w sprawie ilosci odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    fundusze no mysle ze w 300 zł powinienem sie zmiescic narazie tyle chce wydac... chce przekonac sie czy da to rezultaty jak da to bede kontynuowal... cel hmmm nie chce byc nie wiadomo jak wielki poprostu chcialbym byc lepiej umiesniony troszke szersze plecy , wieksze ramiona i klateczka z brzuszkiem ladnie zbudowana :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2005-05-19 12:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 +sally

    Post
    Doping

    Oczywiście że może być tak jak piszesz. Ale efektu spalającego tłuszcz t3 nie będzie. Natomiast będziesz mógł brać mniejsze dawki sally z tym samym efektem co większe bez t3. Pytasz czy możesz zastosować sally zamiast clena. Jak najbardziej, ale musisz być świadom że efekt spalania tłuszczu na sally jest wyraźnie mniejszy niż na clenie. Ale z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2009-03-15 22:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 +sally

    Post
    Doping

    Natomiast będziesz mógł brać mniejsze dawki sally z tym samym efektem co większe bez t3 ale jaki to ma sens jak blokujesz prace tarczycy?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2009-03-15 22:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Doping

    Również nie wiem czy z dawkuje dobrze 1 amp Omnadrenu i 1amp prolongatum co 5dni, podczas cyklu miałem większe lub mniejsze problemy z jedzeniem zmuszanie się do jedzenia, od pierwszego strzału z omnadrenu cały czas jestem głodny także duży plus dla środka, mieszać z prolongatum czy walić 2amp samego omnadrenu?? Ale co ile ?? Pozdrawiam wariaty [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2019-12-16 23:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak robia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyciskaja sztange do polowy dlatego ze to powoduje stale napiecie w miesniach, znacznie wieksze niz jak sie wyciska sztange do konca blokujac lokcie bo wtedy to stawy przejmuja znaczna czesc obciazenia a nie miesnie piersiowe, ja tez niewyciskam do konca ale nie tylko do polowy ale gdzies ok 2/3 ruchu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2005-09-08 20:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciągane.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rano, nadal raczej niska, gdy wstajemy, wzrasta do 37 stopni między godziną 18 a 22.U niemowląt i dzieci małych jest z reguły wyższa niż u dorosłych i wykazuje nieco większe wahania w ciągu dnia. Jest z reguły wyższa w ciepłe dni, w czasie ćwiczeń fizycznych, po karmieniu. Jeśli temperatura jest odpowiedzią na zakażenie nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3374 Data: 2006-03-05 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę użyć gainera?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dasz radę przejeść to możesz jeść i 1 posiłek dziennie. Jak masz problemy z 5 to jedz 3-4 ale większe objętościowo, podbijaj kalorykę tłuszczami, rób lekkostrawne szejki, jest sporo zabiegów które mogą pomóc :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 215 Data: 2020-04-21 07:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy liczą sie niscy siłacze???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jeśli chodzi o trójbój siłowy, to niźsi mają czasem większe szanse niż wysocy, choćby przez to, że mają krótsze ręce, a w trójboju są podziały na kategoie wagowe gg 1892497 Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2002-09-15 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pory przyjmowania omega 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Można też brać kapsułki większe i o większej niż standardowo koncentracji kwasów omega-3, np. Olimp gold - w dwóch 1g kapsułkach masz 1g omega-3. Można też pić tran, polecam Mollers o smaku cytrynowym. w 5ml (1 łyżeczka) masz 1g n-3. Wypiłem litr jego i tylko raz mi się odbiło, czego nie można powiedzieć o kapsułkach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2006-08-03 13:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)