SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

test

  • Cykl po powrocie

    Temat
    Doping

    [...] od silowni, a podstawowy cykl na samym tesciue nie bedzie jakims zlym rozwiazaniem mysle. Do was pytanie, jak dokladnie sie do tego przygotowac + Po zakonczonym cyklu testa tam powiedzmy po 12 tygodniach myslalem zeby wskoczyc na winko oral solo i zaczac redukcje robic. Decyduje sie na tabsy zeby odpoczac od strzalow, ktore mam nadzieje, [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2016-02-21 15:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sa firmy pohenix sadzac po opini sa ok. Dodam jeszcze ze zrodlo z ktorych czerpie dane srodki sa pewnej jakosci. Mysle nad: 1-4 Meta zaczne 20mg dojde do 40mg/ed 1-10 test.Cypio 250mg/e7d (i tutaj mysle czy nie dac 500mg week) 5-10 trenabolon Ace. myslalem 200mg w tydzien zmiescic zeby jeden flakon starczyl na 5tyg,ze wzgledu na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2009-12-06 19:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabór do TESTU ARMAGEDDON !!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    tak jak zapowiedzialem oficjalnie otwieram nabor do testu armageddon ZALOZENIA TRENINGU ..: Rozkład treningów:.. Dzień Grupa mięśniowa 1 dzień Trening pierwszy 2 dzień Armageddon 3 dzień Odpoczynek 4 dzień Trening drugi 5 dzień Armageddon 6 dzień Odpoczynek 7 dzień Odpoczynek ..: Trening pierwszy:.. Grupa mięśniowa Ćwiczenie Seria Powtórzenia [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6098 Data: 2007-04-04 21:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] udział w różnych szkolnych drużynach, medal na międzyszkolnych zawodach z gimnastyki, zawody w pływaniu itp.) zawsze w biegach na długie dystanse byłem przy końcu. Gdyby test sprawnościowy składał się z ćwiczeń siłowych - podciągnięciach, brzuszkach, wchodzeniu na linę czy czymkolwiek innym nawet bym się nim nie przejmował ale jedną z dwóch [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2010-06-15 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramiona, nogi jakieś 30 minut wychodzi). Po czym siadam znowu prze komp i się uczę. Chce zacząć chodzić na aerobic 2x tygodniu. Więcej czasu nie wygospodaruje javascript: test(''); Oto moja dieta (wogóle nie chodzę głodna i to mi się podoba) 8:00 chudy twaróg 100g (99 kcal) 10:00 jogurt naturalny 150 g mieszanka płatków (własna) 25g (łacznie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-01-14 20:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    To mój 3 cykl wczesniej trenowalem mma i 1 po kontuzji to byl tesc deca a drugi prop wino Rzucilem mma i od pol roku próbuje się zbudować. efekt 7kg na diecie + mutant,syntha 6 i witaminy Dieta 9:00 Płatki owsiane na mleku + porcja Syntha 6 lub MyoFusion 11:30 Serek wiejski, bułka grahamka, sok pomaranczowy, 3 banany 14:00 Najczesciej jakis fast [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2010-03-12 20:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Rage

    Temat
    Universal Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Animal_Rage_i26172_d380x380.jpg Universal Nutrition Animal Rage - 44sasz / 315g Wierzymy, że jest to najbardziej skuteczny produkt na rynku zwiększający poziom energii, skupienia i wytrzymałości. Żaden inny preparat przed treningowy nie zawiera tak wysoce skoncentrowanej dawki składników aktywnych przeznaczonych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15584 Data: 2011-09-08 00:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się takie obkurczenie , w jakiś sposób skróci czas regeneracji po wytrysku ? Jakie badania wykonać pod kątem takiej problematyki ? W moim przypadku zbadałem poziom wolnego test, prolaktynę, estro. Prolaktyna mocno zawyżona - zastosowałem więc dostinex - po 3 tygodniach mieściła się w normie - poprawiło się samopoczucie , libido znacząco na + - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14686 Data: 2012-11-21 17:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hubertinho/Dziennik Treningowy

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] w tym moderatorzy z sportów ogólnorozwojowych. wiek-15lat waga-58 wzrost-174 moje czasy;300m 0.43.46 400m 0.58.10 800m 0.2.24 1000m 3.04 3000m 10.10 5000m 17.43 10000m 38.29 test Coopera 3390m wyniki siłowe nie są dla mnie najważniejsze ale jakieś są; wyciskanie na klatkę 48kg Biceps 29cm klatka 84 tyle pamiętam moje cele na ten rok szkolny [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2009-08-10 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening (FBW) na masę do oceny.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zostać kulturystą, przy moim wzroście idealną sytuacją byłaby waga 72-73kg na rzeźbie, moim priorytetem dotyczącym sportu są biegi długodystansowe jako-takie osiągnięcia: test coopera 2815m (bardzo dobry wynik) A teraz do rzeczy. Moją dietę na masę chciałbym robić takim oto treningiem: Zestaw A - poniedziałek nogi - przysiad ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2012-06-10 22:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido pomoc!!!

    Temat
    Doping

    [...] mi spadło libido- do zera problem z erekcją oraz nasienie przezroczyste. Zacząłem podejmować walkę zacząłem brać ponownie clomid po 6 tabletkach zrobiłem wynik wolnego testosteronu był ponad normę Lh w normie estradiol w normie ok. w połowie normy obydwa libido poprawy nie było, ale clomid odstawiłem- bo po co jak test ponad normę. Co do [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poźniej wkleję. Tak samo trening. Wymiary są nędzne ale w lustrze nie wygląda to tak tragicznie. Było już lepiej ale wiadomo jak to bywa ;) Wcześniej miałem 2 cykle z testem i metą. Deki jeszcze nie wbijałem. Dawki testa były max 750mg/week ( o ile wieżyc ug), mety 30mg ed. 1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14960 Data: 2011-04-13 19:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 37 lat i (turbo)htz

    Temat
    Doping

    [...] ,że po tamtym cyklu trochę mi się włosy przerzedziły na głowie za to mi urosły na barkach. Znalazłem badania z 2010r. Wtedy wyglądało to tak: Prolaktyna 149 norma 35-330 testosteron 8.6 norma 2.6-11 Estradiol 32 norma 11-44 LH 2.3 norma 1-8 I badania morfologii z stycznia tego roku: Morfo trochę nie bardzo może z tego względu, że mam mały [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5613 Data: 2020-09-08 08:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadren XT 56kap Man. brał ktoś?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy brał ktos ten produkt? polecacie go? jakie efekty? Nolvadren XT to zaawansowany suplement, który zwiększa poziom wolnego testosteronu i jednocześnie regulując poziom kortyzolu i estrogenów. Składniki i ich ilości zostały tak dobrane aby wywyołać anaboliczny stan organizmu. Jest to produkt stworzony do stosowania jak PCT lub też przed cyklem w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2013-01-19 15:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] O MNIE : IMIE: Malgosia, Gosia jak kto woli WIEK: jeszcze 29 WZROST:168 WAGA:63 BIUST:90 P.BIUST:74 TALIA:70 PEPEK:79 BIODRA:94 UDA:55 LYDKA:37 CEL: 1.dotrwac do konca 2.test samej siebie 3.poprawic wyniki 4.wylaszczyc sie%-) MAXY: przysiad 55kg martwy ciag (sprawdze jutro w domu mam za malo sprzetu) podciaganie na drazku 2 wyciskanie lezac [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 23:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SPONSOROWANY dla 2 osób: 1 KOBIETY i 1 MĘŻCZYZNY -> po raz pierwszy w historii testów sponsorowanych , temat wspólny prowdzony przez K i M jednocześnie Sponsorem zestawu jest firmaACTIVLAB -> www.activlab.pl Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html ZESTAW TESTOWY - REDUKCYJNY: RÓŻNIĄCY SIĘ AMINOKWASAMI (tylko i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5591 Data: 2009-04-11 14:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie - dziennik treningowy

    Temat
    Trening w domu

    [...] na gumie i strach by nie puknęło w głowę dlatego zostaję z 15 kg sztangielką, gdzie oczywiście będę zmuszony wykonywać ćwiczenia jednorącz. Poniżej przedstawiam Wam test siły(wczoraj był też trening); wyciskanie sztangielki jednorącz 15kg P15 L21 uginanie sztangielki jednorącz neutralnie z pogrubionym chwytem 15kg P14 L12 wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3000 Data: 2018-01-23 20:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs / shrimp2

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ostatnie od TRECa, - w miarę potrzeb będą dochodzić inne, to będę uwzględniać przy miskach. Zasada naczelna: Jako że to dziennik konkursowy, czyli ma być prowadzony jasno i przejrzyście, proszę o ograniczenie spamu (to też uwaga do mła %-) ). Siłownia dzisiaj zamknięta, więc pierwszy trening, czyli test, przewiduję jutro rano. CU soon ;-)

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 14:50:09 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy mialem "ryzykowne zachowania", gdyz podejrzewa ze mam AIDS (po ciezkiej anginie mialem rowniez drozdzyce jamy ustnej ). To rowniez mnie przestraszylo. Zgodzilem sie na test, ktory na szczescie wyszedl ujemny. Od tego czasu przestalem sypiac, mialem problemy z ogladaniem telewizji i czytaniem czegokolwiek. Zaczalem miec leki. Stwierdzono ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2002-12-29 21:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kreatyna 5g dziennie, Białko 45-50g, coffeeina 200-300mg (kawa rano, piguła 200mg przed treningiem) Jeżeli chodzi o zdrowie: tarczyca ok, hormony ok (3,6ng/ml testosteron > moim zdaniem niski jak na mój wiek, byłem u endorkynologa, twierdzi, że przy mojej masie ciała to i tak dobrze... nie jestem przekonany, najwięcej tłuszczu mam [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2021-08-25 11:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)