[...] wąskim uchwytem 52x8 > 52x8 > 52x8 prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia 8x9 > 8x9 > 8x9 pompki w podporze tyłem z obciążeniem 10x12 > 10x12 > 10x12 Niestety z przyczyn nie zależnych odemnie test będę musiał zakończyć nieco wcześniej niż planowałem najprawdopodobniej bedzie to w niedziele lub poniedziałek
Z deczka nieodpowiedzialny jesteś dostajesz towar na test potem dostajesz bana a teraz mówisz że wyjechać musisz jak zaczynasz coś robić to się przykładaj a nie...
Fajny test sledze caly czas jednak twoja technika przy wyciskaniu musi byc do bani skoro wyciskanie masz pierwsze a wyciskanie w waskim jest 4 cwiczeniem a ciezar bardzo zblizony kiedy tricepsy sa juz wstepnie zmeczone tak moja uwaga niech ktos bardziej doswiadczony ci pokaze jak robic dokladnie bo bankowo robisz jakis blad.
Cieszymy się twoim szczęściem, ale jak na przebyty cykl na XP i Vitargo to lipa na maksa. Jedyna różnica na zdjęciach to "koks-fryzura"; IMO test zmarnowany jak Vitalmax by Stara ekipa.
ciekawe jak z cena bo sam razak to juz najdrozszy test w przeliczeniu na mg, a balkan ponoc liczy sobie ladnie... chce uderzyc taki cykl: 1-6 meta 40mg ed 1-8 test bezestrowy lub aga i zastanawiam sie co wybrac, chodz z org agovirinem tez juz ponoc jest ciezko
[...] mam mase znajomych ktorzy w ogole nie uzywaja tescia w cyklach wala glownie deke bolda wino oxe mete i co i robia za***isty progress jakosc miesnia kozak nie to co na testach i pomimo braku testa przy dece nie ma deka dika ale co tam ktos napisal ze test podstawa i chu.j cale sfd wbija testa w cyklach na definicje a co do zawodowcow to [...]
Dobry rower:) Będziesz robił nowy test ftp po okresie regeneracji? Bo skoro już teraz wchodzi taki trening to znaczy, że ftp chyba podskoczy. Kalik dopiero co zrobilem 3x20min na 300W NP prawie, pomiedzy dycha w interwale byla minuta przerwy. FTP mam ciagle zanizone wzgledem sezonu gdzie mialem 304W, 4W ale jednak hehe. Test ftp za 2 tyg tzn. [...]
[...] 5tyg poświęciłem na rozjazd na 300W i nie sprawia mi to już większego problemu nie jest to moc któa budzi we mnie jakikolwiek respekt i o to właśnie chodził. Za tyzdień test ftp a w zasadzie nie test tylko trening zadaniowy tzn. 390W ile utrzymam i będę to jeździł okresowo aż zrobie na 2x8min, wierzę w to że powinienem ten cel osiągnąć po [...]
[...] powtórzeń): przysiady ze sztangielkami wykroki wiosłowanie sztangielką wyciskanie sztangielek na siedząco uginanie ramion ze sztangielkami spięcia brzucha W weekend zrobię test siły i wtedy wrzucę już dokładną rozpiskę ćwiczeń z dokładnym ciężarem. Niestety widzę, że jak nie ćwiczyłam 5 lat to nie mam aż tyle siły co kiedyś:( Może podpowiecie [...]
[...] będzie lepiej wchodzić w barki i czworoboczny Podciąganie drążka wyciągu dolnego ma podobną wadę co podciąganie sztangi mianowicie nie pracują ręce niezależnie. Zrób krótki test stań przed lustrem przyjmij pozycję techniczną jak do podciąganie sztangi wzdłuż tułowia i na sucho samymi rękami zrób ćwiczenie, zwróć uwagę, że im wyżej dłonie będą [...]
Trzebaby zrobić test lasequa, dosyc prosta sprawa. Lezysz na plecach a druga osoba podnosi bolącą konczyne (wyprostowana w kolanie) do góry. normalnie powinienes miec przynajmniej 80 stopni. Jak przy kącie 30-40 stopni zacznie Cie rwać podudzie i beda bolec okolice krzyza to objaw jest dodatni. Jak wyjdzie dodatni to test Bragarda: lezysz na [...]
dodalbym test enan i: 1-4 Aga 50mg ed 1-8 deca 200mg e5d 1-10 test enan 200mg e3d 11-17 prop 100mg e2d 12-18 wins 50mg e2d tren enan zmienilbym na acetat i dal 9-15 75mg e2d
Bardzo długo, bezskutecznie szukałem podobnych problemów i nie wiedziałem w czym tkwi rzecz, aż natknąłem się na ten test : Przykładowy test nawchłanianie białka - przed snem podajemy od 30 do 50g (zależnie od wagi ciała) mixa białkowego( whey, egg, kazeina, soja)na wodzie, jeśli w ciągu nocy obudzi nas parcie na pęcherz moczowy, to znaczy ze [...]
[...] ng/dl~; wynik 120 mg omki badanie w 6 dniu i teraz wiem czemu nie mam takiego libido słaby wzwód oraz trądzik mam minimalny jest to wina za ma\lej dawki testosteronu tylko czemu test nie wystarcza mi w tych dawkach jak to racjonalnie wytłumaczyć moimi innymi chorobami gdzie test jest pożerany na cele dht -> [...]
Tu nie ma zadnej filozofii, srodki to dodatki, dieta ma robic robote Jezeli chcesz wejsc na inny poziom to mozesz zrobic cykl na test + tren, ulatwi to troche trzymanie fatu pod kontrola Za duzo fatu mam brzuchu chcialbym go wyciac teraz i zobaczyc co zemnie zostanie a pozniej zaczac masowac Ktos moze mi powiedziec ile potrzebuje kacl na redu do [...]
Wszystkie warunki spełnione- zgłaszam się do testu ;) Dlaczego ja? Jestem osoba poważną- jeśli zgłaszam się do testu, to na pewno przeprowadzę go sumiennie. Cały czas używam Waszych produktów i są dobre jakościowo, dlatego z chęcią bym przetestował inne( obecnie mam ZinMag i WPC econo). Jestem osobą zawziętą- nie odpuszczam. Trzymam michę, nie [...]