szajba

Szajba...Ty nie jesteś normalny, zgodnie z ksywką zresztą...głębiej się nie dało???88-O gdyby stanal 3 cm szerzej ,to by sobie tylek o ziemie obijal |-)

Pozostali uczestnicy : Muzzy- dobra sylwetka-zastanawiałem się nad nim i Fanslaską Trochę w tym roku słabsza,jak na razie forma ,niż w latach ubiegłych-pewnie i kwestia zdjęcia oświetlenia,itp Warto by spróbować w innym miejscu,otozeniu porobić zdjęcia-świetna pora do słoneczny dzień wcześnie rano lub wieczorem i dużo zielenie. Ale jest jeszcze [...]

3.szajba 2.maceek 1.drazekm Zmieniony przez - kuba_n w dniu 2016-07-03 10:23:08

Szajba, nie wiem z czym się nie zgadzasz, bo napisałeś dokładnie to co chciałem przekazać %-), sprawdzasz co źle tolerujesz i wiesz czego unikać lub czego się przynajmniej spodziewać jak opierdzielisz klinka w 5 sekund ;-D. Chciałem po prostu być w opozycji ;-D Ze swojej strony gorąco polecam wszelkie produkty mleczne, a w razie problemów enzym [...]

[...] czy uszkodzić. "Co najwyżej przegram"? A co jeśli niefortunnie poślizgniesz się i j**niesz w kamień? Warzywo. Co jeśli będziesz przegrywał a twojemu przeciwnikowi odj*bie szajba i zacznie po tobie skakać? Co wogóle przekonuje Cię aby wyruszyć na tą krucjatę? Nie prz*p*****la się do Ciebie więc sam nie szukaj zwady. Sprawdzić to ty się możesz [...]

Szajba - jutro (a wlasciwie juz dzis) po pracy rozpisze. Kebul - pozostaje metoda dalekowschodnia znaczy spalic. Z braku drzewa na opal uzyje sie mchu i benzyny. ;-)

Szajba - rozważałam kiedyś podobną dietę i pewnie takie kilkudniowe akcje LC będę przeprowadzać, jak w planie będzie wyżerka nie do uniknięcia (czyli np. lada dzień przed Wielkanocą), ale na dłuższą metę teraz w to na pewno nie wejdę. Chociaż kusi, żeby kiedyś przez miesiąc-dwa sprawdzić, jak to wypadnie. Niestety babskie organizmy są (co mnie [...]

ale żelastwem pomimo stopy możesz machać? Mogę - więc wróciłam do machania. Co prawda kilka elementów rozgrzewki musiałam wywalić z zestawu, bo pajacyków to nie mogę, ale przy przysiadach było ok i mam nadzieję, że tak już zostanie. Szajba - no tak, oddzielnie to zdecydowanie nie jest już taki fajny zestaw. Może jak wrócisz do domu, to sobie [...]

Tsu mój Polar liczy kadencję podczas biegu na podstawie ruchu ręką (zresztą podobnie zaliczane są kroki). Żadnego żyroskopu czy innych bajerów nie ma a jest naprawdę fajnym narzędziem treningowym i niektórzy uważają że lepszy niż Garminowe Fenixy ;-) A co do roweru to nie wiem jak to wygląda, Szajba jest napewno lepiej zorientowany. Ja wiem tylko [...]

Tsu a czytałaś opinię na grupach Garmina na fb? Bo z tego co widziałam ludzie narzekają na tego 4 że awaryjny i trzeba reklamować. A z tym żyroskopem to namieszałam, bo mi się pomyliło z pulsoksymetrem }:-( W każdym razie pulsoksymetr mierzy natlenowanie krwi: Pulsoksymetr pozwala określić stopień saturacji krwi, co dla nas śmiertelników oznacza [...]

Napisz u Szajby - on wie na 100%:) Nie trzeba do Szajby pisać, Szajba zagląda od czasu do czasu do znajomych dzienników. W przypadku tej korby bardzo pomocne byłoby zdjęcie ze wskazaniem na "miejsce które się odkręca".

Zgadzam się z Szajbą. Można też robić pompki w staniu na rękach. Kiedyś wrzucałam taki filmiki gdzie były różne rodzaje pompek, chyba dobry czas teraz żeby się pobawić. Może nawet jakieś wyzwanie zrobimy komu się uda chociaż po jednym powtórzeniu każdej wersji zrobić ;-) Poza tym mam książkę Skazany na trening, gdzie są fajnie opisane progresje [...]

Dzięki za filmy Szajba. Bez siniaków się pewnie nie obejdzie.. ale guza wolałabym uniknąć :-) Zegarek miał być narzędziem treningowym, więc ciężko by mi było w tej chwili uzasadnić przed sobą ten zakup..

sorki Szajba , ale tu omijasz pewien szczegół , tylko przy zarzucie masz szanse na poprawny, rack i fiksacje KULKI w racku ale co ja moge wiedziec o KULKACH /-)_ to było ze 20kg masy do tylu :-> Nie bałdzo łozumiem %-) Przecież nie doradzałem by nie robiła zarzutu, wręcz przeciwnie. Pisałem by zarzut wykonywać, a tym samym jako że rack position [...]

Cóż.. podobno nie warto przejmować się tym, na co nie mamy wpływu.. Skoro Szajba robi halo tak jak ja, a mi ten sposób też podpasował, to chyba nie ma co tego specjalnie rozkminiać..

Tsu - w bieganiu to Ty raczej do Szajby i Turonia dołącz - nas z Kabo nie stresuj.... Paatik.. nie ma się czym stresować, do biegania raczej talentu nie mam.. a Szajba i Turoń lubią długo i szybko, więc gdzie mi do nich..

Tsu - w bieganiu to Ty raczej do Szajby i Turonia dołącz - nas z Kabo nie stresuj.... Paatik.. nie ma się czym stresować, do biegania raczej talentu nie mam.. a Szajba i Turoń lubią długo i szybko, więc gdzie mi do nich.. Ja to właściwie lubię długo i powoli ;-)

Paatik.. a ja już wiem, że będę często powtarzać;-) Z drożdżowym tyle roboty i wyrastania, a tu zamieszasz łyżką w kubku, do mikrofali na 2 min. i gotowe.. Szajba.. wersja bez kremu jest bardziej fit;-) 1760ckal: 126B/T73/W151 Troszkę później wyszła kolacja, ale jeszcze wpadła sesja ping- ponga z koleżanką.. i do domu nie chciało się wracać, tak [...]

Dzięki piękne Szajba, dostałam. Muszę przejrzeć na spokojnie, bo trochę tego jest.. i coś sobie wybiorę :-)

Popieram to co napisał Szajba. Dodatkowo możesz porobić jednorącz to ćwiczenie.