SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szajba

Czy chodziło Ci o: "szansa"?

  • 3pkt - Szajba 2pkt - Novyneo 1pkt - Kebul74

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16239 Data: 2016-07-02 19:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • 3 pkt. maceek 2 pkt. drazekm 1 pkt. szajba Zostało jeszcze 7 minut głosowania

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16239 Data: 2016-07-03 19:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Zrobiłem małe porównanie Novyneo i ja uzyskaliśmy po 12 punktów pomyśl nad tym wynikiem oglądając nasze zdjęcia i wyciągnij wnioski Ale, że co ? Tatuaż i opalenizna to indywidualna sprawa. Co poradzisz, taki sport, że wyniki zależą od jury (w tym wypadku nas). Pozdrawiam. panie Janku, za cienki na BB jestem. Szajba pokazał, że ma do tego serce [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16239 Data: 2016-07-03 23:21:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • panie Janku, za cienki na BB jestem. Szajba pokazał, że ma do tego serce (a pan codziennie pokazuje jak to powinno wyglądać). Że niby ja mam serce do BB? Broń Boże }:-( Na temat głosowania nie wypowiadam się. Podoba mi się jak jest :)) Jeśli w "Bicku na Gwiazdkę" Fan będzie startował, a zasady będą takie jak teraz, mimo wszystko wezmę udział i [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16239 Data: 2016-07-03 23:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Szajba, wydlub na jakiejs szwedzkiej krokwi "WKS" i bedziemy kwita %-) Najlepiej na frontowej duzymi drukowanymi literami ;-D

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16239 Data: 2016-07-06 09:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Gratuluję wygranym oraz wszystkim biorącym udział w konkursie. Miło było Was poznać i teraz będę śledził Wasze poczynania w dziennikach :-) Szajba - szacunek za metamorfozę, bo wg mnie najlepiej Ci ta krata "wyszła". Kto już na starcie miał ten tylko podrasował, a Ty ją wydobyłeś na światło dzienne. Jeszcze raz gratki, oraz podziękowania dla Jury [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 16239 Data: 2016-07-06 11:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • KRATA NA lato 2021 wg 6ripley

    Post
    Po 35 roku życia

    Garmina GPS w lesie? No nie wiem - jak włączyłam w telefonie to mi radośnie pokazał, ze znajduję się w "lasy trójmiejskie":) A tego punktu co Szajba pisał to w Forerunner nie można ustawić... Nie wiem czy inne zegarki byłyby lepsze do tego? Ripley - jak widać skorzystałam z zaproszenia:)

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-07 14:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 922)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    sorki Szajba , ale tu omijasz pewien szczegół , tylko przy zarzucie masz szanse na poprawny, rack i fiksacje KULKI w racku ale co ja moge wiedziec o KULKACH /-)_ to było ze 20kg masy do tylu :->

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-03 15:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki Szajba za uwagi, co do ad1.. to nie sądzę, żeby u mnie był z tym duży problem}:-( ad2 będę próbować, chociaż 12 jest trochę za lekka a 20 przyciężka, czekam na 16 i zobaczę, jak bedzie ad3 wiem, to będzie ciężkie do wyeliminowania.. ad4 coś pomyślę.. Poza tym ćwiczenia w tych obwodach będę pewnie zmieniać i testować różne kombinacje, więc [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-05 15:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki Szajba, tyle że nie mam dwóch jednakowych kettli, więc musiałabym co jakiś czas je przekładać, chociaż myślałam też o dokupieniu jednej 16, to mogłabym robić podwójny clean, push press i renegaty.. tyle, że nie wiem, na jak długo mi te 16 starczą.. i czy nie lepiej 20-stkę jednak :-?

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-13 17:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Starzejesz się Panie Szajba, sentymentalny się robisz;-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-04 17:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Tak Szajba, posiadasz. Nie wierzę, że Cię pamięć aż tak zawodzi.. więc oficjalnie dziękuję za poprzednie materiały, które mi wysłałeś nieodpłatnie dobry człowieku :-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-12 16:08:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Tak Szajba, posiadasz. Nie wierzę, że Cię pamięć aż tak zawodzi.. więc oficjalnie dziękuję za poprzednie materiały, które mi wysłałeś nieodpłatnie dobry człowieku :-) Wczoraj ze względu na problemy techniczne nie mogłem odpowiedzieć, więc dziś Proszę :-) I na zdrowie

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-13 15:29:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Ja mam Forerunner 735xt Ale soft myślę, ze mają ten sam... Szajba - ty lepiej uważaj, zebyś ponizej 18tki nie spadł, bo Cię Gremlin zacznie kontrolowac i moze Ci niektóre funkcje wyłączyć. Każe kłaść sie spać po dobranocce.. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-06-15 10:48:20

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-15 10:46:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Ogarnia :-) Na wykresie analizy można prześledzić wzrost i spadek wysokości Wierzę Ci Szajba na słowo.. ale nie mam pojęcia, o który wykres chodzi.. ja tam żadnych górek i dołków nie widzę w odpowiednich miejscach.. a tempo tych podbiegów i zbiegów to on już w ogóle sobie zmyśla..

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 22:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Tsu - ale tak na serio - masz wątpliwości czy byś dała radę? Nie mówimy o czasie - mówimy o przebiegnięciu (bez chodzenia). Zupełnie teoretycznie - według mnie spoko byś ukończyła. Turoń, Szajba - jakie najdłuższe dystanse przebiegliście?

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-12 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1886)
  • :D:D:D Eco blisko 13 rok w klasie 5, do 6 jeszcze długa droga, pewnie kolejne 13 lat. Pitt bije to Tobie szajba:D kto takie coś w ankiecie daje:D hehe Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-09-02 13:38:07

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 13:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szajba masz przecież zapas w dodatkowym obciążeniu niby 4kg a jednak odłożenie go zrobi różnicę %-) Olo wiem że pogoda temu nie sprzyja ale myślę że dobrym ćwiczeniem dla Ciebie pod chodzenie było by pchanie czegoś ciężkiego oczywiście ze stopniowym zwiększaniem oporu .

    Odpowiedzi: 3960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-09 13:17:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4029)
  • Drazekm-był czas na pytania po ogłoszeniu konkursu-i były na nie odpowiedzi. Na moją propozycję Ławka ławce nie równa. U jednego z uczestników oparcie będzie na 100cm u innego na 150. Proponowałbym to ujednolicić. Czoło w oparciu o ławkę to średni pomysł. Niedostatki w prostownikach, niektórzy mogą nadrabiać odcinkiem szyjnym (dodatkowy punkt [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-22 19:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • Żadnych limitów,forma dowolna -byle ciekawie ,oryginalnie,fajne materiały zdjęcia rysunki,przemyłślenia,oryginalne teorie,nawet spiskowe - a wtedy dużo :) Zakładam Wam tematy a Szajba już jest prawie auto znokautowany za swój pesymizm :)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 17885 Data: 2016-01-07 11:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)