szajba

Szajba teraz nie ściemniaj -nagrody za to nie będzie :) Z 35 masz max. Te trzydzieści pięć wystarczy mi za nagrodę ;-)

Za wrześniowy konkurs w tym miesiącu nagrody otrzymują : Szajba dwie nagrody,czyli razem 200 zł w suplach firmy Hitec za konkurs Przysiady na tempa i Martwy ciąg na prostych nogach. Novyneo 1 x 100 zł z za konkurs One-handed Overhead Press Bury 07 2 x 100 zł w suplach firmy Hitec ,za konkursy : Shoulder to Overhead Body Weight Rep Max i [...]

W tym miesiącu nagrody zdominowane przez konkurs Krata na Lato 2017 Nagrody w suplach po 100 zł otrzymują I miejsce Drazekm II miejsce exequo Gwid Maceek Szajba III miejsce Rutkow XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX Z działów tych producentów możecie wybierać nagrody [...]

Nagrodzeni za miesiąc maj. Wszystkie nagrody przypadły uczestnikom konkursu Krata Na Lato 2017,były dublowane miejsca. 1 miejsce Muzzy 17 2 miesjce: drazekm maceek 3 miejsce Szajba Tibes Dla każdego nagroda w suplach firm SFD na kwotę 100 zł (lista poniżej -tylko z tych firm wybieramy nagrody,warto spojrzeć jaka jest dostępność-jeżeli jest [...]

Szajba - tu nie o rozmiar chodzi ,tylko o "Efekt Cyklopa" Tibes - zdjęcie w lustrze się nie liczy,musi być RAW :)

Jak szajba.. koszulka wisi.. w lustrze ukrylem, ze wygladam w niej jak w sukience :-D

Jak szajba.. koszulka wisi.. w lustrze ukrylem, ze wygladam w niej jak w sukience :-DOj, tu się nic nie ukryje!A nawet mogą być dywagacje skąd ta myśl o sukience :-)

Szajba - Jawor chciał chyba z fasonem pożegnać mnie w tym Dziale - i jestem mu za to bardzo wdzieczna. Smutno mi tylko, ze Masti musiał zrobić mu taką przykrość. Niezmienia to faktu, że zadziałał wbrew "regulaminowi" przyznawania nagród. Jako że zadaniem moderatora jest utrzymanie jako takiego porządku, koniec końców, Jaworowi jest przykro, Tobie [...]

Szajba - I dlatego Masti kasował podziękowania? A regulamin rozumiem powstał po „konsultacjach społecznych” ? Nie, został dorosłym ludziom narzucony przez Mastiego i niektórzy próbują pokazać ze się z nim nie zgadzają. W końcu nigdzie nie jest napisane, ze warunkiem uczestnictwa w forum jest ślepe podporzadkowanie pomysłom i poglądom moderatora. [...]

Szajba - I dlatego Masti kasował podziękowania? A regulamin rozumiem powstał po „konsultacjach społecznych” ? Nie, został dorosłym ludziom narzucony przez Mastiego i niektórzy próbują pokazać ze się z nim nie zgadzają. W końcu nigdzie nie jest napisane, ze warunkiem uczestnictwa w forum jest ślepe podporzadkowanie pomysłom i poglądom moderatora. [...]

Jawor najwyraźniej Twoje intencje zostały źle odczytane i żadne tłumaczenia tego nie zmienią. Paatik będąc już kilka lat na forum zauważyłam jedno - władza ma zawsze rację i swoje zasady które albo akceptujesz albo nie. To że się nie zgadzasz nikogo nie obchodzi, a wszelkie "dyskusje" to walka z wiatrakami. Też mi się wiele rzeczy nie podoba, do [...]

Wnioskuję o nagrodę dla drazekm w przyszłym miesiącu. Nagrodę za aktywność na forum i chęć niesienia pomocy innym. Pozdrawiam Z poważaniem Szajba

No cóż, w tym miesiącu również znalazły się osoby aktywniejsze niż Nasz forumowy instruktor wymyków i MU. Podbijam więc mój postulat o nagrodę dla drazekm ponownie. Wnioskuję o nagrodę dla drazekm w przyszłym miesiącu. Nagrodę za aktywność na forum i chęć niesienia pomocy innym. Pozdrawiam Z poważaniem Szajba

No cóż, w tym miesiącu również znalazły się osoby aktywniejsze niż Nasz forumowy instruktor wymyków i MU. Podbijam więc mój postulat o nagrodę dla drazekm ponownie. Wnioskuję o nagrodę dla drazekm w przyszłym miesiącu. Nagrodę za aktywność na forum i chęć niesienia pomocy innym. Pozdrawiam Z poważaniem Szajba Wniosek przyjęty. Proszę o [...]

Za miesiąc czerwiec nagrody otrzymują : Zwycięzca III modułu Krata na Lato : Szajba Nagroda suple firmy Iron Horse za kwotę 200 zł-wybór z listy zamieszczonej wyżej wg cen ze strony firmowej w sklepie SFD. Za uzyskanie największej ilości punktów w tegorocznym trzy modułowym konkursie Krata na Lato 2018 ,nagrodę w suplach firmy Iron Horse na kwotę [...]

Nagrodzeni za sierpień 2018: Super Wakacyjny Konkurs "Bring Sally Up" 1 miejsce :Tsubame Uczestników nie było zbyt wielu ale doceniając ogrom wysiłku w tym konkursie-jest także nagroda za drugie miejsce 2. Szajba Za opracowanie,prowadzenie i sędziowanie w/w konkursu nagroda dla Viki Wszyscy nagrodzeni wybierają z listy powyżej suplementy na [...]

Szajba-ale ja wysyłam wszystko na raz-więc jak kogoś zamówienia nie mam-reszta czeka :) Zamówienia wysłane,pewnie ok wtorek,środa pojawią się kurierzy /SFD/2018/9/6/c0d7db02f68c4d42a774dbfe0baf0b2e.jpg

patrz Szajba : pali jak lokomotywa jedzie jak pendolino W życiu papierosa do ust nie wziąłem /-)_ Póki co to tu więcej gadania niż roboty. Pewien jestem że nasza "dźwigająca brać" będzie mocno motywować, jednak pewne warunki musisz spełnić. a. w miarę regularne wpisy b. jakieś multimedia w miarę możliwości i chęci Powodzenia

Głoduj i jedz samo białko, i też popadniesz w katabolizm. No więc cały czas piszesz żebym głodował, ale ja nie chcę głodować i nie głoduję :-D Szajba odkąd zwiększyłem sól i objętość treningów czuję się jakby lepiej ;-D Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2017-05-29 10:21:21

Dokladnie o to chodzi Szajba... Uważacie,że fair byłoby ocenianie tego z tyłu? Na zawodach też się robi próby przodem do sędziów i publiczności,pokazowy film też był z przodu krecony... Specjalnie to wszystko parę godzin z chłopakami kręciliśmy...