szajba

Paatik- ostatnio rotowałem tymi suplementami co by się do żadnego z nich nie przywyczaić za bardzo. Teraz raczej sobie radzę bez żadnej no chyba że jest 2 w nocy a ja oczy dalej jak 5 zł. Viki- żona takie temperatury przyniosła właśnie od teściów. Dzieciaki innych nie znają. Ale syn często nie może zasnąć IMO: za gorąco. Szajba- może zacznę nawet [...]

Szajba- moją żonę też przyprawiał o ból głowy %-) Paatik- nic nie obiecałem. Wręcz przeciwnie - walczyłem jak lew żeby tam nic nie robić bo ja z natury leń jestem a surowa atmosfera mi tam nie przeszkadzała. Koniec końców zgadała się się z teściową i teściem i zrobili za mnie }:-( Generalnie garaż zawdzięczam arachnofobii moje żony;-) Qitr- jak [...]

Szajba - ja tylko damsko-męsko się czepiam. Co to chłop jak lżejszy od baby? Daję głowę, ze Małzonka wściekła:)

Szajba - nie znam tych sposobów, widzę natomiast zależność, że warto być szują, donosicielem i serio złodziejem - wtedy dostajesz premie 1000 zł, jak jesteś natomiast normalnym człowiekiem, który nie wybija się na donosicielstwie i nie potrafi okradać firmy w której pracuje to jesteś gnojony. Życie :) Mam pytanie do Suunto'wiczów - zrobiłem test [...]

Ale lipa w tej Szwecji czy gdzie to jesteś - zero luster, nic do zbicia xD Ps. Szajba dobrze gada - fotka czad! Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-03-04 10:08:41

Ale Was poniosło po świecie. Fanslaska zdaje się też w Irlandii a Szajba w Norwegii? Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-03-04 14:55:40

Brawo, gratulacje. ps. podobnie jak Szajba, tez mi sie wydaje, ze juz widzialem krazki za kulaszki w tym dzienniku.

W przysiadzie w kolejnych repsach ciągniesz z grzbietu. I czego Ty tam szukasz na dole? Głowa wyżej i klata do przodu, to nie będziesz leciał do przodu. Szajba, ale zauważyłeś, że to LB? Oprócz spięcia pleców, to siady Kebula bardzo przypomniały mi siady kolegi z innego forum, który, że tak powiem siada nieco więcej od nas [...]

@szajba. A po co?

Zajechać to się każdy głupi umie a potem, nie idzie, nie sra, muszę cofnąć, muszę zresetować, dla mnie ważna technika a nie ciężar a na koniec zmiana dyscypliny ;-) ps. Szajba, to Ty żyjesz? %-)

cze Szajba 8-) wstalem ciut polamany \-) czyli czas sie rozruszac siad 5 x 5 110 wl 5 x 5 80 Masti row 5 x 5 85 wl to ja nie moge robic codziennie :-> ale moge siadac /-)_ zero wygibasow dzis , te 5 serii jest ...ciezkie ! dziwne ale 10 x 3 wydaje sie latwiejsze , no ale zostajemy przy piateczkach .

Szajba wykrakal ! nie bedzie 6 treningu \-) jestem k...a chory !!!

Szajba wykrakal ! nie bedzie 6 treningu \-) jestem k...a chory !!! On pewnie też jest chory i nie trenuje. KEBUL - piłbyś wino a nie whisky to byłbyś dalej zdrowy! Jutro będziesz zdrowy! Tego życzę.

Szajba wykrakal ! nie bedzie 6 treningu jestem k...a chory !!! Szybkiego powrotu do zdrowia. Ciało się zregeneruje i wyniki pójdą w górę.

Szajba big THX /-)_ jakos nigdzie na to nie wpadlem :-> bedziemy poprawiac /-)_

Tobie Kebul to jak dziecku trzeba wszystko tłumaczyć. Rolujemy się PO TRENINGU i PUSTĄ SZTANGĄ ;-D KEBUL - piękne rolowanko. Zgrabnie sobie poradziłeś. Pewnie jednak poszło bez większego bólu. Szajba - musisz jednak przyznać, że rolowanie było po skończeniu serii oraz wykonane tak jakby była to pusta sztanga.

THX ;-] nie udzwigne tyle co Fans nie zrobie OHS jak TY nie pobiegne jak Shadow nie utrzymam miski jak Szajba :-} czas sie zajac czyms konkretnie , nie na 50 czy 75%:-> no i najważniejsze ze mnie to kreci }:-(:))

THX ;-] nie udzwigne tyle co Fans nie zrobie OHS jak TY nie pobiegne jak Shadow nie utrzymam miski jak Szajba :-} czas sie zajac czyms konkretnie , nie na 50 czy 75%:-> no i najważniejsze ze mnie to kreci }:-(:)) Widzę że wziąłeś sobie do serca to co napisał Masti ;-). Jestem ciekaw co z tego wyniknie, może z tych wszystkich nie zrobi się [...]

KULKI snatch 28kg 14/14 24kg 50/50 (Szajba jest szybszy :-)) 6minut ) 20kg zmiana co 10 50/50 kilka sekund ponad 5 minut https://youtu.be/Pp5vpSj2VDk https://youtu.be/q6rNLMujVYw jutro poprawka snatcha , czas na wydłużenie czasu %-) ps.lapki cale 8-):-)) /SFD/2017/5/19/ff0019b1a4da4188a52e6d4a1a9a125d.jpg

--EDIT-- Muszę jeszcze tego LCCJ spróbować, żeby pokazać Kebulowi gdzie jego miejsce ... moze koledzy nie zauważyli 8-O od jakiegos czasu robie tylko jerka i snatcha , ustawiam sie bod biathlon :-D ale a co tam Szajba masz to u mnie 5min z 2x32 , ustalmy czas /-)_ jeszcze nie sprawdzalem ile mozna z HELLBOYAMI wytrzymac , utrzymac [...]