SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Rotacja węglowodanów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga :87 Wzrost :187 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : nic nie dolega Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2016-11-08 11:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 21 2. WAGA: 73 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: 160b 420w 80t -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl ktory zakonczylem po 6 tyg i praktycznie nic nie dal (meta i test enant) 8. TRENING: 4razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: mega masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2017-01-20 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 129 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 365g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja - rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2023-09-06 08:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen+stanozolol

    Post
    Doping

    Wiek 18 Waga 76 Wzrost 181 Obwód klatki - Obwód ramienia 39 Obwód talii Obwód uda Obwód łydki Staż na siłowni 3 lata z przerwami Ilość spożywanego białka koło 120 Ilość spożywanych węglowodanów koło 130 Ilość spożywanych tłuszczów jak najmnniej Opis przebytych cykli sterydowych 0 nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-06-18 11:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiesz, tutaj wiele sfer wchodzi w nasze samopoczucie i libido. Musimy pamiętać, ze erekcja jest dzialaniem mechanicznym, ktore jest wywolywane przez stan psychiczny, jezeli np. mamy problemy, duzo sytuacji nerwowych, to nie tylko nie osiagniemy pelnej erekcji poprzez wlasnie efekt psychologiczny, ale np. wywalony kortyzol, ktory nie bedzie tutaj [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2022-01-03 12:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3 dwa pytania

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 65 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: -węglowodany: wysoko -tłuszcz: nisko 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 9 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2014-07-13 17:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cyklonik :)

    Post
    Doping

    własnie dodawałem ankietę ;d 1.WIEK:19 2.WAGA: ok 80 3.WZROST:177 4.WYMIARY: BICEPS:38 ( w szczycie 40) KLATA:107 UDO: TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:3 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pół roku temu oma 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa i siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: o 6 mc 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-01-03 20:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam telefony

    Post
    Targowisko

    napisz cos wiecej o 6600i. kolor, stan ,cena

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-03-19 18:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam telefony

    Post
    Targowisko

    Telefon posiada jezyk polski i nie posiada simlocka (działa z każdą kartą SIM). W zestawie znajduje się TELEFON NOKIA 6600i ORYGINALNĄ NIEFORMOWANA BATERIA ZESTAW SŁUCHAWKOWY STEREO ŁADOWARKA SIECIOWA INSTRUKCJA OBSŁUGI KABEL USB KARTONIK KARTA PAMIĘCI Stan Dobry Cena 480

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-03-19 18:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na nastepny cykl ?

    Post
    Doping

    WIEK: 22 WAGA: 97kg WZROST: 182cm BICEPS: 43cm KLATKA: 120cm UDO: 60cm TALIA: 95cm STAŻ: 6 lat DIETA: jajecznica 4cale jajka + platki owsiane przed treningiem kreatyna+bcaa+amino na czczo po treningu kreatyna+bcaa+amino worek ryzu + 200kury,20g olej lniany makaron brazowy + 150 wolowiny worek ryzu + 200schaba worek ryzu + 200kury albo sama kura [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2011-09-12 15:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porszę o ocene diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu Ankieta, Płeć : mężczyzna Wiek : 25 Waga : 83 Wzrost : 180 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 98 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : BMI: 25,62 (nadwaga) Aktywność w ciągu dnia : siłownia i bieganie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 6x w tygodniu siłownia,3x bieganie po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2014-01-22 19:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lg kt520, stan bardzo dobry,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2010-11-24 13:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz wrzucam, kurcze ciagle zapominam o tej ankiecie. 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90,5kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: Nie mierze bo za malo, zeby sie tym jarac -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 13 roku zycia, ale na powaznie z 2 lata bedzie, wczesniejszy czas sie nie liczy. 6. DIETA:W tej chwili na mase, ale niedlugo stopniowo bede [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2012-05-09 10:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból podczas prostowania ręki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jeśli sprawa jest świeża to możesz tez wrzucić na kilka dni leki typu NLPZ żeby zmniejszyć stan zapalny który prawdopodobnie się pojawił w momencie urazu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2015-04-06 23:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z sercem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    na moj dzisiejszy stan wiedzy rozrost serca w wypadku osob trenujacych jakikolwiek sport to rzecz normalna - poki jednak wzrost jest rownomierny to ponoc nie ma powodow do obaw - ot, biorac na logike - wielkie cialo wymaga wiekszej ilosci krwi, ktora musi pompowac wieksze serce bo inaczej nie wyrobi . Problem zaczyna sie jedynie tworzyc u osob [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-03-11 18:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko ze primka czy tez oxa nie są od redukowania tłuszczu ;-) Wypełnij ankietę łącznie z odżywianiem 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2020-04-29 15:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta ruska

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:114 -udo: 60 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dobry rok 6. DIETA: staram sie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop i oma 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa rzezba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4miechy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2010-05-10 11:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po przerwie?

    Post
    Doping

    1.WIEK:22 2.WAGA:81 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:119 UDO:67 TALIA:82 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat 6.DIETA-staram sie utrzymywac 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:5 1)150 metki polskiej 2)tesc prolo- 1-8 / 100mg /e5d 3)winko 100 tab 4tab ed 4)omka 1-8 e7d 5)susta+aga 8.TRENING:cel głownie siła 9.CEL CYKLU:masa +siła 10.ODSTEP [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2007-09-03 13:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta keto ale na chwilę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna  Wiek : 21 Waga : 99 Wzrost : 176  Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 44 Obwód talii : Obwód uda :   Obwód łydki :   Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : dosyć duży Aktywność w ciągu dnia : praca  Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : Dotyczas jadłem sporo wszystkiego Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2019-08-04 08:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala zagadka :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale chyba chodziło o jego stan w chwili zrobienie fotek..? a jak go coś dorwało i zabiło bo zrobieniu fotek? ja sie ubiegam o nagrode !!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2005-10-03 17:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)