SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Co do ribomunylu - moze wystapic stan podgoraczkowy. Na te cienie - mozesz zrobic oklady z herbatki ze swietlika i/lub stosowac zel ze swietlika+babka lancetowata (ok 6-7 zl). Zmieniony przez - danutha w dniu 2008-01-11 20:39:38

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2008-01-11 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hmm wczoraj troche pochodzilem i bół nadal jest na w zdłóż 3 palca tu gdzie zacznacone jest na czerwono (zdjecie jest przykładowe z internetu) jest spochniete i boli przy chodzeniu tak że musze utykać . czy to moze być stan zapalny czy co bo już sam nie wiem skoro kość nie jest złamana/pęknieta ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8012 Data: 2008-06-12 13:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 105 Wzrost : 180 Obwód klatki : 119 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 104 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25-30% Aktywność w ciągu dnia : niska aktywność Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW, Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2017-04-20 13:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 105 Wzrost : 180 Obwód klatki : 119 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 104 Obwód uda : 64 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25-30% Aktywność w ciągu dnia : niska aktywność Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW, Odżywianie : mam słabość do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2017-04-22 13:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny, czy dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. WIEK:20 2. WAGA:80 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:105 -udo:58 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA:Jak trzeba jest -białko:min.2g/kg m.c. -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-03-04 16:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spinning, spuchnięte nogi

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 20 Waga : 52 Wzrost : 172 Obwód w biuście(1) : 89 Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):65 Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): 89 Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : całościowo Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 2012-06-15 10:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zima 08/09 Potrzebuje porady

    Post
    Inne dyscypliny

    atomic burton f2 nitro raven rossignol salomon santa cruz volkl ta sa dobre firmy desek, zwracaj uwage na stan slizgu, czy nie jest poharatany, jezeli decha jest rozwarstwiona to odpusc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2008-10-01 17:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i utrzymanie jej stałego stężenia we krwi zalezy od glikogenolizy i glikoneogenezy (sprawdź sobie terminy). Glikogenoliza to proces szybkiego dostarczenia glukozy w nagłych stanach gipoglikemii(sprawdź nazwę). Na czczo (12godzin po posiłku) glukoza pochodząca z rozkładu glikogenu stanowi ok. 75% glukozy dostarczonej do krwioobiegu. Pozostała [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5045 Data: 2006-06-21 19:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 88 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: nie wiem, jak bede w domu to zmierze -udo: /// -talia: //// 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5lat 6. DIETA: aktualnie 0 bilans - Po redukcji, zaraz planuje wskoczyc na mase -białko:200g -węglowodany:250 DNT 300 DN -tłuszcz:75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypionat 16week / [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2020-07-25 15:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Medytacja i nie tylko...

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] inaczej, to czysty akt w najwyzszym stopniu. Nie siedzi sie w zen po to aby cos siagnac.Siada sie tylko po to aby wlasciwie usiasc i wlasciwie oddychac zachowujac wlasciwy stan umyslu (radze sie przyjrzec lepej tej filozofii). Troche szczegolow: Ulozenie nog: KEKKA lub HANKA, trzeba dazyc do osiagnieca jednej lub drugiej. KEKKA to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2002-11-02 23:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polak w US army

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chciałbym byc żołnierzem(najlepiej oficerem w marynarce ), i przeczytałem gdzies ze w Brytyjskiej armii moga służyc obcokrajowcy(np. polacy). Czy to prawda??? ps. Wiem ze jako Polak powinienem słuzyc w Wojsku Polskim, ale sami wiecie jaki jest stan naszej marynarki ps2. jezeli chodzi o bycie oficerem w WP to lepiej wojska lądowe czy marynarka???

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11844 Data: 2009-01-29 22:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje info powinno wystarczyć, ale ok . 1. WIEK: 26 2. WAGA: 84 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: nie wiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 2,5-3g -węglowodany: startuje od 3,5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: HST 9. CEL CYKLU: czysta masa + siła 10. ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2009-08-24 20:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z trądzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj. Napisz jaka masc przepisal ci ten pierwszy dermatolog i jezeli pamietasz co mowil na wizycie? Wskazal powod takiego stanu rzeczy? Jakies konkrety? Zeby z tym walczyc musimy wiedziec jakie jest tego podloze. Zwroc tez uwage zejestes w wieku intensywnego dorastania i przechodzisz 'burze hormonów'. Wiele osob w twoim wieku ma takie problemy i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2010-11-12 13:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z trądzikiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dziękuję za odpowiedź. Nazwy maści nie pamiętam, bo było to ze 4 lata temu... jedyne co pamiętam to to, że wywaliłem kasę w błoto. Tonik którym przemywałem twarz nazywał się Clearasil i nie odczuwałem po nim żadnych efektów. Co do drożdży to z początku spożywałem tabletki, a potem okazało się że picie zwykłych drożdży jest bardziej ekonomiczne. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2010-11-12 14:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 83 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 107 -udo: 59 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 obecnie test enan 300mg/week od października 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: samopoczucie, masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2022-06-17 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na trenie?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 95 w ciągu dnia 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: 113 -udo: 58 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: dostarczono 4 042,6 kcal b: 264,8 g (26,0%) ww: 461,5 g (45,3%) tł: 129,5 g (28,6%) mniej więcej taka z tym że teraz masowałem i jadłęm pieczywo,makarony ziemniaki,itp -białko: -węglowodany: -tłuszcz: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7917 Data: 2014-03-24 10:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Myśle że nie posiadasz elementarnej wiedzy i jesteś bicepsomaniakiem, ale najpierw wypełnij: ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2012-12-24 00:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    A to pewnie stan zapalny po uszkodzeniach włókien

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2016-02-16 09:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enantan 20 tyg.

    Post
    Doping

    sry. przy tworzeniu posta powyżej zaznaczyłem opcje jak było wskazanę, wklejam: 1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: aktualnie redukcja, na cyklu masa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: propionat 12tyg 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2017-06-19 17:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nic strasznego, dodatkowo spala tłuszcz, poprawia pompę, poprawia pracę mózgu. Jeżeli ci przechodzi to ok ale jeśli będą nawroty wiesz co brać. Zawroty mogą być efektem ubocznym zastosownia każdego leku więc być może po odstawieniu któregoś farmaceutyku ten stan zniknie ustąpi Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2017-07-19 13:23:45

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2017-07-19 13:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)