SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Propozycja diety - prośba o ocenę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 85 Wzrost : 180 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 92 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca/studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW oraz ćwiczenia na orbitreku Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2016-03-26 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5+serie laczone

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** cel:masa PŁEĆ:m WIEK: 31 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ponad 2,5roku POPRZEDNIO ROBIŁEM :puss pull ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:3? OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI: 3? OBWÓD UDA: 6? OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-09-10 04:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do Oceny po raz kolejny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PiotrG PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: kolo 4 lat (z przerwami i glupimi decyzjami) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 41 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: 93 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2013-01-13 20:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniszczam organizm?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytasz o rzeczy na które nie da się stricte odpowiedzieć. Nikt nie wie w jakim czasie Twój organizm się zregeneruje, gdyż nikt w nim nie siedzi i nie wie jak wygląda stan fizjologiczny ustroju. Tak naprawdę to są tylko domysły, fakt tego, że zakręciło Ci się w głowie na treningu przecież jeszcze o niczym nie świadczy - może zbyt wysoka temperatura [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2018-07-28 13:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 2. WAGA:85 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA:jest -białko:2,5g -węglowodany:5g -tłuszcz:------ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:25ml propa, 20ml deki, 22ml enan 8. TRENING:4-5razy w tygodni..na mase 9. CEL CYKLU:pozbyc sie tluszczy z klaty i zlapac pare kilo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2009-06-10 20:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze w ogóle? Taki sposób odżywiania z pewnością już doprowadził do prawdziwej degrengolady metabolicznej. Bezwzględnie należy udać się na kompleksowe badania i sprawdzić stan swojej gosp. hormonalnej. Obecnie należy podnieść ilość kalorii, a zwłaszcza podaż lipidów. Schemat przedstawiony przez Ciebie jest głęboko deficytowy w niezbędne [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2017-04-04 14:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jaka strone skierowac moja dietę?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha, czyli w przypadku redukcji nie cwiczac chocby troche wpadne w stan kataboliczny? to jeszcze przyszlosc ale w taki mrazie troche sie bedzie cwiczyc chocby zeby utrzymac dobra forme =]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2005-03-30 19:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac winstrol ?

    Post
    Doping

    Stan zdrowia : elegancki slaby pomysl z tym winem... przemysl to wszystko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2008-10-31 14:05:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tekken 5 wersja PL idealny stan 35zł, wersja angielska 25. Fifa 2005, 2002Fifa World Cup 8zl Zapraszam na ostatnie godziny licytacji http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=12598168

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2010-02-13 23:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie FSH

    Post
    Doping

    [...] trening 2 razy tydzien /siła cel - poprawa sylwetki - rzezba ostatni cykl 5 lat temu - 3 tygodnie półtrwania - clomid bf 21 tedencja do tycia - głównie brzuch stan zdrowia - ogólny bardzo dobrybrak tendencji do łysienia- brak owłosienia na klatce piersi wyniki siłowe - 128 kg na klate - w czasie cyklu deca durabo aktywne spedzanie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 10992 Data: 2018-03-29 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy żel szkodzi włosom ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produkty daja gwarancje wysokiej jakosci - takie firmynie pozwolily by sobie na to ab ich wyroby niszczyly wlosy - a wrecz przeciwnie czesto maja one dodatki poprawiajace stan wlosow, jakies witaminy, woski owocowe i takie tam.. W zelach zkiosku ruchu jest nie wiadomo co i nie zdziwilabym sie gdyby komus od nich zaczely wypadac wlosy czy cos [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11766 Data: 2003-06-19 17:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. 95kg-redukcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: affan33 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3-4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 95 OBWÓD BICEPSU: 42 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:96 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 120x2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2011-11-02 16:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dobra a więc tak o to moja kompletna ankieta :) chyba Wiek : 17 Waga : 58 Wzrost : 171 Staż treningowy: miesiąc w domu Obwód pasa : 72 Obwód klaty: 81,5 Obwód uda: -- Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): dosyc często od 4 do 5 dni w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : żadne Stan zdrowia: bardzo dobry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-02-27 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina jest stosowana w zaburzeniach erekcji i impotencji a ty piszesz ze masz erekcją slabsza, czyli juz cos sie dzieje niedobrego. Efedryna podnosci cisnienie, non stop bedziesz miał wyższe niz fizjologiczne a jak przerodzi sie w stan choroby to leki nie będa mogly ci pomóc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16744 Data: 2006-05-14 16:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMO-GAIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zgadzam sie ze to chwyt reklamowy ale roznica tego produktu polega na tym ze nie spala tkanki miesniowej jak inne fat burnery. Wniosek z tego taki ze podtrzymuje obecny stan masy miesniowej a skoro dziala na zasadzie termogenezy (tudziez zwiekszenie metabolizmu co wiaze sie ze spalaniem tluszczu JAK I miesni) to musi miec w sobie cos co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2004-11-16 19:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **KONKURS MUSCLE-ZONE.PL**

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie zapominajmy, że Chi jest dla Chińczyków bardzo ważna – jest to ogólna życiowa energia, której niedobór wg Chińczyków w ciele człowieka, wpływa niekorzystnie na stan jego zdrowia. Toteż stymulacja, poprawa przepływu i krążenia Chi była dla nich bardzo ważna. Oprócz Chi, owoce cytrusowe i zawarta w nich Synefryna, używane są w [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7466 Data: 2006-02-26 01:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za szybką reakcję rallygunia :) Poniżej zrzut z potreningu.pl oraz wypełniona ankieta. Wiek : 29 Waga : 68 Wzrost : 159 Obwód w biuście : 97 cm Obwód pod biustem : 83 cm Obwód talii w najwęższym miejscu : 84cm Obwód na wysokości pępka : 86 cm Obwód bioder : 99 cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 cm Obwód łydki : 40 cm W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2011-12-12 13:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie obitego RYJA Boofi'ego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stan na dziś ...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6178 Data: 2008-01-17 15:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Siłka nie wchodzi w gre, pole pochłania sporo mojego rolnego czasu no i pieniędzy. Pokochałam treningi z wykorzystaniem własnego ciała. Poniżej zamieszczam ankiete. Co do mojego celu skinny fat, było powiedziane raczej nad wyraz, bo skinny ze mnie żadna, aczkolwiek fajnie byłoby być bardziej umięśniona. Tyle, że ja trenując na bilansie zerowym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2019-02-17 21:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksie... Zastanowiłbym się jaką granicę hematokrytu uważasz za bezpieczną... startową do cyklu. Ja - 50. Zdaje się, że Ty 54. Kapkę dużo - według mnie - i mocno po bandzie. Nie zostawiasz sobie marginesu na pomyłkę. Zdaję sobie sprawę, iż stan psychiczny bez bomby jest niesatysfakcjonujący, ale... nie czas żałować róż, gdy płoną lasy. Dziś [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2023-06-29 17:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)