Z Twojego opisu można rzec, iż Twoja gospodarka hormonalna mocno ucierpiała poprzez stosowanie głodówek. Być może powstały stany zapalne w ustroju - dopóty nie zrobisz badań, nie będzie wiadomo w jakiej kondycji jest Twój stan zdrowia. Niestety, ale długotrwały stres dla ustroju nie jest niczym dobrym, czyt. nadmierny wysiłek, niska podaż kalorii, [...]
Spoko, ta ketoza to bym tez sie tak nie sugerowal bo zeby wejsc w ten stan to organizm musi byc podatny i to nie hop siup. Moze zacznij od tego: http://m.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Wrzuc obliczenia, obliczenia, nie wynik na forum i zapodaj co tam jadasz - kilka dni jadlospisu. [...]
Już po treningu :) Muszę przyznać, że jestem zmęczona i zadowolona :) Lubię ten stan. 10 min aero * Przysiad ze sztangą 1 - 18kg x 15 2 - 23kg x 15 3 - 25kg x 12 *Wyciskanie sztangi skos góra 1 - 18 kg x 15 2 - 23kg x 15 3 - 23kg x 15 *Prostowanie nóg siedząc 3s x 10kg x 15 *wznosy tułowia z opadu 1 x 15 2 x 15 3 x 15 + obciążenie 10 kg * [...]
[...] szparagowa, ogórek świeży /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/263aaba100ca49dba68c55b39a77f1dc.png Niestety z pracy wróciłam taka głodna, że nie mogę się najeść, najgorszy jest ten stan ponieważ w tym momencie mogę zjeść ogromne ilości, Wpadło trochę więcej. Jednak staram się ratować warzywami. Najwyżej w nocy będę fasolkę gotowała, resztę warzyw już [...]
Witajcie, Coś moje treningi się oddalają. Dziś walczę ze sobą iść czy nie iść... Pewnie zakończy się na tym, że jednak zostanę w domu. Mam stan podgorączkowy, kości bolą. Oczywiście w planach mam jutro obudzić się rześka i wypoczęta. %-) Nie ma innej opcji. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f1f3f94b39d343bd8dd12a8674d936d4.png BTW [...]
[...] co piszesz jest pozbawione sensu. Ale w tym dziale wszyscy sa przeczuleni na punkcie takich "kwiatkow" jak te z nozem, czy siekiera. Bo sa ludzie, ktorzy sa w stanie w to uwierzyc i potem przeczytamy- "15-latek odrabal toporem glowe 2 napastnikom, bo przeczytal o tym na forum". Poza tym, moze jestem tepy, ale wygladalo na [...]
[...] za pomoca zabiegu chiropraktyki ( odblokowanie kręgosłupa) kobiete, która cierpiała z powodu przewlekłego zapalenia zatok oraz polipy w gardle. Zdjęcie pozwoli określic stan kręgów szyjnych, ewentualnie zobrazować ich niewłaściwe ułozenie co może powodować takie dolegliwości jak szumy w uszach, bóle migrenowe, zapalenia zatok, zgaga, [...]
[...] ale mam wrażenie, że to nie o to chodziło bo obalenie argumentu powodowalo szukanie nowego,wersja ostateczna KYokushin jest zabawa dla dzieci. Waga dzisiaj oddaje mój stan -6kg czyli faktycznie ok -5. Woda i glikogen strasznie zjechany. Trening trwał ok godziny a powrót do domu z małymi zakupami 2.5 :p, apetyt jeszcze nie wrócił ale [...]
moje skromne przedramię... jedyne 30cm użylenie zaczyna powolutku wychodzić... muszę po treningu zrobić, to będzie bardziej widoczne ale póki co, to mam wolne od siłowni już kilka miesięcy i taki stan się na jeszcze kilka zapowiada (wina braku czasu przez robotę)
Jestem w stanie zalatwic tania wysylke lub transport po kosztach mozliwy transport za symboliczna oplata na trasach: Gliwice-Cieszyn Gliwice-Bielsko Biala Gliwice-Mikolow Gliwice-Czestochowa Gliwice-Poznan-Pniewy Gliwice-Kielce-Ostrowiec Swietokrzyski mozliwa zamiana sprzetu na: gryfy zwykle i olimpijskie stojaki na hantle suwnica smitha lawka [...]
UWAGA DO OFERTY DOCHODZI JESZCZE LAWKA NA BARKI KELTONA! stan jak pozostale, cena rowniez 500zl z podestem(a jest to najdrozsza lawka z oferty keltona) http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/24/107
[...] stojaki na sztangę HS4 cena 200 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/14 stojak na hantle i gryfy HS5 cena 120 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/40 krzyzak maszyna do wioslowania 200 modlitewnik 300 stan bardzo dobry, pozniej wrzuce jakies zdjecia Zmieniony przez - GIGANTGYM w dniu 2010-09-28 10:58:07
Wiek :41 Waga :68 Wzrost :166 Obwód w biuście(1) :102 Obwód pod biustem :79 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):74 Obwód na wysokości pępka :76 Obwód bioder (3):102 Obwód uda w najszerszym miejscu:59 Obwód łydki :39 W którym miejscu najszybciej tyjesz :uda, posladki W którym miejscu najszybciej chudniesz :ramiona,plecy talia Uprawiany sport lub [...]
1. WIEK: 43 2. WAGA: 105-107 3. WZROST: 183 4. WYMIARY (nie mam centymetra...więc na szybko po ciuchach): -biceps: 41-42 -klatka: 113-115 -udo: 64 -talia - raczej pas...: 102, powyżej pasa szeeeerzej:) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 17-23 (3-5 dni w tygodniu), 25-28 (4-7 dni w tygodniu) - przerwa była z okazji pękniętej kości krzyżowej i d****a lekarza, [...]
[...] deser :owoce Ograniczenia żywieniowe : nie lubię pomidorów (niestety) i papryki, tłustych mięs, nawet pierś z kurczaka potrafię obkroić z "żyłek" tak, że moja mama jest w stanie ugotować rosół z tego co ja oberżnę :) Stan zdrowia:dobry+ (kręgosłup mi czasem dokucza) czy regularnie miesiączkujesz:raczej tak, kilkudniowe spóźnienia czy bierzesz [...]
[...] profesjonalista (i twoi koledzy - o ile dzielicie sie takimi spostrzezeniami) oceniasz szkodliwosc stosowaniach w dlugich cyklach oralnych sterydow? Mam na mysli aktualny stan wiedzy na ten temat. Bo jak sie patrzy na historie, to wiedza na temat "szkodliwosci" mocno sie zmieniala w ostatnich latach. Kiedys sadzono ze takie srodki [...]
[...] tematy mnie ciekawia a zwlaszcza powielanie glupot jak szukanie w opisach medycznych potwierdzen na bezplodnisc po stosowaniu polaczonego hcg i clomidu ktos ci sie kiedys przyznal na forum ze ma kaplikacje albo nie odwracalny stan zdrowia? ile takich przypadkow medycyna zna-jak polowa z nich to historie zmyslone i spreparowane pod podkretke
[...] juz drugi pierwszy bolał jeszcze bardziej.po 2 dniach bol przeszedł pozostało tylko lekkie zgrubienie. Czy myślisz ze kolejne starzały mogą bolec mniej? czy ze wzgeldu na stan zapalny tow jest brudny i lepiej go odstawić? Ale w takim razie czym go zastąpić dostep mam do equipos i geneza oraz atomic. słysząłem ze geneza jest dobra choc nie chce [...]
[...] tak czy siak szukanie porad w necie... Trochę jak ruską ruletka. Dobrze trafiłaś, bo tu na forum jest spora wiedza w różnych podwieszonych postach. Z tego co piszesz stan masz poważny, więc lekarza nie można lekceważyć. 2 - http://m.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html na dole Masz o hormonach min [...]
Nikt nie mówił, że będzie łatwo... :)
