SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam z tym problemu co oznacza że ten produkt dobrze się przyswaja gdy mam wolne i mogę jeść powoli, w szkolę to wiadomka, rożnie z tym ... Tak czy owak zazwyczaj zaczyna się ten stan po 10'tej więc po zjedzeniu 1'wszego lub drugiego dania. I coś czuję że to ten jogurt naturalny, bo jednak działa podobnie jak kefir i po nim chcę się załatwiać ;)

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 11:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Więc troszke kiepsko to wyglądało, ale już forma wraca, mniej jem no i dość estetycznie to zaczyna wyglądać :) Dlatego właśnie dla odmiany patrzę tylko i wyłącznie na rozwój wyglądu, a potem się zobaczy czy masówka (ale tym razem bez zalewania), czy dalej utrzymywać ten stan rzeczy jaki jest :). Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-10-20 22:16:56

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-20 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmacniacz i korektor graficzny nie sprawdzane, to znaczy były tylko podłączane do prądu, kontrolki się świecą itp, ale stan nieznany. Przywiezione z Niemiec. Stan wizualny bardzo dobry. Rakiety takie jak na zdjęciach. Dwie trochę słabsze i jedna HEAD 660 Ventoris.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2011-09-21 12:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na tygodniu po 18tej. Aktywność poza siłownią to sporadyczne spacery i wyrzucania śmieci%-) Paula jak wcześniej napisałem. Jestem już tydzień na CBL. Waga praktycznie stanęła na 88kg ( najpierw w dół -0,5kg a potem do góry) . Dla mnie to plus bo wiem że dorzucając żarcie dobiję do 95-100kg ale z jakością będzie lipa. Wolę mniej przytyć [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13893 Data: 2015-06-04 08:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na tygodniu po 18tej. Aktywność poza siłownią to sporadyczne spacery i wyrzucania śmieci%-) Paula jak wcześniej napisałem. Jestem już tydzień na CBL. Waga praktycznie stanęła na 88kg ( najpierw w dół -0,5kg a potem do góry) . Dla mnie to plus bo wiem że dorzucając żarcie dobiję do 95-100kg ale z jakością będzie lipa. Wolę mniej przytyć [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13893 Data: 2015-06-08 07:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bombe. jak wy to widzicie? ile rozsądnie jest ciągnąć cykl i jaka dluga musi byc przerwa aby zaczac kolejny cykl? czy zejscie z bomby jest konieczne ze wzgledu na stan zdrowia? pozdrawiam wszystkich koxow :D tutaj tabelka:" 1. WIEK:23 2. WAGA:90 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5r 6. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2021-03-09 19:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA dla 30 latka

    Post
    Doping

    Stan początkowy w ankiecie, stan na teraz (początek 7 tygodnia): Waga:94.8kg bwód w pasie:93cm Obwód uda:91cm Obwód klatki:116cm Obwód bicepsa:41cm Obwód bioder:56cm Obwód przedramienia:33cm Obwód łydki:40cm SAA: Testosteron Enanthate 500 mg/ew Od 3 tygodnia HCG 500 iu/e4d Suple: Białko Optimum Gold Standard Whey 100% (w zależności od tego co [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 11440 Data: 2014-02-17 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opadzie 3x 8-10 10*2kg/8*3kg/7*3kg 10*2kg/8*3kg/0*0kg Z treningu jestem zadowolona. Sorry, że piszę tak niewiele, ale mam uszkodzoną klawiaturę i niektóre litery muszę kopiować co wprowadza mnie w stan }:-(((. Nową będę miała dopiero w poniedziałek, więc odczucia treningowe muszą poczekać }:-(. Zmieniony przez - amadi w dniu 2013-07-18 21:36:27

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-18 21:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak obrastam w tłuszcz przy niezmiennej wadze. Potem było coraz to gorzej utrzymać jakiekolwiek efekty. Więc cięłam kalorie, nadal nie chudłam i tak sobie wegetowałam. Postanowiłam coś z tym zrobić i poszłam do dietetyczki. Efekty rewelacyjne, ale jak można się domyślić bardzo nietrwałe, ale to właśnie po tym epizodzie wszystko się [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 19:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sobota 3 maja 2014 r. 12 dzień LC/bezglutenowa Rozkład: 90g B/ 93g T/ 1200kal Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/93ad23aa603c436fbd236082aa7abcf8.png Płyny: woda Cisowianka, herbata czarna, kawa naturalna, pokrzywa, kombucha Warzywa: mix sałat-kapust z Lidla, pomidory Apteka: Euthyrox 150 (Tyreoidektomia), Tialorid, Kaldyum, enzymy Aktywność: [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 16:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypadajace włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakbyś znalazł gdzies blisko gabinet trychologiczny, to warto skonsultowac tam problem. Badają stan włosów przy użyciu mikrokamerki która bada stan mieszka włosa.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2013-12-16 23:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Pawlak1990 FAT -> FIT

    Post
    Trening w domu

    [...] 10/5/5/5 - 40/50/60/70kg Przed i po każdym treningu - 5-10min intensywnych pajacyków i innych wygibasów po których bolą łydki. Badania wyszły ujowo, morfologia dobra ale stan płytek poprawił się tylko kosmetycznie, nadal mam 10tys do dolnej granicy liczby płytek. Ponadto wychodzi że nadal mam stan zapalny, zapewne przez zatoki. Poza tym niski [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2019-03-13 14:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obli wlasnie rano zajrzalam do blogu tendencyjnego i poczytalam o tych badaniach -- bardzo interesujace Zastanawia mnie tez zjawisko, ktore jest mi bliskie tematyczne, czyli nieplodnosc. Szacuje sie ze co 4-5 para ma problem z potomstwem. Ciekawi mnie czy oprocz takich czynnikow jak stres, zanieczyszczenie srodowiska, choroby itd... na taki stan [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 09:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sam. Owszem, można mu to potem długim spacerem wynagrodzić i psiaka wymęczyć ale my uznajemy psy od kolana w górę więc spore :-) My w tym roku wiemy tylko, że góry. Mąż ma stan wojenny w firmie i nie wie kiedy urlop dostanie. Co roku knujemy coś na ostatnią chwilę. Albo Tatary bo nam się Orla Perć marzy, albo coś niższego ale rowerem :-) [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 09:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niedziela -wolna Poniedzialek -- scientografia tarczycy - bylam poza domem od 11 do 18:30 i wrocilam glodna jak wilk, wiec treningu nie bylo. Lekarz potwierdzil guzka i stan zapalny w prawym placie tarczycy. Zalecil wizyte u endo i uzupelnienie farmakologiczne hormonow. Micha czysta ale nie liczona. Musze koniecznie wrocic do calkowitej [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 06:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukruszenie piszczela?

    Post
    Sztuki Walki

    też obstaję za lekarzem. A najlepiej będzie jak Ci da skierowanie na x-ray'a. Będziesz wiedział na czym stoisz. Może to być podrażnienie okostnej, w której wytworzył się stan zapalny. Taki stan bardzo długo ustępuje w tej tkance. Ukruszenie piszczela wg mnie to raczej nie jest, bo jak na taką zmianę patologiczną, to za dobrze funkcjonujesz. Ale [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9768 Data: 2007-03-28 22:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja w ubraniu :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ale i dl amnie tez to bylo dziwne ale sa dwie sprawy po pierwsze i najwazniesze to źródlo tych kalorii po drugie organizm ludzki który ma za mało kalorii wchodzi w taki stan "oszczędzacza" zawsze kiedy cos zjesz a nie jest zapotrzebowanie na kaloarie to automatycznie sie wszystko odklada to taki stan kiedy organizm ludzki broni sie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15811 Data: 2006-03-02 08:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomaszS/ Dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] typowo z ciekawości, ja poszedłem dlatego, że chciałem pracować z młodzieżą. Ogólnie lubię kontakt z ludźmi, ale zawsze interesował mnie ten zapał, sposób myślenia i ogólnie stan umysłu młodzieży więc najpierw pedagogika - później się zobaczy, albo coś podyplomowego. Wyszło, jak wyszło - na razie nie mam zawodu, chociaż teoretycznie, mogę się [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 23:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomaszS/ Dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Możliwe! Spróbuje ograniczyć do jednaj porcji, ale nie ukrywam, że ten stan mi pasuje :-D Ja tak na zmianę stosuje te przed treningówki, na następny dam ST. Meju dawaj u siebie wypiske, bo jestem ciekaw jak smakuje Ci białko :-) Panowie, używacie pasów kulturystycznych na lędźwie (przysiad, martwy)? Jak sądzicie, powinienem ich używać? Co uważacie [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 19:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomaszS/ Dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] WojoZMC - niestety miałem zrobić podsumowanie moich zmagań i o ile mam podsumowanie dotyczące wymiarów, opinie suplementów i porównanie bojów siłowych, nie potrafie nigdy stanąć do pozowania. Może jakoś wygospodaruję na to czas i wywiążę się z obietnicy. Ja dalej pracuje na tej kopalni, jest bardzo trudno i początkowo byłem załamany. Po dwóch [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)