SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • [...] ludzi rzucających się na słodycze po ostatnim występie. Ona była zachwycona wyrazem twarzy gości opychających się czekoladą, batonami itp. Mnie to trochę przeraża. A gwałtowne huśtanie parametrami organizmu kończy się - jak piszemy wszyscy - popadnięciem w stan skrajnej nierównowagi, która może skończyć się nawet powikłaniami zdrowotnymi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 09:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier krzepi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i źródłem ognisk chorobotwórczych. Kazeina w mleku krowim to główny czynnik chorób tarczycy. Nawet, jeśli dziecko jest kilka razy karmione sztucznie, ulega zmianie stan jelit, czyniąc organizm bardziej podatnym na infekcje. Przeciwciało IgA chroni małego człowieka przed alergiami i zawarte jest tylko w mleku surowym. Takie mleko spożywa [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7120 Data: 2004-07-22 14:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki a trądzik ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdrowia nawet bez ambicji bycia wyczynowcem czy w ogóle bez ambicji posiadania mięśni . Cukier w nadmiarze szkodzi każdemu i ma bardzo duży wpływ na zdrowie skóry. Nasila stany zapalne, niszczy jej strukturę (np. przyspiesza powstawanie zmarszczek, rozstępów), karmi szkodliwe bakterie na skórze , utrudnia gojenie ran... Stan zapalny powoduje, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2016-12-09 12:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia do oceny ok. 2000 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawione wizualnie (mam nadzieje)Co do tych 2000 kcal to chciał bym to na początku zostawic, ew. mógł by mi ktoś wytłumaczyc czemu nie? Myślałem że przez pewien czas bilans ujemny jest ok. Śniadanie 8:15 Do wyboru: muesli z owocami suszonymi (lub płatki z bakaliami, orzechami, bananem) 1,5 szklanki, mleka 0,5% 300ml. jogurt naturalny 300g i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4321 Data: 2010-11-13 23:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaje mi się że to nie mogło mieć wpływu. Stan zdrowia też wydawałby się w porządku.. Na początku roku robiłam badania krwi. Gospodarka lipidowa co prawda nie jest w dobrym stanie, ale to zdaje sobie sprawę, że zmiana diety powinna pomóc, natomiast nie wiem czy to mogło wpłynąc na proces tycia? Miałam również podejrzenia o problemy z tarczycą, [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2017-04-20 10:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwica kości piszczelowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] leczenie / rehabilitacje. Rozciąganie a własną rękę raczej bym nie zalecał. Dlaczego? Ta choroba do uszkodzenie kości/ przyczepu więzadła rzepkowego. Powstaje tam stan zapalny rozciaganiem można to pogorszyć. Owszem jest to właściwa metoda leczenia ale dopiero jeśli upewnimy się ze tego stanu zapalnego tam nie ma. Czasem wymaga to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2018-04-18 22:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwica kości piszczelowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rozciąganie a własną rękę raczej bym nie zalecał. Dlaczego? Ta choroba do uszkodzenie kości/ przyczepu więzadła rzepkowego. Powstaje tam stan zapalny rozciaganiem można to pogorszyć. Owszem jest to właściwa metoda leczenia ale dopiero jeśli upewnimy się ze tego stanu zapalnego tam nie ma. Czasem wymaga to dłuższego odciążenia mięśnia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2018-04-18 23:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w teście Elpise panują czasy komuny i należy tak się wypowiadać jak pasuję moderatorom. Mam nadzieje, że nie będzie to rzutować na wynik. Więc zaczynamy Gdy miałem 16 lat postanowiłem, że zacznę pakować. Kasy zbyt dużo nie było więc kupiłem zwykłą standardową ławeczkę aluminiową. Bardzo się cieszyłem, bo miałem na czym ćwiczyć i dla mnie jak na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2009-06-29 22:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszczególnych konkurencji - organizator zastrzega sobie prawo do wcześniejszego zamknięcia listy zgłoszeń w sytuacji gdy przed upływem wyznaczonego terminu wyczerpana zostanie liczba miejsc w poszczególnych konkurencjach. Zgłoszenia można wysyłać od chwili ukazania się niniejszej informacji poprzez FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY zamieszczony na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6806 Data: 2019-12-22 13:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na sztandze było 160kg, ale problem z kolanem jest już nieco dłużej, rzepka jest mocno dociskana przez czwórke i lekki stan zapalny sie wdal z tego co czuje, do ogarniecia solo:)

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-25 17:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wczorajszy LC dosc dobrze znioslem, ogolnie ja dobrze czuje sie na niskich weglach stan nie ma zazwyczaj u mnie problemu z tego typu dniami:-) woda rowniez schodzi, dzisiaj 102kg na wadze, gdzie w poniedzialek bylo 105 jeszcze

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 11:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik - solarka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    słońce owszem na krótko może poprawić stan skóry z trądzikiem, ale za chwilę stan się znacznie pogorszy, kiedy naskórek będzie musiał się złuszczyć, a gruczoły łojowe bardziej intensywnie pracować, co skutkować będzie zatykaniem ich ujść i kolejnymi wykwitami. Inna sprawa - wiele leków na trądzik pod wpływem słońca powoduje uczelnia często [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-09-20 10:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dawida Gelera), będe robił odwodnienie oraz ładowanie węglowodanami po to żeby zwiększyć magazynowanie glikogenu aby mięśnie były pełniejsze. Więc: ---Wprowadzam organizm w stan Ketozy jutro i pojutrze (Środa, Czwartek) Środa - Węgle około 80 Gram Czwartek - Węgle około 60 Gram ---od Piątku zaczynam ładowanie węglowodanami - Będę wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 15:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz hormonalnym. Swoją drogą uważa się iż płyny nasycnoe CO2 mają stymulujący wpływ na łaknienie. Stąd też moze nie koniecznie slodzki ponosza odpowiedzialnośc za w/w stan rzeczy, a fakt iz napój jest gazowany. *"Hormony przewodu pokarmowego regulujące łaknienie: oś jelito–mózg" Endokrynologia, Otyłość i Zaburzenia [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mightiest self

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprinty +5x45 minut aero - co tydzień obcinam 10 minut z każdej sesji cardio. Stan pożądany za kilka tygodni to 4 treningi siłowe (licząc oczywiście nogi) i 2 interwałowe. W międzyczasie dodam też więcej kcal. Jeśli o zależność wiosło-martwy chodzi, to o ile dobrze pamiętam, w MC poszło z miesiąc temu 130 kg na 10 ruchów (w 9 i 10 ruchu chyba z [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-23 15:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mightiest self

    Post
    Trening dla początkujących

    29.09.2013 – Pomiary (ostatni stan sprzed dwóch tygodni) Waga: 76,8 kg->78,3 kg Barki: 121 cm->121,5 cm Klatka: 106 cm->106,5 cm Ramię: 35 cm->35,5 cm Przedramię: 31,5 cm Pas: 79 cm->80 cm Tyłek: 100 cm->99,5 cm Udo: 64 cm->63 cm Łydka: 41 cm->41,5 cm Wahania wymiarów/wagi za wiele tu nie mówią. W lustrze różnicę widzę głównie [...]

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 09:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mightiest self

    Post
    Trening dla początkujących

    Lubie podnosic ludziom cisnienie :] I jesli odpowiedzia jest ze wczoraj zjadles ponad stan dlatego dzisiaj jesz mniej to gratuluje przebojowosci. Gdybys mocniej poszalał to nastepnego dnia zrezygnowalbys z posilkow i zyl powietrzem?

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 16:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalszy problem z karkiem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bo wydaje mi się że skoro zażywasz leki przeciwzapalne jakiś okres czasu bez wyraźnej, trwałej poprawy to problemem nie jest stan zapalny. Poza tym zapalenie ma jakiś sens, to odpowiedź tkanek na czynnik traumatyzujący i ma za zadanie usunięcie takiego czynnika i odbudowę tkanki. Stan ostry nie trwa miesiąc. Fizjoterapeutę od kręgosłupów właśnie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2012-07-25 17:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jak długo?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej. nie ma ściśle określonych ram czasowych bo wsszystko zalezy jak dana redukcja jest prowadzona , jedna stan DEFICYTU to nie jest stan normalny dla naszego organimzu i w pewnym momencie zaczyna nam zwyczajnie szkodzić więc co jakiś okres czasu pasuje robić przerwe na regeneracje ( 3-4 miesiaće ) jednak jeśli ktoś ma zero kcal np 2500 a [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2021-12-04 07:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE BĘDZIE KLUBU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "..danych ujawniających stan zdrowia.." to chyba jakis zart ... obwood klatki badz bicepsa ujawnia stan zdrowia? ... nie sadze daj na nich namiar %) przeprowadzimy zorganizowana akcje Zmieniony przez - gokuson w dniu 2004-07-30 18:37:55

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2004-07-30 18:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)