SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stan

  • Prośba o pomoc na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 80 Wzrost : 178 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2014-07-30 13:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na lato - spalacze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + Clebutical Nutrabolics. W grę wewntualnie wchodzi Thermo Speed Extreme + Scorch, bądź mix powyższych supli. Chcę kupić raczej lajtowe spalacze i spalacze zawierające substancje które nie pogorszą stan mojego zdrowia np. Sida cordifolia-efka odpadają. JEŻELI GDZIEŚ SIĘ MYLĘ PROSZĘ O WYROZUMIAŁOŚĆ I SPROSTOWANIE, BO TO MOJA PIERWSZA PRZYGODA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2008-03-22 14:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poczatek

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 119 -udo: 58 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: nie licze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: 3x w tygodniu + basen sobota iniedziela 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2011-01-03 15:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol + prolo

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: 58 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: -białko: 160g -węglowodany: 350-400g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: własny 9. CEL CYKLU: przybranie min 10kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2014-06-10 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady adekwatne do mojego treningu pomysł na zwiększenie masy mięśniowej.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Wiek : 16 Waga : 61 kg Wzrost : 177 cm Staż treningowy: od listopada 2013 roku Obwód pasa: 77 Obwód klaty: 95 Obwód uda: 50 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Treningi koszykówki i w-f'y Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Po dużym wysiłku bóle stawów kolanowych. Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2014-02-22 22:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA CZY DOBRA?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17 Waga : 90 Wzrost : 180 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 95 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 45,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20.49% ± ~3% Aktywność w ciągu dnia : siłownia od jutra dzień w dzień Uprawiany sport lub inne formy aktywności : od jutra. Odżywianie : normalne Cel : redukcja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2013-12-17 18:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • resc+anapolon

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 24 2.WAGA: 86 3.WZROST: 171 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 112 UDO: 61 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 4lata 6.DIETA BIALKO: 2,5g WEGLOWDANY: 4g TLUSZCZ: 3g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka meta enan anavar cyprio 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3miechy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2016-04-22 22:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny.

    Temat
    Doping

    .WIEK: 20 2.WAGA: 65 3.WZROST: 182 5.STAZ NA SILOWNI: 1,5 6.DIETA bedzie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo zadnego 8.TRENING: silowy 9.CEL CYKLU: masa 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudy 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie Witam chce sie poradzic czy to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2007-03-13 14:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    zakupilem dece i tescia z BD 10ml (250mg/ml)do tego mete scana 200 tab,zostalo mi jeszcze 5 strzlow prolki czy moge ja wykorzystac razem reszta ? 1.WIEK:22 2.WAGA:89 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA: UDO:69 TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI:5 6.DIETA BIALKO:2g WEGLOWDANY:4g TLUSZCZ:1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta ,II-oma i meta,III [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2008-06-10 20:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop hcg clom

    Temat
    Doping

    Witam jestem na cyklu prop 1-8 100mg e2d. Dostałem hcg 5000 ui i moje pytanie brzmi nastepujaco rozbic to na 2 strzykawki czy wszystko do jednej i na 2 razy dac? 1. WIEK:21 2. WAGA:82 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:105 -udo:60 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany: 3 -tłuszcz:1 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2014-05-20 10:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYMIARY dresów: rozmiar: XL kolor: czarne długośc: 115cm szerokośc w nogawce: 24cm obwód w pasie: 95cm (spodnie posiadają ściągacz w pasie! ) stan: nowe http://allegro.pl/nowe-dresy-reebok-dres-spodnie-dresowe-i2004834321.html WYMIARY koszuli: szerokosc od pachy do pachy -51cm dlugosc calkowita -81cm dlugosc rekawa od ramienia -66cm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2011-12-17 22:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl- prolo

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 86 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -- -udo: 57 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-11-05 18:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam! moj kolega chce rozpoczac cykl to jego dane: 1.WIEK: 10 2.WAGA: 110 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: nie wiem UDO: nie wiem TALIA: 95 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 2 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.meta 2.mata+prolo 8.TRENING: 5x w tyg 9.CEL CYKLU: spalenie tłuszczu+ dobre mięcho [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2006-12-27 21:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samsunga s5530, telefon posiada wszystko to co w komplecie, kom caly zafoliowany . Nigdy nie uzywany. CENA 200 PLN blokada sim na ORANGE i drugi kom iphone 3g 8gb uzywany stan oceniam na 5/6 w sklad wchodzi wszystko to co normalnie gratis silikonowe etui w ktorym jest noszony !!! Cena 550PLN CENY NIE PODLEGAJA NEGOCJACJI ANI ZADNA WYMIANA [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2011-04-03 20:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple do diety masowej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 72 Wzrost : 168 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia :37 Obwód talii : 78 Obwód uda : 57 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10 % Aktywność w ciągu dnia : praca w stolarni Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - 2 razy w tygodniu 30 minut aero Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2014-07-01 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deczki z odblokiem dieta itd//:) dzis wbiłem 3 strzał omki a od rana mam jakies mdłosci zwymiotowałem 2 razy taką woda oraz płatkami owsianymi wczoraj na wieczor mialem stan podgoraczkowy 37.5 ale nad ranem juz bylo ok jednak te mdłosci dalej m itowazyszą.\Czy to ma jakiś związek z cyklem\??co robic jesli mdłosci nieustana /??bić dalej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2010-04-06 14:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:20 lat 2. WAGA:około 90 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo:okolo 60 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:okolo 7 lat 6. DIETA: -białko:około 180gr -węglowodany:około 500 -tłuszcz:okolo 40, 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:5 x w tygodniu dwa treningi armwrestling 9. CEL CYKLU:wiecej masy przy małej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2010-08-21 00:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam jakieś szanse ?

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 64 kg, na płaskiej ławce wyciskam 105, martwy ciąg 160, przysiad 105. Martwy ciąg i przysiad ćwiczę stosunkowo niedawno od kilku miesięcy, ale te wyniki co podałem nie są na stan dzisiejszy maksymalne. Zamierzam również niedługo wziąć jakieś suplementy, bo do tej pory wszystko obywało się na sucho. Z takimi predyspozycjami miałbym jakieś szanse [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2008-06-13 11:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam na sprzedaż Samsunga Avile GPS, stan b.dobry, mam do niego pudełko, ładowarkę, odrazu nadmieniam,że do wymiany jest ekran dotykowy- koszt 15zł. Cene jaka mnie interesuję za telefon to 100zł, do negocjacji. Kolejnym przedmiotem jaki sprzedaje jest NOWE radio samochodowe z wszystkimi akcesoriami, wszystko zapakowane i zalakowane, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-03-31 12:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 24 Waga : 83 Wzrost : 183 Obwód klatki : 108 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 92 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - areo 3x Odżywianie : głownie białka w postaci mięsa i ryżu +odżywka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2016-06-07 18:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)