stan

Powodzenia! Ja też zawsze myślałam, żem grucha aż pstryknęłam fotki i okazało się coś zupełnie innego :) To co mamy w głowie nie zawsze przedkłada się na stan faktyczny :) :)

Stan McQuay przed Mr. O 202

coś tam się ociera w panewce przyczepów barkowych i jest stan zapalny od grudnia - odpoczynek i nie gnębienie łapy nic nie dało to się zebrałam w sobie i polazłam po skierowanie na rehabilitację - na razie mam stosować maść rozgrzewającą a za miesiąc krioterapia i kopanie prądem :D i najsmutniejsze w tym jest to że nie mogę robić przysiadów [...]

[...] sobie podaruję ;) Wycwiel, niestety o moich ulubionych ćwiczeniach musiałam jakiś czas temu zapomnieć. W lutym szlag trafił mój łokieć i póki co nie zapowiada się, żeby jego stan się polepszył. Czasami trenuję i prawie płaczę z bólu, ale momentami inaczej się nie da. Tak więc moje ulubione ćwiczenie na biceps czyli uginanie z supinacją [...]

Res, profil polecam ;] "Stan cywilny Żyję w stałym związku" Za późno :D:D MAlinowa, ja mam na dysku, mzoe na tygdniu będę oglądał Może wspólny seansik? Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-10-18 21:06:39

"Sadd a Ty jak? co Ciebie tam wkurza?" pomyśl o czymkolwiek *dokładnie jeśli dalej masz chęć myśleć to pomyśl a potem czytaj od gwiazdki->* jeśli już masz dosyć to znaczy że istnieje możliwość że choć odrobinę zrozumiałaś mój stan Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-10-28 19:16:21

[...] brzoskwinia, 150g. Za 30min trening - obwód 1. Po sobotnich wznosach bioder na piłce bolą mnie łydki. Mam złą technikę czy to po prostu normalne, jako ze opieram stopy na piłce i muszę utrzymać równowagę? Ciśnienie się uspokoiło, i aby taki stan się utrzymywał. Iza, masz racje kawa odpada, ja kawę pije parę razy do roku, bo podrażnia mi żołądek.

[...] bo wszystko mam podlane wodą, biorę duże ciężary, pewnie za duże, ostro ćwiczę i nic nie czuję, a na drugi dzień się okazuje, że przesadziłam, dupy nie mogę ruszyć. teraz postanowiłam się wreszcie podleczyć, Kika, właśnie o to chodzi, że żadnych leków na PRL nie biorę - brałam bromergon, bo tak mi zlecił jeden z endokrynologów (pozostali w ogóle [...]

Dopiero teraz przeczytałem regulamin.. Oto ankieta i info o mnie Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 110 Wzrost : 191 Obwód klatki : 115 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 106 Biodro: 112 Kark: 41 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : jak złapię za brzuch, to cała dłoń.. Aktywność w ciągu dnia : praca stojąca albo [...]

[...] byc wszystko ale jak diamonda bilem w uda to nic , mysle ze moze za duzo soku bilem w posladki bo ostatnio 3cm ed bo master prop i tren , bo znajomu mial ostra akcjie ze dupe mu sotro pocieli w 3 miejscach mial stan zapalny a bil od roku uningena a syf mu sie zrobil bo za duzo soku szlo i dupa nie mogla sie regenerowac i powstaly stany zapalne

Wiek: 21 Waga: 63 Wzrost: 164 Obwód w biuście(1): 89 Obwód pod biustem: 80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 79 Obwód na wysokości pępka: 84 Obwód bioder (3): 91 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki: 37,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz: w s z ę d z i e W którym miejscu najszybciej chudniesz: j.w Uprawiany sport lub inne [...]

kolejny dzień. dziś regeneracja. stan nicnierobienia... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d8474208cf2f4ad1bba6516f531532c8.png

http://www.sfd.pl/jak_to_roz%C5%82o%C5%BCy%C4%87__-t552490.html prosze o zmiane tytułu na : "prop+sally+stan ???" z góry dzięki

Witam. Chciałem sie dowiedziec bo dopiero zaczynam jak to jest z tą ketozą? Jest potrzebna czy nie? Czytałem artykuł qaza no i pisze wyraźnie że trzeba przejsc w stan ketozy czyli na metabolizm tłuszczowy a potem czytam ze nie potrzeba?? Jak to jest wkońcu? Mógłby mi ktos wysłać swój plan posiłków na tydzien? Co jedliście? Drugie moje pytanie: czy [...]

15.11.2013 r. http://i40.tinypic.com/2qxc8pw.png Warzywa: cukinia, cebula, papryka czerwona i zielona, fasola szparagowa zielona, pomidory Płyny: 1,5l wody, 4x zielona herbata z imbirem i cynamonem, kawa, 2x napar z lipy Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750, Trec Vit. C 1000, Trec BCAA Trening http://i42.tinypic.com/ka2vtd.png [...]

[...] na drążku, nic więcej nie robię. Kolano już lepiej, ale ciągle jest spuchnięte i nie mogę szaleć jeszcze. Byłem na prześwietleniu i wszystko jest dobrze. Jest jedynie jakiś stan zapalny, lekkie przemieszczenie rzepki i opuchlizna. Wrzucam mój ostatni pomysł na śniadanie: - 6 jaj - 0,5l mleka - 2 duże marchewki - ćwiartka selera - gruszka - [...]

Przy przysiadach zawijasz kuper jak jestes na samym dole, stan ciut szerzej (nie extremum szeroko tylko troche). Klatka caly czas wypieta bo sie zapominasz z nia. Wioslowanie - OK, ale na wiekszym ciezarze bedzie wiecej widac.

Przeklej proszę swoją opinię do tematu testowego, kolega MartinoPL - żegna się z testami na forum raz na zawsze. Zero kontaktu i odpowiedzi, mam nadzieje,ze jesteś szczęśliwy, ze nachapałeś się próbek i ciężko było napisać parę zdań podsumowania - ręce opadają kolego z Rzeszowa Jak widac Rzeszow to nie tylko samochodowy stan umyslu @@-)

[...] że jest to dużo jedzenia. Na 3 tys. chudną aktywne i zdrowe małolaty, a Ty musisz brać poprawkę na metabolizm spowolniony wiekiem (bez urazy, sama też się zaliczam) i na stan zdrowia. Ja bym Ci radziła przez kilka dni /tygodni spisać sobie, ile teraz intuicyjnie jesz , zmierzyć się i zważyć , tzn. czy waga stoi czy chudniesz na takiej [...]

Cześć, swój problem a także cel, który chciałabym osiągnąć opisałam w Ankiecie. Bardzo proszę o pomoc, rady i wskazówki. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: manika WIEK: 25 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 57kg WZROST: 170cm OBWÓD [...]