stan

Zdjęcie sylwetki (warunek konieczny, min. przód i tył) : Wiek : 14 Waga : 66 Wzrost : 175 Staż treningowy : 2 lata w warunkach domowych , tydzien na siłowni Obwód pasa : 78-80 (na luzie) Obwód klaty: 86/87 (na luzie) Obwód uda: 55cm (na luzie) Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): kolarstwo górskie(zależy ale zazwyczaj)-2x w [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (warunek konieczny, min. przód i tył) : https://picasaweb.google.com/113621843028620093147/12Marca2012?authkey=Gv1sRgCNj9nvj1rtH13QE Wiek : 15 Waga : 78,5-79 Wzrost : 173 Staż treningowy : 2 miesiące Obwód pasa : 91 Obwód klaty: 98 Obwód uda: 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 2x w tygodniu 2 [...]

Zdjęcie sylwetki (warunek konieczny, min. przód i tył) : http://img6.imageshack.us/img6/4083/12032012355.jpg Uploaded with ImageShack.us http://img85.imageshack.us/img85/3943/12032012356.jpg Uploaded with ImageShack.us Wiek : 20 Waga : 107 Wzrost : 195 Staż treningowy : 5 miesięcy Obwód pasa : 104 Obwód klaty: 114 Obwód uda: 67 Uprawiany sport lub [...]

i bolesna i nie wiem czy dam radę, a ze względu na cukrzycę i nadciśnienie, niski bf pozwoli jeszcze lepiej kontrolować te choroby, cukrzyca może wejść nawet w stan remisji przy niskim bf i odpowiedniej diecie, dlatego mi na tym zależy. Nigdy nie brałem żadnych sterydów, ale myślałem, żeby zacząć od 500mg testosteronu tygodniowo i do tego [...]

[...] będzie za nisko, to dodatkowo sam sobie załatwię jakąś porcję, żeby podbić, w każdym bądź razie nie zamierzam się dłużej męczyć, bo otyłość, cukrzyca, nadciśnienie i ogólny stan zdrowia mnie wykańcza na tyle, że ciężko mi funkcjonować po prostu, a wiem, że z testosteronem odżyję, będę miał lepszą regenerację, będę mógł ciężej trenować, będę mógł [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 91 Wzrost : 184 Obwód klatki : Obwód ramienia : 40 Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : wyciskanie sztangi 4xtyg Odżywianie : dużo wszystkiego Cel : siła Ograniczenia żywieniowe : [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 91 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy w tyg pod wyciskanie 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

[...] dawcio mi odpowiedzial a reszta to lipa, no ale co zrobic :( wszystko sie zgadzam ale do odp nr 3 sa pewne niejasnosci. Oczywiscie ze ukladamy treningi cyklicznie i nie pod koksy. Ale czy nie uwazasz ze silny stan anaboliczny spowodowany SA trzeba wykorzystac inaczej niz np na kreatynie? "Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"

[...] bica i powiem szczerze robiłem go tak ostro , że aż prawie zemdlałem jak wróciłem do domu a wieczorem wymiotowałem... dziś już jest ok głowa lekko boli i tu pytanie ten stan z ostatnich kilku dni był spowodowany tak ostrymi treningami ? czy może tym , że organizm po tylu dniach nic nie robienia nie był przyotowany na taki szok ? jeśli tak to [...]

[...] zwlaszcza przy kontuzjach wchodza w gre bo sportowiec moze trenowac miesnie bez przeciazania stawow a tym samym szybciej wracac do sprawnosci i utrzymywac aktualny stan cech motorycznych jakkolwiek urzadzenia za 20-300zl sa*****a warte, prawdziwe na "poziomie" skladaja sie z dziesiatek elektrod ktore przyczepia sie w roznych [...]

Witajcie, moja małżonka (38 lat) doznała 12.04.2011 trójkostkowego złamania podudzia prawego, 14.04 miała operację - ok. 10 śrub i blacha, 20.04 wypis ze szpitala z lekkim gipsem i dwa okienka do pielęgnacji ran. Stan psychiczny nie jest najlepszy, jest załamana. Noga boli mniej ale cały czas czuje mrowienie, palce sinieją jak wstaje. Wybieramy [...]

Jeszcze raz z poprawionymi danymi : Wiek : 20 Waga : 64 Wzrost : 179 Obwód w biuście(1) : 90 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 72 Obwód na wysokości pępka : 85 Obwód bioder (3): 98 Obwód uda w najszerszym miejscu: 57 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : [...]

Rtg tez zrobić czy tą kaletke itd na usg będzie widać? jak będzie stan zapalny w klatce to będzie widoczne w badaniu USG

Trochę się zmieniło od danych z profilu :) A mniejsza kaloryczność, nie zostanie zbilansowana częstymi posiłkami? Tzn. chodzi mi o to, że wiadomo, może spowolnić metabolizm, ale jedząc co 2h. może tego unikne? Wydaje mi się, że nie będzie 20g błonnika w moich pozostałych produktach, a podobno jest ważny. Teraz mam go około 33g wraz z otrębami. [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 82 Wzrost : 180 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : dobrze xd Obwód uda : 60 Obwód łydki : 39 Staż na siłowni : 2.5 lata Ilość spożywanego białka : 2g Ilość spożywanych węglowodanów : 4g Ilość spożywanych tłuszczów : 1.5g Opis przebytych cykli [...]

Już się poprawiam - to jak wyliczyć to BTW odpowiednio ? Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 33 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 46 Obwód talii : 98 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ... Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia [...]

Stan BDB możliwość kupna po przez allegro

[...] części ciała pracują aktywnie, poprawiając kształt i funkcje bioder, ud, pośladków. Totalny przysiad-jak go nazwaliśmy-wzmacnia też mięsnie brzuszne, odpowiedzialne za stan dolnej częsci grzbietu, a przede wszystkim decydujące o wyglądzie całej sylwetki. Dla mniej sprawnych zaleca się rozpoczęcie przysiadów bez obciążenia. Pozwala to na [...]

W takim razie poprosze o zmiane mojego tematu na Lena - moj powrot do zdrowia i formy. Posty Patki mnie zainteresowaly, bo kilka lat temu systematycznie chodzilam na silownie i szukalam inspiracji, pamietam, ze jej posty zwrocily moja uwage, bo z poczatku wystartowala z jakas beznadziejna dieta bulkowo-jogurtowa, z czasem dostawala dobre rady od [...]

[...] Ale po prostu w moich oczach jesteś już, że tak powiem, chora i jest mi bardzo przykro, że lekarze tak Cię ignorują Prawda jest taka, że same schudnięcie poprawi Twój stan (to na pewno), ale trzeba tutaj wdrożyć specjalną dietę, w której uwzględni się problem z wątrobą, nieprawidłowy lipidogram oraz zbyt wysoki cukier we krwi. Może kilka [...]