pulsometr bez paska

Na początku chciałbym zastrzec, iż interwały nie dla każdego się nadają, nie w każdym przypadku i często nie są najlepszym rozwiązaniem. Tymczasem wielu trenerów zachowuje się, jak sportowcy w latach 80 i 90. XX wieku – sterydy, wow, zacznij je brać, nieważne, co trenujesz i nieważne jak!  W prasie dla kobiet spotkasz głównie tematykę w rodzaju: [...]

witam chciałbym sobie zakupić pulsometr , nie zależy mi na jakimś konkretnym pomiarze a tylko czy mam dobre tętno przy aerobach , widze że są 2 rodzaje pulsometrów - z paskiem na klate i bez , czy do tego celu jaki napisałem wystarczy taki na ręke ?

Kup pulsometr. Bez niego, zanim nauczysz się rozpoznawać "dobre" tętno, puścisz sporo energii kominem albo w gwizdek. Wszystkich "fachowców" piszących o intuicyjnym wyczuwaniu tętna profilaktycznie traktuję jak osoby, które nie dysponują zbyt rozległą wiedzą na temat redukcji tkanki tłuszczowej i odpowienigo ku temu treningowi. Kupiłem pulsometr [...]

Niedawno kupiłem pulsometr Canyon CNS-SW4 , jest to sam zegarek bez paska na klate. Jestem mega zadowolony! Sprawdzałem dokładność pomiaru na kilku urządzeniach i podawał zawsze tyle samo ewentualnie +/-1 . Wybrałem go do treningu aerobowego bo jest bardzo poręczny, przytrzymujesz palcem przycisk i po paru sekundach masz pomiar, bez meczenia sie z [...]

[...] na siłowni, gdzie dane ćwiczenia mogą nierównomiernie obciążać izolowane partie ciała. Jak wygląda pomiar pośredni? Żeby domowym sposobem określić EPOC potrzebny jest pulsometr mierzący subtelne różnice w czasie pomiędzy poszczególnymi skurczami serca. Już dawno panowie w białych kitlach zauważyli, że wspomniane wariacje tętna pozwalają [...]

[...] CZAS BIEGU POWYŻEJ ZAKRESU: 00:00:34 CZAS BIEGU W ZAKRESIE: 00:46:07 CZAS BIEGU PONIŻEJ ZAKRESU: 00:00:00 * - wartość zamazana, przez pierwsze 5 minut nie miałem pomiaru (pulsometr nie łapał) "Ooo szanse rize" Wreszcie ! Słońce, zero deszczu - niech tak będzie już tak przynajmniej będzie do końca maja. Przy takiej pogodzie to chce [...]

Ok, to jedziemy na "zapalenie płuc" a na konkretne ciężary przyjdzie czas. Chociaż znając mnie od czasu do czasu spróbuje cyknąć coś cięższego. Pulsometr cały czas obczajam. Zaczynam od zera więc trochę zajmuje zrozumienie co i jak, w sumie mam wytypowane po dwa z gps i bez. Nie moge się zdecydować, ale zaczyna przeważać opcja bez bo maratony mi [...]

[...] dosc precyzyjnie okresla jak to robi, jakiej metody uzywa - i jaka jest jej dokladnosc: Jak wygląda pomiar pośredni? Żeby domowym sposobem określić EPOC potrzebny jest pulsometr mierzący subtelne różnice w czasie pomiędzy poszczególnymi skurczami serca. Już dawno panowie w białych kitlach zauważyli, że wspomniane wariacje tętna pozwalają [...]

Witajcie, ja od paru lat używam Sigma Onyx Pro. Jest to fantastyczny pulsometr z ogromną ilością funkcji dla wymagających osób. Oczywiście posiada podstawowe funkce ale oprócz tego masę zaawansowanych, potrzebnych do przeprowadzenia profesjonalnych treningów (różnego rodzaju)!! Poniżej macie linka i specyfikację. Dodam tylko, że za takie funkcje [...]

[...] to w zasadzie ciekawe, jak na 36 minut "własciwego" to wyglądasz na wypoczeta %-) a tak powaznie, niby sen to indywidualna kwestia, ale mój organizm jest efektywny tylko po 6 lub 7 godzinach snu. jak śpię dlużej to automatycznie czuję się bardziej zmęczona a taki pulsometr tylko na nadgarstek bez tego paska wokól klatki piersiowej jest dokładny?

[...] były aeroby. Początek dnia nie wskazywał na to, że będzie dość ładnie polewało pod wieczór. Ale jak to mówią, twardym trzeba być, nie miękkim, więc dzielnie ubrałem pulsometr, buty biegowe, słuchawki i wyruszyłem. Będąc w sklepie po wodę (w połowie dystansu) Pani ekspedientka od razu jak mnie zobaczyła podała mi wodę Żywca 0.5 litra . [...]

Pulsometry nie mierza cisnienia krwi! Pulsometry licza tetno. Dobry pulsometr ma wylacznie nadajnik w formie paska na klatke. Ja osobiscie uzywam Polar S710i, ma opcje sterowania poprzez zblizenie zegarka do nadajnika bez potrzeby wciskania guzikow przez co nie naraza go sie na zalanie woda.