[...] ją przy hipoglikemiach. 1. Jak wykorzystać insulinę w przypadku cukrzycy typu 1 do celów anabolicznych? 2. Co robić w takim przypadku podczas suplementacji kreatyną, aby osiągnąć lepsze rezultaty niż u osoby zdrowej? Pozdrawiam ;) Zmieniony przez - Reenlam w dniu 2011-09-28 23:52:10 Zmieniony przez - Reenlam w dniu 2011-09-28 23:55:36
[...] wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! Jeśli wiecie dobrze, co pomaga najbardziej na wzrost, to piszcie... Nawet jeśli chodzi o używki (tylko żeby były bezpieczne i nie aż tak drogie)! [...]
[...] * Skłony z ugiętymi nogami 5x50 Unoszenie kolan 5x50 Skręty tułowia 5x50 * Przedramię * Uginanie nadgarstków 5x12 Ćwiczę już 2 lata na siłowni. Moje rezultaty macie w profilu. Od dużego czasu nie mam zawalających mnie przyrostów tzn(np. 0,5cm w łapie po 3 miesiącach). Trening ten mam już w rekach od roku ale chciałem [...]
[...] wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! Jeśli wiecie dobrze, co pomaga najbardziej na wzrost, to piszcie... Nawet jeśli chodzi o używki (tylko żeby były bezpieczne i nie aż tak drogie)! [...]
[...] specjalnie na potrzeby sportowców oraz osób aktywnych fizycznie, pragnących poprawić aktywność układu hormonalnego, dzięki czemu każdy trening przyniesie znacznie lepsze rezultaty! Preparat dostępny jest w formie wygodnych w użyciu tabletek, zawiera w swoim składzie: Cynk i Magnez oraz Witaminę B6 – w najbardziej biodostępnej formie [...]
[...] wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! Jeśli wiecie dobrze, co pomaga najbardziej na wzrost, to piszcie... Nawet jeśli chodzi o używki (tylko żeby były bezpieczne i nie aż tak drogie)! [...]
TŁUMACZENIE I OPRACOWANIE BY _KNIFE_ WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE. KOPIOWANIE BEZ ZGODY ZABRONIONE!!! Znalazłem ciekawy artykuł na stronie: http://www.bodybuilding.com/fun/catcrea.htm Wszędzie pojawiają się porady, żeby kreatynę pić z tym lub z tamtym środkiem (zwłaszcza glukozą lub dekstrozą). Gość to neguje - a dokładniej sposób brania kreatyny w [...]
[...] wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! Jeśli wiecie dobrze, co pomaga najbardziej na wzrost, to piszcie... Nawet jeśli chodzi o używki (tylko żeby były bezpieczne i nie aż tak drogie)! [...]
[...] wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! Jeśli wiecie dobrze, co pomaga najbardziej na wzrost, to piszcie... Nawet jeśli chodzi o używki (tylko żeby były bezpieczne i nie aż tak drogie)! [...]
[...] wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! Jeśli wiecie dobrze, co pomaga najbardziej na wzrost, to piszcie... Nawet jeśli chodzi o używki (tylko żeby były bezpieczne i nie aż tak drogie)! [...]
[...] CIĘŻARU NA SUWNICY(MASZYNIE) 3x13 2."OŚLE WSPIĘCIA" 3X13 3.WYPYCHANIE CIĘŻARU NA MASZYNIE/SUWNICY PALCAMI NÓG 3X13 na początku miałem lekkie zakwasy i widziałem rezultaty z treningu na trening (wiem ze teraz już nie bedzie + 0,5 cm w bicu na nastepny dzien) ale teraz przychodzę do domu po dwugodzinnym treningu i nawet nie jestem [...]
[...] wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! Jeśli wiecie dobrze, co pomaga najbardziej na wzrost, to piszcie... Nawet jeśli chodzi o używki (tylko żeby były bezpieczne i nie aż tak drogie)! [...]
[...] wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! Jeśli wiecie dobrze, co pomaga najbardziej na wzrost, to piszcie... Nawet jeśli chodzi o używki (tylko żeby były bezpieczne i nie aż tak drogie)! [...]
[...] po wakacjach aby pozbyć się trochę zbędnego tłuszczu. Wcześniej chodziłem na siłownie, ale nie miałem dobrze ułożonej diety, ani dobrych suplementów dobranych. Jakieś rezultaty były ale teraz mam zamiar ułożyć dietę, dobrać suplementy i się tego trzymać. A chcialem dodać tez iż tymczasowo nie mieszkam w Polsce Moje obecne wymiary Wzrost: [...]
[...] wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! Jeśli wiecie dobrze, co pomaga najbardziej na wzrost, to piszcie... Nawet jeśli chodzi o używki (tylko żeby były bezpieczne i nie aż tak drogie)! [...]
[...] wzroście, ale są takie nieraz skutki uboczne... Można to pominąć. A do tego trzeba kupe kasy na to (koło 75-150$ dziennie i trzeba to brać długo na uzyskanie jak najlepszych rezultaty) To 100% odpada! Jeśli wiecie dobrze, co pomaga najbardziej na wzrost, to piszcie... Nawet jeśli chodzi o używki (tylko żeby były bezpieczne i nie aż tak drogie)! [...]
[...] Rozmiar. Energia. Skupienie. Siła. Wytrzymałość. Napełnij swoje ciało najbardziej zaawansowanymi składnikami abyś mógł zdominować każdy trening oraz osiągnąć maksymalne rezultaty. Kofeina jest bardzo popularnym suplementem zwiększającym wydajność i czujność. Zwykłe źródła kofeiny szybko zostawiają Cię z 'efektem rozbicia', ale nasz PurEnergy [...]
[...] i jednoczesnie obnizysz nacisk wywierany na miesnie piersiowe. Pamietaj - im lepszy styl cwiczen, tym lepsze wyniki. kiedy juz wypracujesz sobie wlasciwy styl, osiagane rezultaty zalezec beda od drzemiacych w tobie sil. Musisz koncentrowac sie na miesniach i cala sila woli przeciwstawiac narastajacemu w nich podczas treningu zmeczeniu. [...]
[...] oto plan, który teraz (mimo że od 3 tygodni już wdrażam go w życie) chciałbym żeby ktoś ocenił i pokierował co można zrobić lepiej i gdzie co podciągnąć żeby osiągnąć lepsze rezultaty. Zapotrzebowanie kaloryczne jakie sobie wyliczyłem na początku: https://preview.ibb.co/iJzWkb/D.jpg Wobec tego co powyżej zacząłem od 2600kcal. Jeśli chodzi o [...]
[...] łączy białek z węglowodanami, je dużo warzyw i owoców, ale też unika np. bananów. Mówi, że nie 'napycha się', ale je tak, że nie czuje głodu. Ponieważ słabo zauważalne były rezultaty, to zaczęła ćwiczyć więcej. Ale wciąż nie widać znacznych rezultatów. Od miesiąca ćwiczy własnym treningiem 2h, z czego 1,5 to rowerek, bieżnia i rowerek [...]