rezultaty

jak możesz napisz rezultaty - ile kg straciłeś i jak można diete która teraz stosujesz - jakie posiłki, kiedy i po ile jesz parametry twojego organizmu tez mile widziane :P

Panowie! Nie wszyscy muszą być tak wydelikaceni jak Wy. Jeżeli ktoś osiąga dobre rezultaty na paszy dla zwierzaków to dlaczego nie ma jej stosować? Co do higieny w wytwórniach - no cóż,niski poziom nie oznacza od razu miernych wartości odżywczych! Na razie Bogdan

Gów*o prawda że za wcześnie na ćwiczenia z żelastwem! Pozwolę sobie skopiować fragment z pewnego tekstu w którym obalano największe mity dot. kulturystyki Cała lektura znajduje sie na forum body-factory.pl Już dawno obalono mit, że ćwiczenia siłowe negatywnie wpływają na wzrost nastolatka czy nawet dziecka (w sensie hamowania wzrostu!) Można [...]

[...] glupi ze bym takie cos pisal. Nie musze sie tlumaczys ale wczoraj i dzisiaj mnie nie bylo w chacie a moj braciszek siedzial w domku i sobie popisal troszeczke no i widzicie jakie z tego rezultaty.Pewnie myslicie jak to mozliwe ale mialem wpisana ksywe i haslo ....jak ktos moze mi pomoc w wykasowaniu tych glupich artykulow to z gory dziekuje

czyli twoim zdaniem jak przestaniesz jeść meta i przestaniesz ćwiczyć to osiągniesz lepsze rezultaty jakbyś ćwiczył dalej?

[...] i genetyka, ułatwiają robotę... podkreślam UŁATWIAJĄ, ale to wszystko. Nic się samo nie zrobi, genetyka nie nauczy cię boksu. A talent ?? Jest przydatny. Jeżeli masz talent będziesz się szybciej uczył i osiągniesz szybciej lepsze rezultaty niż inni. Ale wszystko zależy od ciężkiej pracy i treningu, talent i cała reszta to tylko ułatwienia.

[...] mocne anaboliczne i androgenne działenie.Wpływa na wzrost siły i masy.Efekty porównywalne do mieszanki DECA z TESTOSTERONEM.Jest sterydem który należy brać w kombinacji z innymi,wówczas rezultaty są najlepsze. zalecane dawki 100mg co 2-3dni efekty uboczne:choroby wątroby,bóle gastryczne,ginekomastia,wzrost agresii,wzrost cisnienia,tradzik...

Ktoś ostatnio właśnie poradził mi abym kupił pas neoprenowy gdyż daje naprawdę dobre rezultaty. Właśnie przypomniałem sobie o "ZA WSZELKĄ CENĘ" gdzie jakiś bokser biegał w jakiejś folii zeby zbić 1,5kg przed walką w 1 dzień. Udało mu się, wypocił się jak świnia i poszło xd Nawet jeżeli z brzucha leje się woda... to niech toksyny wypadają [...]

oczyszczenie michy zawsze ma sens i zapewne po kilku tygodniach juz zauwazysz rezultaty- o ile odpowiednio wyliczysz kcal, BTW i dobierzesz wlasciwe produkty

"nie pytajcie o nogi ... Poprostu narazie nie bede ich robil" powiem Ci że to największy błąd jaki możesz zrobić. I im wcześniej zrozumiesz że to błąd tym lepsze rezultaty swojej pracy zobaczysz.

a moze ktos mial stycznosc z ta kretka jakie rezultaty????? ZaCzYnAmY AtAk Na MaSe " JAK NOWO NARODZONY "

nie zgodzam sie z tym co piszesz o a6w. nie mialem z tym treningiem zadnych problemow (w sensie technicznym) a rezultaty przy odpowiedniej diecie osiagalem jak dotad przyzwoite przy zerowym uszczerbku na zdrowiu. dodam ze miesni brzucha w ciagu roku nie uwzgledniam w treningach. na koniec pytanie: zrobiles kiedys solidnie w calosci ten trening [...]

Diete trzymam tak na oko, ale powinna byc dobra. Przemas, i jak rezultaty?

W czasie redukcji możesz cwiczyć oczywiście na rzezbe - dużo powtorzen mniejszy cieżar tak ogólnie co jeszcze poprawi rezultaty diety i aerobow!

Rozpoczynając trening kulturystyczny, powinno sie mieć ogólnie zarysowaną wizję co się chce prze ów trening osiągnąć, a o wierze w rezultaty to juz chcba wspominac nei musze???

[...] - - w tym czasie miedzy wrześniej a dniem dzisiejszym robiłem regeneracje tygodniową, ale dało to tylko skutek pozytywny na mase.siła nic. ale zdecydowałem juz ze wybiore do konca wszystkie suplementy i potem sie bedzie myslec co dalej.połączenie aminokwasów i kreatyny powinno dać dobre rezultaty.zresztą zobaczymy... dzieki za odp! trzymajcie sie

Kup w atakim razie Universal NOX 3, daje kopa, ale Animal M-staka. To sa najmocniejsze odzywki na rynku. I napisz jakie rezultaty. Jestem ciekawy.

stosowalem fitmax w tabletkach - bez zarzutu. teraz jade na multipowerze w proszku i rezultaty mam podobne z ta roznica ze po multipowerze bardziej puchne na twarzy. pozdroofka

[...] byłem to jeden kolo chiał kupić coś żeby przytyć i ten jakże oswiecony sprzedawca sprzedał mu 200g białka megaabola egg pro. i jeszcze mu wmawiał zę będzie miał super rezultaty. zresztą ten sprzedawca to chyba nigdy sztangi w ręce nie miał, bandzioch jak z tąd do alaski. a ten spot studio na rychlińskiego to siłownia i tam mają terz tego [...]

"JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]