rezultaty

[...] ze na offie powinno sie ja brac razem z aspiryna i kofeina ale nie wiem czy na takich krotkich przerwach tez bo to tyczylo sie 2 tygodniowych Prosze o rady bo to jest moj pierwszy raz i chciala bym miec rezultaty musze spalic tlusz z brzucha po dwoch ciazach jest ciezko,sama dieta i cwiczeniami zlecialam przez rok prawie 20kg Pozdrawiam

[...] po niektórych sesjach treningowych, po 2 h możesz w ogóle nie czuć że byleś na treningu . . . Jak będziesz miał zawsze ciężkie treningi nie wpłynie to pozytywnie na twoje rezultaty, albo sie przetrenujesz, albo przestawisz na wytrzymałość Reasumjąc HST jak najbardziej, ale jak złapiez wiekszy staż, na razie polecałbym podział np. pn. klata [...]

No nie wiesz co mówisz :-D a FBW Traktora ? mi dało o wiele lepsze rezultaty na początku niż jakikolwiek split później na diecie i suplach...:-D na początek przez miesiąc dwa powinno być FBW najlepiej bo równo Ci się mięsień rozrasta...ale cóż każdy ma swoje zdanie autor wybierze co chce :-) Zmieniony przez - Martyś33556 w dniu 2013-04-06 [...]

[...] ze przekazalem to dalej. Edytowac postu dlatego ze ty tak powiedziales nie mam zamiaru. A trening 5 razy w tygodniu na pewno by chlopaka ostro zmeczyl ale tez dal najwieksze rezultaty - nie musi pracowac na 100% caly czas, a moze doszkalac technike ktorej mu zapewne brak. A ty chodz sobie na silownie najlepiej 4x w tyogdniu, napewno bedziesz [...]

[...] Jestem podekscytowany z powodu możliwości startu w Brazylii, gdzie ścigałem się już dwa razy – po raz ostatni w 2005 roku – i gdzie mogłem uzyskać dobre rezultaty – powiedział Klien. Cieszę się bardzo, że dostałem tutaj drugą szansę pojechania w grand prix po Singapurze i mam nadzieję, że będziemy mieli udany [...]

popracuj nad wytrzymałością. ja biegając 60m 7.7 miałem na 100m 11.6s start miałem zawsze gorszy, szybkość potrawiłem utrzymać. rezultaty całkiem , całkiem. trenuj dalej i wytrwale. włącz ćwiczenia siłowe , zarzuć kreatyne itp itd Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

[...] nstepnym MC, wycisk barki i drazek. Objetosc w 15stkach 3 serie, w 10tkach 3 lub 4 w 5tkach minimum 4 a lepiej 5. I MASZ TRENING IDEALNY !! HST w takiej postaci da Ci takie rezultaty ze zobaczysz jaką pytą jest trening o ktorym pisales. I blagam kazdy kto troche cwiczyl sie dosc szybko zorientuje ze 1 seria 15 i 2 w 10 to jest dobre ale dla [...]

Pozostalo życzyć wytrwałości ;) Każdy schemat przyniesie rezultaty, o ile będziemy skrupulatni.

Acha. no to porównamy rezultaty :) Chciałem SOGi dać ale strona się strasznie tnie :( Jeszcze taki e pytanko jak bym robił kolejny cykl to czy robi to różnice czy przerwa bedzie miec 2 czy 3 miesiące? Wydaje mi się ze nie ale chce sie upewnić.

Acha. no to porównamy rezultaty :) Chciałem SOGi dać ale strona się strasznie tnie :( Jeszcze taki e pytanko jak bym robił kolejny cykl to czy robi to różnice czy przerwa bedzie miec 2 czy 3 miesiące? Wydaje mi się ze nie ale chce sie upewnić.

Masz bo nie chce mi sie tłumaczyć: GOLD OMEGA-3 jest suplementem diety zwierającym wysokogatunkowy koncentrat olejowy z ryb zimnowodnych, obfitujący w kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 wykazujące wybitne właściwości prozdrowotne. Kwasy omega-3 wspomagają pracę serca i mózgu, chronią przed miażdżycą i rozwojem nowotworów, przeciwdziałają otyłości [...]

[...] mnie nie bylo mhtn-->> jeslim masz problemy z kregoslupem to idz do lekarza rodzinnego niech da ci skierowanie do poradni albo do lekarza sportowego wez ze soba plan mawashiego jesli chcesz i razem to przegadajcie niech ci zmierzy obecny stopien skrzywienia pocwicz sobie i plzz przeslij rezultaty z pewnoscia wiele ludzi to zainteresuje!!!

Przyda Ci się BCAA ;-) albo białko w celu uzupełnienia diety. Interwały tak właśnie z 2-3 w tygodniu, w dni nie treningowe, zobaczysz rezultaty. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-06-23 11:15:22

po na krecie musisz odczekać z przenajmniej 2-3 miesiące żeby nastepny cykl na krecie miał zadowalające rezultaty mozesz dokonczyc jest te witaminki albo zostawić sobie na zaś

thnx Rabea :) robie to o czym napisalas juz nawet od czwartku, wiec mam nadzieje, ze beda jakies rezultaty tego wymachiwania nozkami...mam niezla obsesje na punkcie nog i to zaczyna mnie wku.... faceci mowia ze sa zgrabne etc, ale i tak wiem, ze mam za grube uda etc :(((( mikra

[...] w dawce 10-15mg, a dopiero potem HCG, rozne szkoly sa, roznie sie wbija, tak naprawde dbaj o samopoczucie PO, na bombie zawsze jest fajnie i jak sie rpzylozysz zrobisz dobre rezultaty , ale zadbaj by byc ON jak najdluzej , tzn redukowac dawke w miare wolno zeby nie bylo szoku i nie wpasc w nieportrzebnego dola z powodu utraty masy i sily, po to [...]

Npp dobrze komponuje się z masteronem, skoro piszesz że masz dietę ogarniętą to tak możesz polecieć, bez diety rezultaty będą mizerne.

Z tego co zrozumiałem , MarcelQ jest zdania że profilaktyka na cyklu jest bezcelowa , a rezultaty przynosi , terapia odtruwająca po cyklu. Ja mam trochę inny punkt widzenia np meta 2razy 15mg godz 9 i 15 to na około 18-24 można wrzucić leki osłonowe l-ornityna, heparengen , rapacholin i probiotyk.

[...] w mojej diecie to tluszcze jedno- lub wielonienasycone, poza tym na diecie niskotluszczowej jechalem do tej pory i juz od listopada przestalo to przynosic jakiekolwiek rezultaty w postaci ubytków tk. tł, a za to mam wrazenie, ze przestawilo mi organizm na tryb oszczednego gospodarowania zasobami energetycznymi, dlatego teraz myslalem o [...]

Hygentropin 25x8iu (x5) chciałem to walnąć w październiku lub listopadzie może ktoś na ten temat wypowiedzieć .. czy można mieć zadowalające rezultaty