SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • [...] wysokiej klasy Rezonans i "niedrogo"ca.( 350PLN) www.radiologica.pl mają bardzo dobrych specjalistów. Co do rehabilitanta to znam też gościa który ma nie tylko pojęcie ale i super rezultaty z pacjentami, prowadzi na Ursynowie placówkę szkoleniową dla rehabilitantów na jego stronce musi być kontakt www.szkolenia-rehabilitacja.pl Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2008-12-22 10:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w treningu

    Post
    Sztuki Walki

    Biegaj 3 x w tyg bo daje to najlepsze rezultaty. hehe rozrbrajasz mnie

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2012-09-12 11:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna - Cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślalem o Bcaa ale czytalem ze to jedna wielka ściema z tym i testowan było to wcześniej na "szczurach" a 22 sierpnia 2017 dopiero na ludziach i całkiem inne są rezultaty. Potem poczytalem wlasnie o cyturlinie i tam wlasnie potwierdzone wszystko jest na ludziach daltego o to zapytalem Zmieniony przez - krzysekk86 w dniu 2018-05-23 23:27:00

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8463 Data: 2018-05-23 23:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powinienes poprosic lekarza rodzinnegoi o skierowaniue do ortopedy- zrobic rtg kregoslupa. bardzo dobre rezultaty daje noszenie gorsetu ortopedycznego (to nic straszneo, w ogole nie boli i mimo ze jest troche niewygodny mozna z nim swobodnie funkcjonowac)jestes bardzo mlody i mozna te wade skorygowac, ale trzeba zabrac sie za to jak najpredzej i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8878 Data: 2007-11-06 15:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wYbRaĆ ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax jest tak tani , ponieważ nie ma pośredników w sprowadzaniu jej z Czech. Produkty tej firmy w Polsce reklamuje Maszewski i sam je bierze i rezultaty ma niezłe. Ja tam kupie sobie Bcaa i napój izotoniczny (Maszewski chwalił). A i to że cena jest niska nie znaczy, że produkt jest zły, dużą cześć ceny stanowią opłaty dla pośredników i marże. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2004-01-28 22:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spróbuj może treningu, jakim ja ćwicze (w warunkach domowych) i przynosi mi bardzo dobre rezultaty do tej pory -> http://www.sfd.pl/temat221787/ Pozdrawiam i wytrwałości życze.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2005-09-15 19:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tluszcz na brzuchu mam tak potężne fałdy jak siedze ze szok :( kiedyś byłem szczupły ale przez 1,5 roku 20 kg:) poszło wiadomo nie czystego mięśnia na całym ciele nie widać u mnie tłuszczu ale na brzuchu jest moze z 5 kg moze więcej wiec sa spalacze ktore dawaly dosc dobre rezultaty w pomniejszeniu pasa i obwodów brzucha

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2010-04-08 18:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KickBoxing - Pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    A tedy osiągniesz rezultaty. Każdy ma swoją technikę również ty z czasem ją zdobędziesz nie martw się. Za miesiąc zaczynam chodzić na siłownie, planuję trochę na masę i siłę. Jeżeli masz pytanie napisz do mnie na gg 42285760 pomogę ci, przybliżę treningi. Jak wbijesz się w rytm to będzie dobrze. I nie opuszczaj treningów bo jak 1 opuścisz to potem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2012-04-11 03:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sesje ćwiczeń podczas których udział tłuszczów w metabolizmie wynosi nawet 90%. Nie zawsze jednak rozwiązania które teoretycznie wydają się najlepsze dawać będą najlepsze rezultaty. 99,9% osób które pytają o radę nie będzie w stanie lub zwyczajnie nie będzie miało czasu na taki rodzaj wysiłków aerobowych które w walce z tłuszczem są [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2012-12-27 23:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie tluszczu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cukru we krwi i ogółem wysoki (przelewający się) poziom glikogenu zatrzymują rozpad tłuszczy zapasowych, a nadwyżka glikogenu może zostać przemieniona w tłuszcz nawet na deficycie kalorii (stąd poleganie tylko na bilansie energetycznym nie jest zbyt rozsądne, a dieta niskowęglowodanowa daje dobre rezultaty). Więc może lepiej bez takich szaleństw?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2012-12-27 23:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy same pompki dadzą efekt?

    Post
    Trening dla początkujących

    u mnie trening domatora dał rezultaty marne, praktycznie zerowe. po 3 miechach siłowni widzę że rosnę i wiem że w domu nie osiągnąłbym tego.chociaż mam na wyposażeniu hantle z solidnym ociążeniem, drążek i gryf . ćwiczenie w domu a na siłowni to ziemia a niebo. nie tylko biorąc pod uwagę większe pole manewru w ćwiczeniach ale i czynniki pyshiczne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10103 Data: 2007-10-26 22:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomek i pozniej sie obudziels i czas bylo wstawac i isc do szkoly tak na serio 1 cykle najlepsze wspomnienia i efekty ale to dziwne bo przy 1 wszysch popelniamy najwiecej bledow a mimo to rezultaty najlepsze pozdro

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2009-09-10 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po twojej odpowiedzi smak na tren wzrósł jeszcze bardziej. Jak już mowa o stażu na SAA to znaczy ze nie wykorzystam w pełni mocy Trenu albo osiągnę bardzo dobre rezultaty jeszcze na łagodniejszym połączeniu czyli na Propie z Winem a dopiero w przyszłości sięgać po Tren

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2015-02-28 20:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaopmanilem spytac czy bez partnera mozna tez robic ten plan zeby byly takie same rezultaty bo ja niemam wlasnie nikogo ktoby mi w domu sztange z klaty sciagal:(.....

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4934 Data: 2005-08-20 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] FBW daje mi fajne efekty, a nawet super ale przerzucilem sie na inny rodzaj treningow, bo zaczelem pod kontem TS cwiczyc ale FBW mi sie bardzo podoba, i nie wiem czy to dzieki niemu rezultaty super czy to dlatgo ze dopiero kilka miesiecy jestem od wznowienia treningow i takie efekty byly. Napewno wroce do tego treningu pomiedzy planami z TS.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2007-12-13 20:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy B - na trądzik.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja jem po 20 mg 2x dziennie Aknenormin ( zamiennik Izoteku) , kuracje mam ciagnac do maja/czerwca, i powiem, że jest meega sucho, ale rezultaty super ! Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2011-03-02 17:20:26

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10629 Data: 2011-03-02 17:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Trening dla początkujących

    Wg mnie jest to wina techniki, ale niekoniecznie... Mam podobny problem, bo przy wyciskaniu sztangi na skosie boli mnie w miejscu, które opisałeś... Nie chce rezygnować z tego ćwiczenia, bo daje mi ono dobre rezultaty... Dodam, że przed treningiem klatki rozgrzewam też najszerszy...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2009-07-22 22:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka przedtreningowa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lecz to nie są kilogramy tłuszczu. W dni nieparzyste tygodnia chodzę na siłownie, natomiast w parzyste pływam na basenie. Dlatego chciałbym spróbować znowu jakiejś przedtreningówki, ponieważ miałem zadowalające rezultaty z SAW-em, pasuje mi odżywka tego typu i chciałbym spróbować czegoś w podobie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4226 Data: 2013-02-13 11:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wysoko skaczecie?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ćwicze wykok i poprawił się o 15 cm , od mieisąca ćwicze ze sztangą (max. 60kg) i zauważyłem że to ćwiczenie daje najlepsze efekty. Od 3 dni ćwicze z kreatyną i czekam na rezultaty. Zauwazyłe też, jeśli chodzi o przysiady ze sztangą, że lepiej ćwiczyć na mniejszym obiążeniu, który pozwala udom na dość energiczne wybicie. W moim przypadku to [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10015 Data: 2004-03-10 22:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wysoko skaczecie?

    Post
    Inne dyscypliny

    hmm... ja mam chyba zasieg rak ok 2.50m a wyskok z miejsca 3.20 a rozbieg 3.25 w sumie nic rewelacyjnego ale wyskok cwicze od niedawna i pozadne rezultaty dopiero sie pokaza zaniedlugo mysle pozdro @ll acha i mam ok 193 cm wzrostu

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 10015 Data: 2004-03-12 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)