rezultaty

peepeek mozliwe ciekawe jakie by byly rezultaty, jakbym np cwiczyl normalnie, jadl jak zawsze, ale caly czas np przez dwa miechy bym sobie wkrecal, ze rosne jak po***any, ciekawe jaki by dalo duzy efekt na plus czy efekty byly by wieksze niz ryzyko popadniecia w paranoje i skonczylo by sie to lewatywa mozgu w psychiatryku.. hmmm

A co według was jest lepsze ABS czy to ćwiczenie z magazynu ,,Flex,, ?? Co przynosi lepsze rezultaty i w jakim czasie ??

[...] - tylko czasami idziesz i smigasz 10serii w 15minut a czy trening skuteczny czy nie - Ci ktorzy go stosuja moga sie wypowiedziec ....ale z drugiej strony - jesli ktos dobre rezultaty uzyskuje na tradycyjnym splicie - to po co zmieniac cos co dobrze dziala. Takie metody sa dobrym wyjsciem - tymczasowym czy na dluzsza mete - dla ludzi majacych [...]

Siema, Jestem Mihu, cwiczę od dwóch tygodni i rezultaty są bardzo dobre. Przez te 2 tygodnie ćwiczyłem sumiennie co dziennie i widzę że to działa, a co lepsza mój brzuch skurczył się o 2cm. Dzięki za te ćwiczenia :) Sog leci

[...] mięsa. A twoja metoda dla mnie jest nieopłacalna bo widze twoje testy od lat i widze tylko kosmetyczne zmiany Budujesz 4kg masy i zbijasz 3.5kg i jesteś mega happy. No cóż, jak boisz się ciężkiej pracy to tak rób, aczkolwiek, nie odmawiam mi tego co dotąd daje mi największe rezultaty. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Rybas w dniu 2010-08-19 16:53:09

[...] je 2x w tygodniu. Masa mięśniowa poszła w każdą grupę a na ramionach zanotowałem największy progress, osiągnęłem cel, który sobie założyłem. wniosek: Jeżeli coś przyniosło rezultaty, takie jakie sobie założyłem to po co mam to zmieniać? A to że nie zamierzam nic zmieniac to nie oznacza że nie liczę się z waszym zdaniem.. Pozdr. Zmieniony przez [...]

[...] rok w Madrycie, a w pierwszym roku pracy, rywalizując z takim zespołem jak obecna Blaugrana, z Messim, Xavim i Iniestą, nie można oczekiwać trypletu. Dwa niekorzystne rezultaty pod rząd zdarzają się każdemu, więc ocena Realu w tej fazie sezonu nie może być w żadnym wypadku obiektywna. Odwoływanie się do historii też nie ma zbyt wielkiego [...]

[...] zmienić coś w swoim życiu, zacząłem od diety i ćwiczeń. Z początkowym przekonaniem, że czym większy i dłuższy wysiłek fizyczny i bardzo katorżnicza dieta przyśpieszy moje rezultaty, popełniałem wiele błędów. Robiąc trening cardio więcej niż 10 razy w tygodniu i trzymając dietę 800-1000kcal na dzień szybko zacząłem wątpić w moją siłę. Dopiero [...]

jakby to powiedzieć po naszemu są bardziej podatne na kontuzje e65 ma platformę 9.1 poprzednik 9.2 mniej stabilna co w polaczeniu z prockiem 220mhz daje fatalne rezultaty potrafi się zwiesić bez powodu podobnie mialem w E50 tam był 225mhz troche denerwująca sprawa ram tez nie ma zbyt duża ilość ramów do tego ma problem z ich zwalnianiem

Rewelacja . Podziwiam ciężką pracę i rezultaty :)

[...] robili... Ciekawe kiedy robo zacznie produkowac ta magiczna tasme ze swoim imieniem i sprzedwac? Rozejdzie sie szybko. Wogole powinien robic mniejszy zasieg ruchow, bo za gleboko schodzi to tak jak robic przysiady plytkie albo tylko do prostego, bez sensu, no ale rezultaty widac na jego klatce Zmieniony przez - kult w dniu 2011-10-05 23:18:07

jakie masz rezultaty na tej twojej redukcji w ciagu tych 4 tygodni?

[...] na cały dzień. Mam nadzieje ze starczy czasu aby zaliczyć jakaś siłownię w stolicy i zrovix trening jak nie to będzie trochę ciężko ale da rade. Coś się wymyśli. Jak się nie uda to trudno jeden trening nie wpłynie w żaden sposób na rezultaty końcowe. Planowany trening na jutro: Push Siła Zmieniony przez - youtubecn11 w dniu 2017-06-11 23:16:10

co bendzie lepszym rozwiazaniem przy cwiczeniach na brzuch ABS dieta na mase czy na redukcje zeby byly lepsze rezultaty ??

Panowie czy przy bf-13% da rade robic jednoczesnie mase i spalac tluszcz ? Chcialbym wyprobowac to co jest napisane ponizej : "Pewnie dobrze wiesz ,ze musisz miec dodatni bilans kcal,aby "przymasować". Ok. pół roku temu eksperymentowalem i zastosowałem taki sposób bazujac na podstawowej zasadzie robienia masy ,którą wymienilem [...]

proponuje zatem poświęcić czas na ćwiczenia na znakomitym sprzęcie Keltona bo tego rezultat napewno przyniesie oczekiwane rezultaty... pozdrawiam wędkarzy

[...] level, to masz dodatkowa przewage w postaci doyebanego miecza i generalnie ekwipunku, ktorym mozesz sie teraz poslugiwac, a lamusy z 31 levelu nie. no tyle, ze kazdy startuje z mniej wiecej tego samego poziomu (wiadomo, ze Koreanczycy sa zawsze troche z przodu, yebane freaki. :-(), a po prostu nie kazdy osiagnie te same rezultaty. -Rafał Koaljo

hej Elokom to lek sterydowy , dlatego w pierwszej kuracji daje bardzo ładne rezultaty, natomiast nie radziłabym go stosować na dłuższą metę, z powodu uzależnienia się skóry gearte

[...] krem 10%), Differin żel 0,1% + klindamycyna (Dalacin T), Differin żel 0,1% + erytromycyna (Davercin, Aknemycin, Zineryt). Benzacne 5% z Dalacinem C i T daja chyba najlepsze rezultaty leczenia. Stosuje juz od dwóch tygodni i nie mam juz wogóle tradzika Differin żel 0,1% + erytromycyna (Davercin, Aknemycin, Zineryt). Zycze pozbycia sie syfów

No wlasnie :( widze ze wszyscy chyba staraja sie radzic sobie sami. hej ludzie napiszcie jak tam te wasze drozdze, B5, mocz itd. Czekamy na rezultaty Waszych terapii :) You can't stop us