rezultaty

tak możesz sobie zrobić krzywdę, możesz nie dać rady tego zrobić lub zrobisz tentrening ale rezultaty będą mierne ponieważ przy takim stażu pewnie brakuje ci jeszcze techniki!! dobrze ci tu ludzie radzą zrób sobie FBW!

[...] niema :-) ),martwi mnie to trochę pomimo tego ze niema raczej opuchlizny czy nawet siniaka. P.s. Ktos stosuje podobne połączenie Trenbolonie Ace.+Test.Propionate z CHL,jak rezultaty. Pozdrawiam wszystkich! Zauwazyłem parę stronek wstecz ze użytkownik o nicku "SHOGUN" stosuje analogiczną mieszanke,wypowiedz się proszę jak możesz na temat,odczuc [...]

KINGKONG ILE BEDE MUSIAL CZEKAC NA REZULTATY HGH WZGLEDEM WZROSTU.HGH MOZNA BRAC Z META.DZIEKI CZEKAM NA ODP PIO

[...] chociażby takiej: Skoro dietę masz dobrą i trening również, a rezyltaty cię nie zadowalają to może spróbuj "tego i tego" bo u moich kolegów przynosi to dobre rezultaty, uważaj przy tym na takie i takie objawy, itd, itd. Rozpiski Huberta mogą mnie interesować jedynie dlatego, że to ciekawa sprawa. Prawdopodobnie nie było by mnie na [...]

[...] pisałeś ograniczyć spożywanie ww a skupić się bardziej na białku ). bcaa utrzymuje mięsnia, i wspomaga ich rozbudowe ale bez wystarczającej diety białkowej naturalnej, czyli nabiał, chude mięso, ryby + odżywki białkowe bcaa chyba da mizerne rezultaty, prawda ? Jszcze raz dzięki Ci, wreszcie ktoś kto potrafi i chce pomóc. Pozdrawiam Rufi 190

[...] Ci napisalem, ze to zbrodnia? Mozesz chciec bardzo, mozesz jeszcze bardziej. Ale po co taka tragedie z tego robisz? Jesli nie potrafisz trzymac diety i cwiczyc czekajac na rezultaty to tego nie rob. Jesli to dla Ciebie jest takim wysilkiem. Jak czytam cos w stylu: "trzymam diete, nie pije alkoholu, nie gram w nic i POMIMO TO nie mam [...]

Byłam w zeszłym roku w USA i te tabletki były tam na receptę....dziwne, że w PL można je kupi bez...Dajcie znać jakie rezultaty Ps. Są teraz w promocji w aptece w Centrach Handlowych ;)

Odswiezam. Ktos jadl, probowal? jakie rezultaty ,odczucia?

[...] wycinka - zmęczenie, ospałość Wszystko na obecną chwilę jest w porządku, senność nie łapie, zmęczenie w czasie treningu również, a jeśli chodzi o postępy trudno mi jeszcze powiedzieć po tak krótkim czasie :-) wszystko obserwuje, analizuje i poprawiam by osiągnąć optymalne rezultaty :-) Zmieniony przez - MaxWhite w dniu 2013-04-02 22:59:50

[...] redukcji utrzymuje na poziomie 2750kcal. W pierszych 30 dniach - 5kg Biceps : z 40 na 39.5 Talia : z 90 na 81 Udo: z 65 na 63 Klata: z 114 na 112 Bf: z 16.9 na 14.3 W przyszły pon. Bede znał rezultaty po 2 miesiacach. Nie waże się co tydzień bo to bez sensu. Pierwszy miesiac to i tak adaptacja i wiekszość redukcji wagi to glikogen i woda.

Ok, to dzieki za rade, dziś się ważyłem i wyszlo 83 kg, zrobię tak ze wrzucę na 2400 kcal i zobaczymy co na to organizm, moze nagle wskoczą jakies spektakularne rezultaty. w dni treningowe jesz więcej czy codziennie tyle samo? Stosujesz post przerywany?

Droga "porandojin" to nie jest mój temat, więc nie róbmy spamu, jeżeli chcesz zobaczyć moje rezultaty zapraszam na priv. Zdecydowanie się z Tobą zgodzę, ciało kobiety inaczej reaguje niż mężczyzny, stąd ja mogę doradzić, co do treningu itp. Poczekajmy, co odpisze sama zainteresowane :)

Oj popatrzę chętnie na rezultaty tej diety by Kabo. Tłuszcze lubię, ale węgle bardziej... Bardzo jestem ciekawa jak to będzie szło...

[...] wszystkimi 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl, którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? kraul i delfin 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 30s/50m 7.Czy trenujesz inną dyscyplinę sportową, jeśli tak to jaką? chodzę tylko i wyłącznie na basen 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza [...]

co do tej zupy wydaje mi sie ze powinna byc dodatkiem w codziennym odżywianiu i bedzei git ja ją stosuje tylko z kapusty kiszonej czy kwaszonej nie wiem juz sama ale tez cwicze jakies 2 godziny tygodniowo aerobic takze zobaczymy rezultaty. pozdrawiam;)

miałby ktoś jeszcze jakies sugestie . Nie wiem ile razy w tygodniu ćwiczyć 3 albo 4 a może 5 najlepiej wychodzi na 5 bo wtedy 2 x w tygodniu klatka i reszta najbardziej zalezy mi na wyrobieniu klaty i bicepsu niech mi ktoś pomoze i by dal jakiś trenig po kturym bylby widoczne mocne rezultaty.

[...] stylami potrafisz pływać? 5.Jaki jest twój ulubiony styl ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? 9.Czy posiadasz [...]

[...] Emmm.. No, teraz staram sie cwiczyc kraul. Wydaje mi sie, ze klasyczny mam dobrze opanowany technicznie, a grzbiet sobie cwicze powoli >6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. Publicznie? >7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? ogólnorozwojówka troszkę... (rower, cwiczenia silowe, z rzadka biegi) [...]

1. Na pływalnię mogę chodzić 2/3 razy w tygodniu X 1h. 2. Przepływam??? ok. 800-1000 m. 3. Cel treningu: poprawa wytrzymałości TAK!!! chcę schudnąć - TAK !!! (tareczka na brzuszku!) poprawić rekord - czemu nie?! 4. Jakimi stylami: głównie kraulem i styl klasyczny 5. Ulubiony styl: głównie pływam kraulem 6. [...]

[...] ewentualnie styl którym chcesz pobić swój rekord życiowy(podaj również odcinek)? : ulubiony - grzbiet, choć zaintrygował mnie ostatnio kraul 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. : niestety teraźniejszych czasów nie znam 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? : już niestety nie :( 8.Czy są jakieś [...]