SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rezultaty

  • Hey czy możecie mi powiedzieć jak stosować melanotan w sprayu ? Ten do iniekcji to wiem , ale tym razem kupiłam spray czy takie same rezultaty ? I ile wprysniec ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10201 Data: 2022-06-26 16:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bardziej niz zawansowana :->%-)?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rezultaty byly znakomite, ze slina cieknie a i teraz "uch" a co bedzie to ja sie juz boje i gwarantuje, ze nie jest 30%misiem Pozdr.

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 13673 Data: 2005-11-10 13:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki/suplementy dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciała wcale nie musisz spożywać odżywek, ani specjalnych suplementów. Spożywając po treningu np: porcję ziemniaków i chudej gotowanej wołowiny też możesz uzyskać rezultaty o jakie Ci chodzi, pod warunkiem, że inne posiłki w ciągu dnia będą ok. i trening będzie przemyślany/wystarczająco intensywny itd. A dodatkowo jeśli nie jesz zbyt [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2008-08-30 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmieszne licytacje :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] On bardzo szkodzą 11:16:24 JA a czy te 15 kilo to w 2 tygodnie ? 11:16:43 On tak 11:16:52 On jeszcze zależy 11:16:58 On tak w granicach 11:17:04 On bedzie widac duze rezultaty 11:17:40 JA a czy np. w miesiąc da się przytyć 30kg 11:18:08 On raczej da 11:19:01 JA to super a na klate wezme z 50kg 11:19:29 On napewno 11:20:08 JA a ile [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 2004-09-19 11:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podyskutujmy o cyklu.

    Post
    Doping

    Radziłbym uważac z dodawaniem nandrolonu i jego pochodnych w koncówkach cykl, to może przynieśc przykre rezultaty.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2008-03-17 20:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Dąbka

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorki...nie wiedzialem ze to jush tu bylo... jestem nowy na forum..chcialem dobrze ale coz..mi to naprawde dalo pozadne rezultaty silowe !!! pozdro !!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2005-03-01 18:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny ckl na konkretnych suplach...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z treca, to winno wystarczyc w polaczeniu ze smashem na rozsadny cykl, osobiscie nie dorzucałbym juz cm3 mozesz to uczynic - jednak nie licz na jakies inne (wieksze?) rezultaty, masz troche fatu, wiec pomysl zaamiast o dorzucaniu kolejnej formy kreatyny, o dorzuceniu w tygodniu 2-3 wysilkow aerobowych/interewalowych i moze lekkim spalaczu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2008-11-14 15:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak nie mam zamiaru stosować clena dłużej jak 2 tygodni3 znajomy połączył z t3 i rezultaty mial doskonałe... więc co proponujesz? najpierw sam clen?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-10-04 17:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Priorytet plecy pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zakres ruchu i rozciąganie pomiędzy seriami lub na zakończenie treningu. Większość trenujących nie docenia rozciągania, a w przypadku tej partii daje na serio rewelacyjne rezultaty. - Rozciąganie między seriami - delikatnie i z wyczuciem. Bardziej bazujesz na długotrwałym, miarkownym rozciąganiu - np 30 sekund. - Rozciąganie po sesji [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2013-09-11 08:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do nesta jest Ok .. 2 tyg to sporo malo czasu masz i na lepsze rezultaty nie da rady

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2011-05-22 19:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Analiza potrzebna potrzebna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoro CKD przyniosła rezultaty, to dlaczego nie trzymasz się dalej diety a płacisz za porady Pani dietetyk? Coś namieszałeś z tymi proporcjami.. a 19% tłuszczów w diecie to nie jest dieta niskotłuszczowa.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2006-03-31 15:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu muaj taj??

    Post
    Sztuki Walki

    jak zwykle swoje... wszystkiego da się samemu nauczyć - kwestia CZASOCHŁONNOŚCI i ZAANGAŻOWANIA. Oczywiście trening w klubie daje dużo lepsze, szybsze rezultaty :) ale czasem warto pójść dookoła - jest więcej zabawy. Forumowicze nie wiedzą, że przy najmniej 2 osoby z zeszłorocznej kadry muay thai są samoukami :) do tej pory są sami sobie trenerami [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10386 Data: 2009-07-01 19:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie czy szybkie chodzenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki wszystkim, 40 minut nie poswiece na bieganie bo mam za malo czasu na silowni. Bede biegal i przedluze czas do 15 minut 5 razy w tygodniu a w 6-ty dziem pobiegam przez 30 minut. Oprocz tego zmiejsze czas odpoczynku miedzy cwiczeniami i rezultaty powinny byc ok.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 13084 Data: 2009-03-31 12:24:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Clomd opóźniony po cyklu tzn jesli sie nie wzielo w takim terminie jak powinno, da rezultaty jakies? Zmieniony przez - A4O w dniu 2011-02-23 12:51:17

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2011-02-23 00:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat

    Post
    Galeria Zdjęć

    biłem sie z myslami i dlatego załozyłem ten temat aby sie poradzic. dzieki za opinie. lece do dzialu z odzywainiem.. Jesli beda widoczne rezultaty to pochwale sie%-) Zmieniony przez - affan33 w dniu 2011-10-30 22:29:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2011-10-30 22:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x w tyg.?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mozliwosc wykorzystania T, jako paliwa. Dlatego dieta Montignac zwraca uwage na IG produktow spozywczych (male IG - maly wyrzut insuliny). I to samo dziala i daje rezultaty w dietach wysokoT (T maja b. male IG). "Dzieki temu spozycie ww prostych w polaczeniu z aminokwasami nie powoduje absolutnie zadnego odkladania tluszczu gdyz [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13530 Data: 2003-04-17 18:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kontuzji przedramienia

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem ok. Jest poprawa. Rehabilitacja daje rezultaty. Boli przy pewnych ruchach ale jest lepiej. OBstawiam że do lipca nie bedę trenował. Porażka :(

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 9038 Data: 2017-05-15 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty po cyklu!

    Post
    Doping

    co sie chwalisz ???? myslisz ze sogi poleca za rezultaty ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2003-09-24 13:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie osiągnąłby tego inaczej (sorki, ale kiedy o tymmogł się przekonać dziewiętnastolatek?) - być może kolega X nie jest świadom, że inną metodą osiągnąłby jeszcze lepsze rezultaty - wszystko płynie, kochani; kiedyś wyciananie migdałków było cool, plomby z amalgamtu najlepsze i pani minister kopacz była be bo niepodał polako szczepionek na [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8721 Data: 2012-04-23 22:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 cykl...co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rezultaty bedą podobne. masa rosnie od kalorii.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2007-10-11 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)