proszek

[...] moją regenerację, czuje się dobrze po treningu poprawiają powrót do siebie po koszykówce, odczuwalne wyraźnie, wiec jest spoko. wadą jest opakowanie szczelność pozostawia wiele do życzenia, sztuką jest nie rozsypać chmury pyłu spod wieczek, przepuszczają, zbiera się tam proszek i wysypuje przy odkręcaniu zasyfiając wszystko wkoło do poprawy zdr

[...] wartość odżywcza po przyrządzeniu" 100g - 62kcal (nie pamietam ile doklanie tam było). A w "instrukcji" pisze że potrzeba 750ml wody i 90g cukru + proszek z paczki. I dlatego wydaje mi się że ten cukier jest wliczony w tą wartość odżywczą... ps.jutro kupie to zrobie fote edit. teraz tak pomyslalem sobie że : skoro na [...]

Mam pytanie odnośnie tego gainera. Chodzi mi o rozpuszczalność, poprzednia paczkę miałem o smaku czekoladowym i jak wsypywałem do shakera to ten proszek zostawał na wodzie nie opadał na dno. Niedawno kopiłem sobie kolejna paczkę i tym razem o smaku ciastek, i w tym przypadku gdy wsypuje do shakera proszek idzie odrazu na dno a nie tak jak w [...]

Dzięki, zamawiam. Nie myślałem ze to tak cenowo wychodzi, proszek tańszy niż kreatyna

[...] 49zł trzeba bylo zrobić to żeby więcej ogarnąć to lipa ;p Ale w te 49zl wlicza sie ta piers wiec 3 kg piersi ,” ryz „i juz rabat , stoisz na samoobsługowej i wbijasz ile paragonów chcesz ;-) do ogarniecia u mnie w Lidlu nie wliczają piersi do tego zakupu za 49,dopiero jak innych rzeczy się kupi za 49 np proszek wtedy kuraka 3kg można brać dziwne

Juz wrzucam przepis . Przepraszam :-) 500g chudego twarogu 6 bialek jaj ( 200g) 3 żółtka 6 łyzeczek stevi 80g WPC smak vanilia aromat vaniliowy proszek do piczenia szczypta Starta swieza skorka pomaranczy kasza manna do obsypania blachy i oliwa z oliwek Twarog mielimy lub gnieciemy jesli ktos nie ma miksera lub blendera . Zóltka mieszamy ze [...]

[...] puch niedługo zostanie opróżniona. Smak jest bardzo dobry, ale niezwykle intensywny, co zapewne wprawiłoby w zachwyt niejednego łasucha. Ja nim niestety nie jestem i muszę proszek rozcieńczać w dużej ilości wody (350ml), by moja porcja była dla mnie nie za słodka. Rozpuszczalność jest dobra, ale nie idealna i trzeba się nieco namachać, by [...]

płatki owsiane+orzechy włoskie+rodzynki+wiórki kokosowe+białka jaj+cynamon+proszek do pieczenia+kakao czarne =mikser=piekarnik 15min :-D

można można :D ja tak w któryś dzien z TCM zrobiłem taki kwaskowaty trochę hehe ale proszek jak proszek :D

Kiedyś były takie maści, i generalnie podobno działały na ostatni szlif. Jednak to nie takie proste żeby proszek wymieszać z balsamem. Musisz znaleźć odpowiedni rozpuszczalnik, który pozwoli pokonać barierę skóry i pozwoli joszke wejść w głąb.

[...] porannego placka.Do tego (w środku- masło orzechowe+nutella i mamy niebo na ziemi ) Wpadł też pierwszy raz robiony krem z dyni. Dieta: 1)Gofry (płatki jaglane+banan+jajka+proszek do pieczenia+nutella+masło orzechowe+PAM do gofrownicy) 2) Krem z dyni (dynia+mozzarela+papryka+seler+pietruszka+cebulka+kostka rosołowa) 1 danie 2 danie -Makaron [...]

[...] Dzień 270. Czwartek 10.12 Dzień nietreningowy: Dieta: 1)Jajecznica na szynce +chlebek własnego wypieku +warzywa, 2)Naleśniki z mąki kukurydzianej (mleko,mąka ,proszek do pieczenia,słodzik) +konfitura brzoskwiniowa,twaróg,masło orzechowe 3)Sałatka (ryż jaśminowy+pierś+jajka+ogórki kiszone+kukurydza+jogurt naturalny+ser zółty ryk [...]

[...] Już chwilę nie jadłem takiej kolacji jaką w rozpisce miałem od Przema i wjechało pięknie, tylko pisacji brak %-) Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane+jaglane+2jajka+mleko+proszek do pieczenia+banan/jabłko)+masło orzechowe 2)Jajka sadzone+ser żółty +chlebek własnego wypieku + warzywa 3) tzw. ,,kolacja Przemysława'' +dorzuciłem suszonych [...]

[...] Klata zniszczona przy drop serii, poręcze na trica to jest jednak to. Znowu mnie naszła faza na karkóweczke %-) Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane+jaglane+2jajka+mleko+proszek do pieczenia+banan/jabłko)+masło orzechowe 2)Ryż jaśminowy+ pierś +warzywa 3)Ryż jaśminowy +pierś +warzywa 4)Karkówka (w formie steka) + chleb +warzywa Trening: [...]

RZECZYWISCIE proszek bardzo dobry :P czasem polykam capsy a czasem biore proszek opd jezyk i popijam woda tak dla urozmajcenia. Tydzien suplementacji za mna i czuje dzialanie. Jezeli chodzi o dawkowanie to nierozumiem waszych dawek, przeciez dziennie organizm potrafi przyswoic tylko 10gr kreatyny wiec poco marnowac. Ja w DT biore 5capsow na czczo [...]

[...] kwasów jednonienasyconych których w diecie masz nie wiele (prócz orzechów). Jeżeli nie masz w tym momencie możliwości spożywania wystarczającej ilości warzyw, warto zakupić proszek zasadowy. Koszt jest nie duży bo wynosi 30zł w aptece bądź 60zł w internecie (lepszy znacznie proszek dr Auera). Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2012-09-21 17:15:29

Witam Zaczynam dawkować od jutra Universal Creatine monohydrant i dzis po otwarciu na pierwszy rzut zaciekawił mnie proszek, nigdy nie stosowałem tego suplementu więc czy tej kreatyny proszek ma wygląd taki "krystaliczny" ? Nie wiem jak to okreslić ale po prostu jakby takie ziarnka "kryształów". Dostawca sprawdzony ale wole jednak się upewnić [...]

[...] nie slyszalam tez zeby duze dawki mialy efekt przeczyszczajacy jak u innych slodzikow na necie sa dostepne dwa rodzaje stevii, jedna zupelnie naturalna- taki zielony proszek (wiem ze ma gorzkawy posmak, ktorego niektorzy nie trawia- ale to czysta naturalna postac) i drugi to bialy proszek- oczyszczony, ja kupilam sobie ten oczyszczony, [...]

[...] gdy mogę i standardowy piękny podział na 5-6 posiłków o równych b/ww/t odpada i już , chyba rozumiecie ;p a co do białka to pytałem czy jest sens go brać skoro i tak ponoć proszek to proszek i się jak wiadomo słabo przyswaja , a co do krety to chyba masz rację , ale po prostu musiałem coś zaaplikować dla tzw. motywacji chyba rozumiecie, że nie [...]

Dzięki, zamawiam. Nie myślałem ze to tak cenowo wychodzi, proszek tańszy niż kreatyna nie jest właśnie źle z ceną :) a jeżeli ma pomóc to czemu nie :P