moim zdaniem lepiej bez nasycania stosujac 5 rano 5 po treningu i 5 przed spaniem a jak lepiej tabletki czy proszek chyba proszek bo tabletki jeszcze musza zostac "strawione" przez zoladek Pozdrawiam " Jest dobrze ... "
mniej problemu jest z kapsulkami, slyszlaem ze nie za dobrze sie rozpusza xp, i kumple mi radzili zebym kupil w kapsulkach a nie w proszku. Xpanda zamowilem w piatek. A proszek jest lepszy niz kapsulki?, jesli tak to moze uda mi sie zamienic jeszce na proszek, koles jeszcze paczki nie wyslal
WITAM Grofo to oszust. kupilem od niego rzekome venom hyperdrive za 150zl dzis paczka przyszla otwieram!! a w srodku jest proszek do prania!!! OSZUST! poszedlem odrazu na policje oraz poczte, zglosilem sprawe i zlozylem zeznania w poczcie prawdopodobnie wstrzymaja przelew do wyjasnienia. Ten czlowiek jest na tyle glupi ze zamiast jakiejs kaszy [...]
wins injekcyjny nie moze byc tani raz ze proszek jest dosyc drogi, a dwa, ze z pozoru prosty proces produkcyjny tak naprawde jest bardzo trudny firma musi posiadac odpowiednie mlynki - najczesciej grafitowe, zeby proszek rozdrobnic do standardow farmaceutycznych i takie tam ******ly, chyba ze robi sie to na skroty i mamy gowno w butelce dla [...]
korzystając z tematu chcialem sie poskarzyc na kreatynkę, a mianowicie jedno opakowanie miało konsystencję creapure i była bardzo mocno rozdrobniona, natomiast dziś otworzyłem drugie opakowanie i konsystencja zupełnie inna, bardzo gruby proszek, jakw starej kreatynie olimpa ktora 6 lat temu kupiłem sobie. czyżby fitmax zmienił surowiec?
kreatyna 1000 to bodajże tabletki, powder to proszek KTP to też tabletki. najlepiej powinien wchłaniać sie proszek.z proszków najlepsza jest mikrozdrobniona.btw-dobra ofertę kreatyn ma trec. Rough Ruggin & Raw
Na zdjeciu tego tak nie widac, ale wyszedl z tego taki puszysty biszkopt, dosc gruby. Do ciasta dalem tylko jaja, platki i proszek do pieczenia - odzywke wymieszalem z serkiem do srodka - dzieki temu wyszedl slodki i przepyszny. Poniewaz moja odzywka jest mega slodka ( scitec ) to kolejnym razem zrezygnuje ze slodzika, bo pic sie pozniej chce jak [...]
[...] na spływ kajakowy. Nawet myślałem o fotorelacji z suszenia. Już to robiłem w tamtym roku. Z tym, że ja po ugotowaniu mięsa na parze mielę je blenderem i dopiero taki proszek suszę w uchylonym piekarniku na 60 stopni. W wersji finalnej mięso ma konsystencję kawy rozpuszczalnej i można jeść na wszystkie możliwe sposoby. Przy odrobinie [...]
no bes kitu ja tez tak mam ... moze nawet gorzej... ja normalnie mam takie cos ze wcale nie ma proszku tylko taki stwardniały proszek i musze go rozwalic dopiero po rozwaeniu jest normalny proszek a data waznosci tez jest do 2009... za 3 tyg. zaczynam go brac;pd;;d ciekawe jakie beda efekty ... a moze go połaczyc z kreta mono FIRMY NOW FOODS???? [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Rozróżniamy tabletki i kapsułki, tabletka czyli taki sprasowany proszek, kapsułka czyli żelatynowa otoczka w środku której jest wsypany proszek. Bierz bez obaw.
ja tez sie z checia dowiem, poniewaz dzisiaj w sklepie sprzedawca przedstawil mi wlasnie czeska krete za 50zl \500g (proszek). Ceny innych, polskich firm to 70-90zl\500g(proszek)
twarog to jest najgorsze jakosciowo bialko , w dodatku ciezkostrawne.. co lepsze ? "proszek" pod warunkiem , ze nasz "proszek" to nie 6 posilkow dziennie do kanapek - wszystko z glowa 1-2 jako uzupelnienie jak juz koledzy wspomnieli.. licz bialko tylko z takich produktow jak mieso,jaja, ryby, orzechy i w sumie tyle, ja nie [...]
no a gdzie kupowałes.. a jakby było połowe proszku to bys sie pytał czemu jest połowe hehe a jak było zapakowane.. a 3 gr no po prostu bierzesz na wage i sypiesz no a jak pisze ze 180g to chyba ma byc proszek a nie kapsy... co innego jaby pisało 180 cap a tam proszek no to wtedy bym sie martwił...
prosta forma kreatyny monohydrat lub jabłczan ze wskazaniem na ten pierwszy proszek czy kapsułki bez różnicy, w kapsułkach nieco drożej ale wygodniej proszek http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html kapsułki http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_MegaCaps-opis1589.html w tym wypadku jedna kapsułka zawiera 1,25 gram 240 [...]