Na pewno są to ml ? czy może jednostki. A tak po za tym 10 ml - czasem się nie równa 10 gram zależy to od gęstości produktu ale nie o tym, proszek ma inna gęstość przez co objętość jest inna . Więc jest ok
Wydaje mi sie moze problem jest wlasnie w bialkach instant, swego czasu jadlem nawet 200gr bialak z pozywienia po prostu non stop tunczyk leciał, kurczak fasola bób soja itp. Ale od takiej ilosci zarcia mam strasznie wielki brzuch, to mnie wykańcza, brzych mam naprawde ładnie wyrzeźbiony widac kazdy mięsien a mimo to odstaje mi on strasznie a jak [...]
wielkie dzieki za pomoc, czekam na dalsze wypowiedzi. Dzis po treningu wsypalem sam proszek do ust i zapilem carbo, chyba mozna tak? A dlaczego bialko nie powinno osiagnac temp. pokojowej? Czesto biore tak do szkoly, ze zalewam w domu woda (temp. wlasnie pokojowa) ok. 7.00 i wypijam kolo 10.00, moge tak robic, czy moze bialko juz traci w tym [...]
Chcesz przytyć to zajmij się prawidłowym odżywianiem. Będziesz dostarczał dziennie więcej kalorii niż potrzebujesz to zaczniesz tyć. Gainer to ryż z kurczakiem w wersji proszek. Gainer, białko to tylko uzupełnienie diety bo daje ci dużo możliwości jeśli chodzi o kombinowanie z posiłkami- to tyle.
generalnie rzecz biorąc rozpuszcza się, ale na spodzie zawsze zostaje nierozpuszczony proszek... niewiem czy znowu próbować na ciepłym mleku, bo lepiej się rozpuszcza, ale jak mi strzeli korkiem w łeb .. :D
są to kapsulki ktore mozna bezproblemowo rozkrecac i masz proszek .... ale nie lepiej wtedy kupic od razu produktu w prochu ? zawsze taniej bedzie a poza tym to pierwszy raz sie spotykam z opinia ze mega capsy ciezko sie polyka
Próbowałem może 2-3 razy w płynie.. NAPALM oraz coś takiego jak "Shot".. Pierwszy raz gdy piłem tego SHOTA to było okej.. jak kupiłem kolejny raz napalm to nie czułem go praktycznie.. ponoć proszek jest mocniejszy..
jakiekolwiek bialko bys nie kupil, jest ono jedynie UZUPEŁNIENIEM diety i porcja dziennie w takim przypadku w zupelnosci starczy. tradycyjna zywnosc jest nieporównywalnie lepszym wyborem. Na miesnie to jest dieta i trening, a nie proszek. trec whey 100 jest smaczniejsze, zwlaszcza czeko-sezam
roznica miedzy proszkiem i tabletami jest taka, ze proszek ciu (ale naprawde ciut) szybciej sie wchlania, a tabletki sa poto zeby bylo poprostu latwiej dozowac NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..
mam jeszcze jedno pytanko jeśli chciałbym wysypać z kapsułek ten proszek do szklanki i wypić żeby było szybsze wchłanianie czy mogę z sokiem proszę o odpowiedź
[...] w proszku, a wiec po przygotowaniu musisz spelniac takie same warunki, jak w przypadku przygotowywania innych posilkow i ich "skladowania". nie jest to wiec magiczny proszek na porost mięśni ktory trzeba spozyc bezposrednio po przygotowaniu :-) wiec na spokojnie, sam przygotowuje sobie bialko w szejku i zabieram je do pracy zeby wypic [...]