proszek

[...] zadziała to zadziała, jak nie to trudno. chodzi mi o to, że nie chcę kolejnej takiej sytuacji. jak skończę cykl to chcę zamknąć puszkę i mieć pewność że za jakiś czas ten proszek będzie w pełni gotowy do użycia. może co jakiś czas 'wietrzyć' zawartość puszek? otwierać na jakieś 5 minut raz na tydzień? Zmieniony przez - -j451u- w dniu [...]

może być ale pamiętaj jeśli masz okazję to jedz warzywa proszek nie zastąpi naturalnego produktu w dodatku z minerałami i wiatminami

[...] sa rosliny z zawartoscia wapnia (a jest ich wiele. dobrze pic zwlaszcza swiezo przygotowane soki), w sytuacji naprawde problemowej polecam parzyc i mielic drobno (w mlynku do kawy)skorupki od jajek i dodawac taki proszek w niewielkiej ilosci do posilkow. druga sprawa - trzeba tez troche codzien na sloncu posiedziec (witamina D). pozdrawiam, damon

Mnie to by i mały MM starczył na 3 miechy zalezy ile go bedziesz brał - jesli duzo to znaczy ze z dieta jest cos nie tak. Kreatyne wez obojetnie jaka proszek-kapsy to to samo.

Taksy z kreską czy bez? Jak gryziesz to strzela w zębach czy poprostu sprasowany proszek? Wała odróżnisz po opakowaniu. Fake ma całkowicie płaskie dno (real ma leciutko wgniecione) aczkolwiek i tak nie wiadomo co jest w środku Zmieniony przez - kot-zzz w dniu 2008-06-16 16:25:51

Ja bym Ci polecił BCAA Ostrovit, cena i skład bardzo dobry, jedynie na - to smak, ale proszek w usta, popijasz wodą i jest ok :)

Ja sprzedam Zdrowy Rozsądek 1000 30 tab oraz jako odblok Rozum Maximum Pro 200g proszek. W polaczeniu dzialaja lepiej niz jakakolwiek dieta cud, treningi klata+bic czy kupowanie "sekretow hollywoodu".

[...] to można dosyć tanio i łatwo otrzymnac gainera ;) Ostrowia/łowickie + zapas owsianych i jest troszkę gainera. Samemu mieszam owsiane z białkiem. z tym, że owisane mielę na proszek Co do łapania tłuszczu. Zalezy od gainera, od samego siebie (dieta, przemiana) i od pory brania. Ja brałem gainery i mnie nie zalewało. A jeśli chodzi o kreatyne... [...]

Zamiast platkow owsianych mozesz dac inne malo przetworzone produkty zbozowe.Mozesz tez je zmiksowac,bedzie proszek i z niego zrobic omleta.Jezeli koniecznie chcesz pieczywo,staraj sie,zeby bylo pelnoziarniste czy razowe,bez zbednych dodatkow.

Dzięki za pomoc. No tak proszek jest jako dodatek oczywiście bo trudno mi wyrobić(zbytnim jadkiem nie jestem) a nie podstawa :d Cheriosy są te owsiane. Wydają sie spoko i jakoś smakują. A nie ma owsianej odmiany w wyszukiwarce. Poszukam zamian dla pieczywa. Piona

Grabiee mało jeszcze wiesz jeżeli uważasz że proszek może Ci zastąpić jedzenie to n/c a najbardziej to już mnie śmieszą takie posiłki po treningu carbo i białko może ciasteczko z lukrem jeszcze?

Przestance wszyscy bzdury gadac. Sa tabletki na mase,a wlasciwie to nawet nie tabletki tylko proszek. Pelna nazwa to "sól potasowa kwasu cyjanowodorowego". Pytaj w aptece,na recepte jest,ale jak poprosisz ladnie to da rade kupic. Polecam.

To białko będzie ok? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html Czy może jest jakaś inna Leucyna w sklepie niż ta którą podałem? bo widzę ze nie ma za bardzo wyboru jeżeli chodzi o proszek. Zmieniony przez - Dathares w dniu 2012-05-11 20:51:33

[...] bardzo przetwożonej żywności. Posiłek 2 to nie posiłek tak samo 5 i 6 . Dodaj ta odżywkę z 5 do posiłku 6 i powstanie dobry posiłek potreningowy ( lepiej zjeść mięso niż proszek ) . Jak to jest możliwe że dodajesz 10g jajka ? Używasz przepiórczych? Co do oliwy to mamy też inne dobre oleje . I zastanawiam się jak to robisz, że smażysz słodkie [...]

jak jest w tym miejscu co ramiączko to moze być jakieś otarcie od niego a moze jakiś proszek Cię uczula.

[...] wiejski tłusty - Piątnica g 145 14 8 3 usuń Twaróg wiejski tłusty - Piątnica g 145 14 8 3 usuń Banan g 95 1 0 21 usuń Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) szt 73 6 5 0 usuń Kakao odtłuszczone Wedel g 243 20 11 16 usuń Edytuj posiłekDodaj produkt Posiłek nr 4 19:00 Produkty b.d. 540 18 21 65 usuń Jabłko g 46 0 0 10 usuń Kakao 16%, proszek g 4

Ja bym tak zrobiła (z owocami). Będzie więcej różnych witamin i bardziej "zasadowo". Oczywiście uwzględniając możliwości trawienia łącznie tych owoców i warzyw, żeby nie przesadzić. Uwzględniłabym też ziemniaki, jako źródło potasu. Sos Winiary, mam nadzieję, że to nie jakiś dziwny proszek?

aaa to ja nie moge sobie wsypać do wody i wymieszac i wypic ?? tylko połknac proszek i dopiero popic ??

Możesz wysypywać proszek do wody albo wrzucać całe tabletki (dłużej trzeba czekać aż osłonka sie rozpuści) taki rozmiar ma dużo środków np: l-glutamina, bcaa, witaminy i tak dalej. Przeważnie jak coś olimpu jest w kapsułkach to właśnie w takich.

[...] ciągu. Ciężar podnosimy BEZ PASKÓW/HAKÓW oraz innych akcesoriów polepszających chwyt! INNE DOZWOLONE AKCESORIA: 4.17. Magnezja - dozwolone w każdej formie - płyn, talk, proszek, kostka. 4.18. Amoniak - dozwolony. 5. Postanowienia końcowe. 5.1. Decydujący głos w sprawach spornych ma ZAWSZE sędzia główny zawodów. 5.2. W przypadku nie [...]