proszek

[...] ile to mozna jesc tego miecha itp;p Osobiscie staram sie diety nie uzupelniac o odzywki bialkowe, bo uwazam, iz naturalne miecho jest lepiej przyswajalne przez organizm niz proszek;p Hmm co do zdrowych tluszczy oliwa z oliwek jest;p no i twarog zawiera rowniez tluszcz;p A co do a6w jak do tej pory -2 cm w pasie no i widoczne sa miesnie brzucha, [...]

[...] odżywkami ale rzeźba to lata ćwiczeń. Porady z MH to nie ma co komentować - wiadomo, działają na podobnej zasadzie jak porady dla osób chcących się odchudzić. Zjedz magiczny proszek, pij zieloną herbatę i będziesz w 4 tygodnie piękny. Ludziom łatwiej się z taką wersją zgodzić niż z bolesną prawdą, że trzeba nieźle zapi?????ać, żeby coś osiągnąć. [...]

[...] Przyprawy:po 1 łyżeczce(kmin rzymski, ziarna kolendry, papryka słodka, curry) sól, pieprz Przygotowanie: Marynata: łyżeczkę kminu oraz kolendry ucieramy w moździerzu na proszek. Do utartej mieszanki dodajemy paprykę w proszku, curry, przeciśnięty ząbek czosnku oraz sok z cytryny i 2 łyżki oleju, mieszamy aż składniki dobrze się połączą. Do [...]

czyli chleb w ogóle wyrzucić, a proszek zamienić na białko z mięsa i dieta będzie ok?

nie, ona jest tania bo jak masz proszek a nie kapsy to mniej kosztuje proces produkcji zobacz np cene biogenix cell pump - jablczan w prochu(z dodatkami, ktore sa drozsze od samej kreatyny) kazda firma od czegos zaczyna i nie warto jej z gory przekreslac bo jest tania Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2011-06-26 18:09:36

jesli chodzi o bialka to bardziej sceptycznie podchodze tu oszczedza sie po prostu na jakosci surowca dobre bialko kosztuje za taka ilosc PRZYNAJMNIEJ 150-170zl na bialku akurat sadze ze nie powinno sie oszczedzac bo tu nie chodzi o wybor proszek i kapsy a problem jest innego typu..

[...] wiem: Po pierwsze Brak reklamowania także cena w dół, Po drugie wszędzie gdzie można na necie kupić pisze że są hurtownią i takie też są ceny(hurtowe) Po trzecie jak mówiłeś proszek tańszy,a u nich wszystko w proszku, po czwarte jest robione w polsce,więc nie bulą za transporty itp(może coś też mieć wpływ na cenę. Także za to wszystko trochę ceny [...]

[...] produkty firmy Hi-Tec a chodzi o białko Hi-Anabol. Białko składowo dobre (wnioskując po etykiecie) jednak dość intensywny posmak soi oraz czuć taki dziwny że tak powiem proszek (chyba to ta soia ale nie wiem). W sumie byłem do tego przygotowany bo w składzie jest napisane że zawiera soie ale nie spodziewałem się że aż tak będę ją czuł. Tak [...]

5 wskazówek na temat przygotowania posiłków: 1.Gotuj,piecz,grilluj nie dodając żadnych kalorii (smaż na teflonie lub np. na PAM’ie) 2.Węglowodany waż przed przygotowaniem,białka-po sporządzeniu potrawy. 3.Zdrowy tłuszcz wykorzystuj w nie zmienionej postaci (polewaj nim łyżką posiłek,nie smaż!) 4.Nie przesadzaj z czasem [...]

[...] stylizacji, bo to mega obciąża włosy. Wykonywać masaż skóry głowy. Dla bardziej zaawansowanych i zdeterminowanych zakupić ziołową odżywkę do włosów i skóry głowy Cassia. To proszek podobny w użyciu, jak henna, ale nie barwi włosów, a jest mega odżywcza bombą dla skóry głowy. Wybrać się do trychologa (tak, istnieje lekarz od skóry głowy), który [...]

[...] firma TREC przerabiając etykiety nie usunęła napisu "wapnia"(były przerabiane z kapsułek). HMB w płynie to pierwsza postać HMB - czysta, która ma 95%. Dopiero jeśli chcemy uzyskać stałą formę-proszek i zapakować w kapsułki-dodajemy Ca i wychodzi 80% CaHMB. Następna partia będzie zapewne już bez błędu. Doradca w dziale suplementacja

[...] widzę problemy po underach, infekcję. Trochę się dziwie, że undery są tak popularne, przecież nikt z nas nie wie gdzie to jest produkowane, przez kogo i jakiej jakości jest proszek z chin. Odstawiłem ogólnie siłkę na parę lat, jakiś czas temu wróciłem i pięknie rosnę bez koksu, na kreatynie i DAA siłowo zbliżam się do wyników za czasów [...]

[...] tutaj biały ryż Oliwa z oliwek 10g/przed treningiem Olimp Gain Bolic 600 80g/daj mięsko/rybke Tran 5g/zbędny Dodaj warzywa B-25 T-18 W-127 5 Posilek godz 21 Kakao 16%, proszek 20g/zbędne Chleb zwykły 100g/chlebek razowy sos chrzanowy 15g Dodaj bialko, tłuszcze oraz warzywa B-9 T-15 W-62 6 Posilek godz 22.30 Ser twarogowy chudy 100g [...]

[...] biały 100g + piers z kurczaka lub inne mieso Dżem śliwkowy wysokosłodzony lub surówka 10g Olimp Gain Bolic 600 80g owoc/warzywo B-19 T-6 W-147 5 Posilek godz 21 Kakao 16%, proszek 20g Chleb żytni razowy 100g sos chrzanowy 15g Ser, Edamski tłusty 20g owoc/warzywo B-14 T-20 W-56 6 Posilek godz 22.30 Ser twarogowy chudy 100g Oliwa z oliwek 10g [...]

[...] ale skuteczne, póki mogę sobie pozwolić na taką dietę to ją stosuję i efekty mam na prawdę więcej niż zadawalające - trzeba tylko uważać na zakwaszenie więc codziennie piję proszek zasadowy od września będę próbował zwiększać w/w kosztem białka i zobaczę co się bedzie działo, ale wiem jedno; eksperymentowac warto, ja już tez przechodziłem takie [...]

bialy proszek .feta.

Bez wyliczeń jak dla mnie mógłbyś ograniczyć proszek, tuńczyka jeść tylko od czasu do czasu (nie możesz na nim bazować), brakuje zdrowych tłuszczy, warzywa do każdego posiłku. Musisz podać wyliczenia, Twoje wymiary i ilość B/W/T na kg masy ciała.

[...] dopiero kwasy zoladkowe, a ja wrzucam je do galaretki jak ma te 60-70C, wiec moze one zwyczajnie nie reaguja z taka temperatura, cholera wie. Sa metne, a na dole osadza sie proszek. Z tego co sie orientowalem wazna za to bardzo jest obecnosc witaminy C, ktorej daje tyle , ze nawet jesli polowa sie rozlozy to i tak jest jej wystarczajaco. W [...]

Bardzo smaczne, a co do rozpuszczalności to po prostu REWELACJA! wrzuciłem proszek do kubka zalałem wodą i bez mieszania samo się rozpuściło. Polecam gorąco ;)

Dziś to otworzyłem i mam pewne obawy czy tak powinno być. USP Labs - Jack3d MICRO -- ten proszek powinien byc tak ubity ze niemożna wbić tej miarki czy może jest przeterminowany lub wilgoć podeszła ? Universal Nutrition - przekręciłem nakrętkę a tam zamiast jakieś zawleczki która świadczy ze dany preparat nie był otwierany zwykła wata. Tak powinno [...]