Niby można ale po co to robić? Jak masz szejker to wsypujesz do niego proszek i kiedy masz potrzebę wypić odżywkę to zalewasz wodą, mieszasz i pijesz. Chyba tak będzie wygodniej i praktyczniej.
nazwa, i tym ze preparat to zazwczyaj kapsolki a napoj to napoj ;D edit: preparatem moze byc proszek, i potem z tego sie robi napoj Zmieniony przez - Uszatybf w dniu 2008-03-22 22:52:57
[...] i miło wspominam Później był jabczan CM3 nic go nie poczułem Matrix olimp-u tez na + ale smak juz mi zaczynał przeszkadzać No i MP tez miło wspominam. Aha najlepiej, proszek i bez smaku. Jak właśnie ta MP wsypywałem łyżeczkę popijalem wodą i po problemie. Zmieniony przez - TomekV8 w dniu 2013-06-25 06:35:59 Zmieniony przez - TomekV8 w [...]
tak można. ;) ale oczywiście nie z mlekem, tylko z wodą albo sokiem. dawkowanie kreatyny zależy jaką masz(kapsulki,proszek,stack kreatynowy) białko też moze być ale to wedłog braków w diecie jeżeli takową posiadasz. :)
Jeżeli piszą, że po przyrządzeniu gotowa bita śmietana ma x kalorii, to trzeba zważyć gotową, tzn. woda plus proszek w proporcjach podanych przez producenta.
Dzięki chłopaki za szybką odpowiedź. PS: Rzeczywiście w smaku ten proszek jest ohydny - coś takiego jak zepsuta ryba :) Zmieniony przez - Fejcon w dniu 2019-01-13 09:05:10
Ja biorę Bcaa w kapsach Olimpu ale zamierzam się na proszek - Czy warto to mieszać jak to i tak w takiej małej dawce się bierze - 10g , przecież więcej mi w shakerze zostanie . A połykanie i zapijanie nie będzie mi wpływać negatywnie na żołądek itd . ??
Tak samo działa jak to z pożywienia, stanowi budulec, co daje, ogólnie to odzywka ma za zadanie uzupełnić braki w odżywianiu, to nie jest magiczny proszek że kupisz i się dzik zrobisz.