proszek

W sklad budyniu wchodzi glownie mąka,wiec proszek mozesz potraktowac jako mąkę,doliczyc mleko i luz

Przy tej wadze jeśli dobrze dograsz dietę to jesteś w stanie wyciągnąć wszystkie potrzebne składniki z jedzenia a to dużo lepsze wyjście niż proszek Choć nie wyliczałbym w twoim wieku dokładnej kcl, jeśli wiesz co masz jeść i w jakich porach. Za młody jesteś na dokładne wyliczanie kalorii i szczegółowe diety bo jeszcze rośniesz więc musisz jeść [...]

mhm, tak akurat sie sklada ze moj wyjazd pokrywa sie z koncem cyklu kreat. dziekuje za info (a tak na marginesie to dobrze ze kretke zostawie w domu bo jakos tak dla celnikow bialy proszek moze podejrzanie wygladac )

Trzeba sprobowac, fajnie ze proszek, mozna dorzcic do shake'a np transformatora kilka gram.

tak całe,ale jak wysypiesz proszek do buzi i zapijesz to też będzie dobrze

Czekaj czekaj, nie mówiłem, że smak dobry, tylko że nie ma smaku. To taki proszek, trochę jak mleko w proszku. Ja jestem zadowolony, bo skoro jest bez smaku, to mogę to dodawać do czegokolwiek. Co nie zmienia faktu, że ostrowia wychodzi taniej, a zatem jak to mi się skończy to ją wypróbuję No chyba, że wszcześciej dasz mi znać że to shit

podczas jazdy na długich dystansach uzupełniać należy elektrolity,najlepszy jest IZOSTAR. kup sobie IZOSTARA w proszku odmierz porcje i wsyp suchy proszek do bidonu,wystarczy pózniej tylko zalać wodą do jedzenia jakies węglowodany(mogą byc zwykłe bułki z dżemem)lub batoniki energetyczne nie zapomnij wypijać duze ilości wody xxxxxl.

w towim wieku uwazam ze za wczesnie na suple, wez sie za jedzenie. Kazdy mysli ze gainer to cudowny proszek za duzo czytacie reklam.

Nie chcę robić antyreklamy, ale zamiana pełnowartościowego źródła białka na proszek to zamiana siekierki na kijek. Jeszcze na dodatek są jakieś skutki uboczne. Czemu chcesz ograniczyć mięso? Nie jesteś w stanie przejeść tyle, przejadło się. Coś się dzieje, jakieś uczulenie?

odpowiadając na pytanie autora wybierz proszek jest bezsmakowy i nie ma problemu a kol. Ambroziak to klamczuch brzydki oczywiscie to moje wyrobione po latach zdanie i nikomu nie musze podawac na czym to przeswiadczenie opieram

Suple tutaj nic nie zdziałają, przy takiej wadze jesteś w stanie wszystkie składniki wyciągnąć z jedzenia a niewątpliwie jest to duzo korzystniejsze niż proszek. Ja bym dalej jechał na FBW + przypilnował diety jeszcze lepiej. 6kg to spory progres.

a nie masz czasami jakiegoś uczulenia, np. na proszek do prania możesz poczytać też o egzemie ale wątpie żeby to było to (sprawdzić nie zaszkodzi) z medycyną nie mam nic wspólnego, ale możesz też zamienić mydło na żel, a jak nie przejdzie to śmigaj do dermatologa

jak masz problem z lykaniem kapsów wysyp proszek , wsyp calosc do buzi i zapij

Konzystencja jest jaka była, żadnych grudek, normalny proszek, i w smaku też bez zmian. No już koło roku. A ile byś radził wziąć tego top mass?? Zmieniony przez - ziomek665 w dniu 2009-10-06 22:15:54

Walnij przez lufkę tzn co? Z kawałkiem bułki dobry pomysł w sumie, ale to moge ro rozgryźć wtedy i wysypac ten proszek?

Majkel po co tłuczek przecież kapsułki lekko się otwierają ponieważ są złożone z dwóch części większej nasuniętej na mniejszą odtwórz i wsyp proszek do buzi popi i gra

I czy na pewno można ten proszek z tabsy rozpuczać w wodzie?

[...] z tym odstępem czasu. Paradoksalnie najwięcej z kretki wyciągnąłem jak brałem ją po posiłkach. Może to zasługa tłuszczy... nie wiem Generalnie jak nie weźmiesz, efekt taki sam będzie btw: wsyp proszek do buzi i popij wodą.Ja bym takiej kapsułki nie przełknął (i nie chodzi tu o rozmiar). Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-05-05 16:20:19

no myślę że proszek stanowi około 1/3 zawartości. Dzisiaj pierwszy raz zobaczymy. Czy ma sens branie propa na 5 tygodni razem z winkiem?

sorki ze odswiezma starego posta ale tak sie zastanawialem czy jesli chodzi o przechwowywanie w lodowce ale to moze chodzi jak juz wymieszamy proszek z woda a jak jest odzielnie to moze byc w roznych temperaturach jak myslicie???