proszek

[...] nie pomogą ci przytyć- od tego jest jedzenie. Musisz przekraczać swoje zapotrzebowanie kaloryczne. +gainer to tylko słabej jakości "jedzenie w proszku" to nie jest żaden proszek który pomoże ci przytyć- jeśli nie będziesz liczył kalorii które spożywasz to kupienie gainera będzie wyrzuceniem pieniędzy w błoto Zmieniony przez - dexterpro w dniu [...]

już ją "zmiażdżyłem" na proszek, ale skoro radzicie wywalić to chyba tak zrobie thx

bardziej chodzi mi zeby popic proszek niz o wegle- bo wyczytalem z jakims starym poscie ze z rana to w zasadzie nawet bez glukozy bedzie dobra wchlanialnosc kreatyny w innych postach ostatnio pojawiqal sie trend do twierdzenia ze w zasadzie kofeina dobrze sie ma z kreatyna i jedna kawa dziennie nie zaszkodzi (tymbardziej herbata nie wyplucze [...]

czesc... wiesz co ja otworzylem kapsulki ale dla mnie wygladaja tak samo taki jasny proszek jak na obrazku 4 i 5 ... nawet otworzylem intraVeNOus i tez mi wyglada tak samo... moze ktos jeszcze poda swoja opinie

jak wyżej, zmniejsz węgle , dodaj tłuszcze, dodaj białka na noc (twaróg, proszek)

Ale tak patrze i ten Xpand kosztuje 170zł a to jednak jest troche kasy. Ja niestety do bogatych nie należe, wiec chyba sobie go odpuszcze. PS. A ile mozna po takiej kuracji (240 tabs.) osiagnać? I jak to brać, tak samo jak proszek - porcja rano, porcja 30 min. przed treningiem? Zmieniony przez - Gecube w dniu 2005-06-28 07:32:36

Oni mają proszek, to Chong Li ma sól...

proszek a natura tak??;D

Glutamax jest bardzo dobry. Co do Prolaba to sie nie orientuje niestety... Generalnie lepszy jest proszek, bo sie szybciej wchlania, ale ja uzywam kapsulek, poniewaz sa wygodniejsze - to raczej kwestia gustu! NaRazie zycie jest walka... .. .

Jakie sa?? duze?? To ty duzych nie widziales ;p przejdzie spokojnie przez gardlo, poza tym tego nie przekroisz, bo to jest powloczka zelatynowa a w srodku jest proszek. Lykaj i nie boj nic

ok to polece po daa a moge tym sposobem je pic czyli wsypuje proszek i popijam czy konieczne jest mieszanie

[...] ona na to ze jest duzo zatruć suplementami u młodych osob i ze to jest wszystko genetycznie modyfikowane.. Jeszcze rodzice to usłyszeli to juz sie nie da ich przekonać.. Przeyniosłem pudełko do domu i otworzyłem. zauważyłem ze proszek niczym sie nie rózni od tej trzymanej w domu! To znaczy zenic jej sie nie stało. Będą po niej jakies przyrosty:D

[...] Rafał i inne osoby jakie jest wasze zdanie odnośnie tej metody może być teoria ale lepiej praktyka. Moim zdaniem jak jądra są cały czas pobudzane , można podzielić proszek kartą bankomatową jeśli by traciło hcg swoje właściwości. Według mnie działało przez 10tygodni jednak mogło to być 6 tygodni apotem wkrętka , że działa. Zmieniony [...]

było pełno razy najlepiej spozywac zaraz po przygotowaniu (świerzego) rób tak : bierzesz proszek (gainera) wsypujesz w szejkera tyle ile ci potrzeba , a potem zalewasz do mlekiem/wodą i pijesz

A jak robie gainera z mlekiem to biore mleko osobno i gainera (proszek ) osobno. Najbardziej lubie 5 kilogramowego Weidera nosic.Bez przesady co a roznica czy wypijesz odrazu czy po godzinie poparu nawet czy w szatni na silowni to sie nie zepsuje. Ale jak wyzej przeciez kazdy produkt po lezakowainiu na slonuc wyglada i smakuje ...nieciekawie.

Gorzej przełknąc ten proszek ale pewnie dała bym rade :) Dzięki wielkie :)

Etam proszek pewnie smakuje jak przedtreningówka, to nie jest taki proch jak jest w kapsach

TO ZALEŻY CZY KAPSY CZY PROSZEK? OGOLNIE TO GLUTAMINKA PO TRENIGU I W DZIEŃ BEZ TRENIGU NADCZO. BCAA TYLKO PRZED TRENIGIEM. JAK CHCESZ MAM DOBRE DOJŚCIE DO SUPLI. MAM UKŁAD W HURTOWNI I SPRZEDAJĄ MI PO HURCIE

[...] jest chyba dla nikogo tajemnicą, że sympatyzuję z Olimpem. Nie chce więc tutaj polecać konkretnych supli, żeby nie być podejrzany o stronniczość. Ale sugestie są takie: albo proszek, albo mega capsy - chodzi o cenę i wygodę dawkowania. Ciekawe są też suple oparte o acetyloglutaminę. Wychodzą chyba drożej, ale acetyloglutamina lepiej przenika do [...]

Mięsień rośnie kiedy ciało się regeneruje. Do tego potrzeba wiele czynników. Kreatyna to nie magiczny proszek.Z resztą, jak dużo biegasz i często to ciężko będzie przytyrać samym bieganiem. Zmieniony przez - Rhodiola w dniu 2011-12-20 19:06:08