proszek

Hehehe jakto robiles na przerwie ? Brales proszek i mieszales w szkole z mlekiem czy tam wodą ? Patrz bo znajdą proszek i wezmą Ciebie za narkomana

@op Musisz przestać patrzeć na kreatynę jak na cudowny środek. Nie ma czegoś takiego, że zaczniesz wciągać jakiś proszek nosem i od samego siedzenia stracisz tłuszcz, a potem zmieniasz proszek i budujesz mięśnie siedząc. Chcesz mieć efekty, zacznij ćwiczyć i dobrze się odżywiać.

o twoim poście http://www.sfd.pl/BCAA__zestawienie-t562232.html 1. Nazwa: Bcaa xtra 2. Producent: Activlab 3. Forma: Proszek 4. Dostępne opakowania: 500g 5. Cena: 72zł 6. Ilość czystych bcaa w 100g produktu: 50g 7. Ilość leucyny w 10g produktu: 2,5g 8. Ilość izoleucyny w 10g produktu: 1,25g 9. Ilość waliny w 10g produktu: 1,25g 10. Cena [...]

kurna a co ty uzywasz do prania.. moze proszek zmien albo cos z czym masz kontakt jeszcze, proszki itd..

[...] Właśnie przede wszystkim ze względu na cenę zwlekam z kupnem :). Jeśli chodzi o żele, to za bardzo ich nie lubię, nie pasują mi. A jak wygląda kwestia tabletki vs. proszek? W internecie czytałem, że proszek zdecydowanie. W sklepie, który odwiedziłem, proponowali tabletki ze względu na czystą zawartość bez dodatków (czy coś w ten deseń). [...]

Agentka J-23: Ale o co chodzi z tym chlebem? - o nic, po prostu piekłam i po prostu pachniał Chleb jak chleb, a nazywa się watykański i jest na dobrą wróżbę. Wzięłam do siebie zaczyn jako "dobry człowiek", hrhrhr, to potem go musiałam upiec. Wyszedł niezły , chociaż mocno zmodyfikowałam przepis . Przepisu nie dam, bo nie ma co, nie [...]

[...] z oliwek 20g OMEGA 3 5g http://lh3.googleusercontent.com/-uwIXUVdxmLI/UGq5_xCdA1I/AAAAAAAAKos/oBCx-woKEp4/s640/2012-10-01-713.jpg POSIŁEK 6 (30min przed treningiem) Kakao, proszek 30g Zielona herbatka napar W TRAKCIE TRENINGU 20g BCAA 20 g Glutaminy POSIŁEK 6 - bezpośrednio po treningu Banan 200g 500mg FOSFATYDYLOSERYNA 20g BCAA 20 g Glutaminy [...]

[...] pestki 70g OMEGA 3 5g http://lh3.googleusercontent.com/-oYm28bYwkBQ/UGwaMVfxs1I/AAAAAAAAKps/ua_eEoBLvBs/s640/2012-10-02-718.jpg POSIŁEK 5 (30min przed treningiem) Kakao, proszek 30g Zielona herbatka napar W TRAKCIE TRENINGU 20g BCAA 20 g Glutaminy POSIŁEK 6 - bezpośrednio po treningu Banan 200g 500mg FOSFATYDYLOSERYNA 20g BCAA 20 g Glutaminy [...]

[...] Migdały 20g OMEGA 3 5g https://lh4.googleusercontent.com/-IJO29P38Sp0/UHnkOKtGc1I/AAAAAAAAKzs/Xhxpky-4UUA/s640/2012-10-11-733.jpg POSIŁEK 6 (30min przed treningiem) Kakao, proszek 30g Zielona herbatka napar W TRAKCIE TRENINGU 20g BCAA POSIŁEK 7 - bezpośrednio po treningu Banan 100g Gruszka 100g Jabłko 75g 20g glutaminy 2g wit C 500mg magnezu 10 [...]

[...] Masło extra 20 OMEGA 3 5g http://lh4.googleusercontent.com/-wIo6ffQm_GQ/UIRg5kldTiI/AAAAAAAAK6s/7kKNDwN8drg/s912/2012-10-18-769.jpg POSIŁEK 6 (30min przed treningiem) Kakao, proszek 30g Zielona herbatka napar W TRAKCIE TRENINGU 20g BCAA 20g glutaminy POSIŁEK 7 - bezpośrednio po treningu Banan 200g 2g wit C 500mg magnezu 10 000 IU Wit D POSIŁEK 8 [...]

[...] włoskie 30g Tran 5g http://lh6.googleusercontent.com/-VBYIzUky7qM/UIjJngwfKSI/AAAAAAAAK_g/N9H1e7N4Tew/s912/2012-10-22-785.jpg POSIŁEK 5 (30min przed treningiem) Kakao, proszek 30g Zielona herbatka napar W TRAKCIE TRENINGU 20g BCAA 20g glutaminy POSIŁEK 6 - bezpośrednio po treningu Banan 150g 2g wit C 500mg magnezu 10 000 IU Wit D POSIŁEK 7 [...]

[...] W TRAKCIE TRENINGU 20g BCAA 20g glutaminy POSIŁEK 6 - bezpośrednio po treningu Whey C-6 40g Kakao 16%, proszek 30g 2g wit C 500mg magnezu 10 000 IU Wit D POSIŁEK 7 - potreningowy Łosoś świeży 250g OMEGA 3 5g Black Devil ZMA [...]

Ja bardzo rzadko mam zakwasy, po treningu stosuje proszek zasadowy, z samego rana tez i nie narzekam. Zakwasów powinno się unikać, bo spowalniają regeneracje, trzeba się zawsze dobrze rozciągnąć po treningu, pózniej prysznic ciepła-zimna woda. Wogóle sama dieta wysokobialkowa jest zakwaszająca, dlatego warto inwestować w proszek zasadowy, szybsza [...]

[...] gryczanej warzywa z owoców to banany jabłka , siemie lniane lub słonecznik i 30 gram oliwy z oliwek . No i do tego dodałem enzymy trawiene jutro pochodzę po aptekach i kupie proszek zasadowy bo byłem w dwóch i nie było. Bo narazie odstawiłem białko całkowice treningi są bardzo lekie pompujące troche cardio bo już mnie k***ica bieże ,że przez [...]

[...] twardo) + 2 banany + gainer + carbo + glukoza z apteki (około 20:30) Jaja jedz bez zoltka. Dodaj warzywa. Albo banany albo carbo (banany lepsze, bo zarcie jest lepsze niz proszek). Gainer do wywalenia. Glukoza? Z carbo, posilkiem, bananami i gainerem????????????????????????? Tez do wywalenia. 5. przed snem: 1 serek wiejski + puszka tunczyka + [...]

Okejj... no to podam jego składniki ,porównaj z tymi z gainera SFD i się wypowiedz. % Zapotrzebowanie dzienne Wartość energetyczna: 1020 kcal - Węglowodany 203 g - W tym cukry 5 g - W tym błonnik 1,5 g - Białka 40g - Tłuszcze 5g - W tym tłuszcze nasycone 2g - W tym tłuszcze trans 0g - Cholesterol 65mg - Witamina A (octan retinylu) 20ug 2,5% Wapń [...]

[...] wegli z tłuszami) i przed treningiem 75 gram wegli ( złożonych np. ryż brązowy) a po siłowym 75 gram węgli prostych . A resztę podbić tłuszczami do tego dodać suple typu proszek zasadowy omega3 , jakiś pack z witaminami i może do tego potem jak wszystko ładnie ruszy dodać cykl z kreatyna i w tym również bym Cie prosił o pomoc gdyż jeszcze [...]

[...] myśle na to poświęcic cały ten rok, planem jest dojście do wagi 85 kg lub 90 zalerzy jak to bedzie wszystko wyglądać, hm co do typu przyjmowania kreatyny czy kaps. czy proszek to już dlamnie bez różnicy, warzywa obciołem z powodu sporych wzdęć ( zbyt duża ilość błonnika tak mi sie wydaje ) jeszcze poniżej przedstawiam dietę gdzie w [...]

chodzilo mi o forme to proszek to proszek a nie o to idealnie co do grama ile pojdzie w glikogen w tym a ile w tym wchlania sie podobna ilosc wegli z surowego co z gotowanego, tak czy nie? aero wiem jak krecic, nie chce mi sie biegac

w jednym dyskoncie masz taniej proszek który jest za 39 a w masz ser w kórym ten sam proszek jest wart 45...