proszek

[...] Natomiast zastanawia mnie jak sprawdzic czy to co w tych pigulkach przynajmniej skald ma taki jak opisywany. Czy ktos moze ma jakies w tym doswiadczenie? Wa kapsulkach jest proszek o szaarym, bezowym kolorze. Smakiem przypomina troche pieprz - ale nie jest tak ostry. W zasadzie podobny konsystencja i smakiem do tego co w kapsulce thermo speeda [...]

[...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: rekordy -klata: 130 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 ------------------------ Jestem w trakcie odbloku, aktualnie wbijam HCG 2500j e3d. Problem w tym że ampułka z płynem mi się wylała. Czym mogę zastąpić ten płyn który wlewa się do drugiej ampułki gdzie jest proszek? Może być zwykła woda utleniona? Pozdr

[...] ma wiele korzystnych właściwości, ale w smaku jest tak okropna, że porostu nie daje rady tego zażywać. Oczywiście najprościej było by kupić to w tabletkach, ale kupiłem już proszek w dużej ilości oraz wydaje mi się, że w takiej formie jest najlepiej wchłanialna. Maca nie rozpuszcza się wodzie, ale można ją rozprowadzić w szklance i razem z woda [...]

Skoro tak ładnie prosicie to juz lecimy z tematem %-) skład; --mąki jakie chcecie ja wam polecam zwykłą pszenną t500 albo pytlową --wpc --proszek do pieczenia --jajko --mleko -- i u mnie wpadło : jabłka, daktyle ,rodzynki, słonecznik, banan ...(nie ma ograniczeń )! -- przyprawiacie dowolnie ;-) A teraz co ...? Robicie ciasto jak na naleśniki [...]

Witam, trenuję sztuki walki (boks) 2 razy w ciągu dnia codziennie, dotąd była sama dieta a suplementami się nie interesowałem ale teraz chciałbym pełny profesjonalny zestaw dla fightera. Chciałbym żeby suplementy pomogły mi polepszyć chociażby trochę wyniki/samopoczucie itd. moim celem jest: siła, wytrzymałość, regeneracja, może coś na stawy i [...]

[...] ktoś zna się trochę na chemii(przemianach, reakcjach kreatyny), pokrótce wytłumaczył co się mogło stać z tym monohydratem, że nie zadziałał tak jak miał. Nie widziałem tego mono. Z opisu tylko wiem, że był to proszek, gdy się w nim uganiatało łyżeczką wydawał podobne odgłosy jak ugniatanie suchego śniegu, były sporadyczne grudki. Jakieś pomysły?

Czy moze byc do diety??? I jeszcze mam pytanie czy np gotujac robiąc normalną kaszke a zjesc np sam proszek to zmieni zawartosc wegli bialka? Czy to to samo wyjdzie? [...]

[...] American EFX Krealkaryn Trec Max Carbo Trec Dextro Universal Strom Universal Shock Therapy Trec L-glutamina proszek Controlled labs Purple Wraath Universal CREAPURE CREATINE Trec Taurine Trec BCAA G-force Posiłbym o plan optymalnego [...]

[...] siłowy (wt., czw. i sob.) 11:00 lub 12:30 (zależy od dnia tyg.) POSIŁEK PO TRENINGOWY: 5 wafli ryżowych z miodem, jakieś owoce lub warzywa oraz ActivLab BCAA Xtra 10g (proszek). 14:00 - OBIAD (jest tu naprawdę różnie, ponieważ muszę się dostosować do tego co jest gotowane u mnie w domu). Zależnie od dnia tygodnia jest to: makaron, ryż, [...]

jak wkońcu mam stosować KREATYNE W PROSZKU OLIMP POWDER??? Niektórzy mówią , że wziąśćna łyżeczke do herbaty proszek i odrazu do gęby a potem przepić wodą z glukozą (jak aspiryne) a przecierz na opakowaniu kretki pisze tak : Sposób użycia: przygotowany napój OLIMP KREATYNA POWDER zazwyczaj stosuje się cyklicznie między posiłkami i po treningu w [...]

Witajcie, mam pewien problem. Mam HCG Gonasi HP 5000i.u Ci co widzieli lub widzieli i używali wiedzą, że w jednej ampie, a właściwie flakonie jest proszek przypominający watę. Co mam zrobić w takiej sytuacji, gdy chcę tylko połowę tego prochu wziąć jednak nie rozrabiać go wcześniej... Jak go wyciągnąć z tamtąd? Mam jakoś rozwalić flakon z góry – [...]

[...] owoców 3 posiłek 18.00 przed treningiem to samo 4. ppsilek 21.30 po treningu to samo 5 przed spaniem 24.00 kostka twarogu tłustego,szklanka mleka,białko wolnowchlanialne(proszek) kakao Jak zaczynam się przejadać kurczakiem to wrzucam ziemniaki,kotlet schabowy,marchewkę smażona i ciemny sos,kasze gryczana,ciemny ryz Trenuje 3x w tyg na silce i [...]

Beza na czekoladowym blacie Danie dobre przy dietach nieskowęglowodanowych Skład: -jaja: 5 sztuki -WPC/serwatka czekoladowa: 50g -słodzik -proszek do pieczenia: pół łyżeczki Przygotowanie: Żółtka oddzielamy od białek. Białka ubijamy na sztywną pianę. Żółtka miksujemy z wpc, słodzikiem (ilość wedle uznania) i proszkiem do pieczenia. Gdyby masa [...]

[...] czytac na ten temat i dowiedziałem się, że występuje on w galaretach kurzych lapkach itp. Zainteresiwała mnie jednak opcja "żelatyna" która podobno posiada duzą ilość kolagenu. I tu pojawia sie moje pytanie. Czy dobrym rozwiązaniem jest jedzenie samej żelatyny? ( sam proszek albo jakies drinki) Z góry dzięki za informację Pozdrawiam RtHm

[...] mały test 3 tanich białek ( cena około 40 zł). Smak: Ostrovit niby wanilia ale nie czuć zupełnie nic. Olimp naturalny, posmak taki trochę śmietankowy. Ostrowia truskawka, proszek czerwony ale smak jak naturalny. Rozpuszczalność: Ostrovit b.słabo. W szejkerze trzeba się namachać, piana jak na zdjęciu. Problem z myciem szejkera, zostają grudki, [...]

[...] najczęsciej nie da sie zjeść.:-% Przed Treningiem 18:00 Moja "Mikstura" wszystko co podane poniżej zmiksowane i wypite :-% Mleko w proszku odtłuszczone 100g Kakao 16%, proszek 15g Orzechy włoskie 50g Mleko spożywcze 2% tłuszczu 220g Wiórki kokosowe 30g Razem: Białko 51g,Tłuszcze 41g,WW strawne 73g 886 Kcal Kolacja 20:00 Mleko spożywcze [...]

Placek bananowy Składniki: - 3 jajka - 3 żółtka (około 55g) - mąka ryżowa 87g - soda oczyszczona 10g - mleko 1,5% 40g / lub woda - pół łyżeczki proszku do pieczenia - 200g banana - słodzidło - kakao około 10g Przygotowanie: Żółtka oddzielić od białek, dodać 3 całe jajka - rozbić. Dodać mąki, sody i słodzika. Wymieszać, dodać mleka lub wody. [...]

[...] 100%" po ktorym bylem bardzo zadowolony 4kg wagi/ 10kg sila to bylo piekne.... po przerwie zrobilem kolejny na monohydracie z Universal Nutrition totalna lipa jak bym zwykly proszek lykal xd. Nastepny cykl ktory koncze za tydzien jest Jabczan "Trec CM3" w 3tygodnie poszla sila o 10-15kg fajna sprawa co do wagi zawdzieczam diecie. I teraz chce [...]

Witam pytanie mam odnosnie prawidlowego dawkowania suplementow. mam monohydrat proszek z olimpu, cell pumpa, bcaa mega capsy z olimpu, i prolongatum z biogenixa i carbo z bxa, chela cynk i chela mag z olimpu, gold omega 3 olimpu waze 78 kg wzrost 181 staz 3 lata wiek 20. jak to wszystko ladnie rozlozyc w czasie ? myslalem nad 5 g mono rano z [...]

[...] zacząc suplementacje i mysle iz dobrym rozwiazaniem bylby zakup kreatyny 500g(vitalmax 250mesh (albo 200mesh nie pamietam))+ dekstroza gratis + L-glutamina 200g(Trec T6 proszek. Wszystko wychodzi jakoś 100zl. Chciałbym dodać iz oczywiście jem duzo bialka typu biały ser, pierś z kurzczaka, srednio 2g/kg wagi. Myślicie iż ten wybór suplementów [...]