proszek

Witam, zakupiłem dzis BCAA DYMATIZE COMPLEX 5050 (proszek). Wszystko spoko tylko nie wiem z jaka najlepiej iloscia wody to mieszac, niestety producent nie zamiescil takiej informacji. Prosze o pomoc ;]

Witam! Mam pytanie dotyczace xpanda... znudzil mi sie juz nieco proszek i chcialbym sie zapytac czy jeden xpand w tabletkach starczy mi na 42 dniowy cykl? I czy czyms sie rozni xp w tabletkach od tego w proszku?

Witam, liczę na konkrety. Macie jakaś kreatyne na mase o małych tebletach, ciężko mi przechodzą przez gardło np. Trec cm3. Proszek w moim przypadku nie wchodzi w gre. Jeśli nie ma miejszych kapsułek, to mogę ją rozczepić, wsypać do picia i będzie ten sam efekt?

500g Proszek mam pytanie jak dawkować ? W necie ogólnie o tej krecie mało jest, więc się pytam Was. Normalnie 5g rano, przed posiłkiem i 5g po treningu ?

cześć! Zamierzam sobie zarzucić cykl taki jak w temacie, mam kilka pytań do was. Czy nie lepiej dokupić drugą massacre zamiast Kre-Alkalynu(Olimp 200g proszek)? Jak zażywać to wszystko? W jakich godzinach i ilościach. Glutaminy mam około 200g. Pozdro :)

Mam pytanie czy mogę połączyć gainer, białko WPC, bcaa i kreatyne ( wszystko proszek ) w jednym szejku od razu po treningu? Bo ciężko było by mi wypić wszystko poklei po treningu gdzie na okrągło uzupełniałem ubytek wody.

Kreatyna 500g holenderskiej firmy Genesis Performance , proszek cena 90zl. pozdroovka Puff www.dudi.com.pl

Witam kupiłem beta alaninę od allnutrion i kreatynę jabczan od treka , trenuje sztuki walki od 3do5 dni w tyg ... Dużo na ten temat jest w internecie i wszędzie jakoś nie konkretnie pisze,moje pytanie brzmi ... Kiedy ją pić i czy mogę wymieszać proszek kreatynowy z beta ??? Dzięki

Witam , mam takie głupie pytanie co do tych kapsułek xD , bo ten proszek co jest w srodku jest w takim jakby plastikowym opakowaniu i jeszcze ten napis na tej kapsułce ^^ wyglada to bardzo sztucznie ... Mam to połykać czy to sie wysypuje z tego? xD

Witam mam kreatyne mono olimpu mega caps 1250 i chcę go mieszać w shakerze z kapsow wysypywać proszek czy mogę to robić i nie zmniejszy działania ? :) I bialko ostrowi ładnie sie rozpuści itd :) ??

Witam czy kaps. BCAA trzeba jeśc w całości czy mozna je otwierać i odrazu wsypac proszek i przepijac bo jak sie tyle zje ich to aż nie dobrze same to osłonki są ***... he :)

Witam już 6 miesięcy chodze na siłke i postanowiłem sobie kupić Kreatynę Olimp 300 caps. i mam kilka pytań co do tego ... 1. Jak dawkować ... Ile caps. i kiedy brać ? 2. Połykać całe kapsółki czy tylko proszek z kapsółki ? Pozdrawiam

jestem poczatkujacym i chcialbym sie zapytac jak brać kreatyne w tabletkach cm3 1250 nie chodzi mi ile razy po ile itp tylko czy moge wsypać ten proszek do wody czy połkąć je w całośći 2 i popić ?

Zamowilem w sobote odzywki w sklepie sfd disiaj dostalem niby wszysko w porzadku daty ok ale... Kreatyna mono Mrm ma grudki brylki roznie ludzie zwa jednak po zmiarzdzeniu zmieniaja sie w sypki proszek a wiec jak myslicie nadaje sie do sporzycia czy nie??

Witam, chciałbym stosować żelatynę ze względu na stawy. Poradzi ktoś doświadczony ile tego spożywać na dzień? Oraz czy trzeba koniecznie to rozpuszczać w wodzie czy można spożyć sam proszek i tylko popić wodą?

Witam Jak w temacie kilka sztuk supli z Usa tanio, nowe nie otwierane z dluga data. Cytosport L-glutamine 500g 60 zl Controlled Labs Reducion AM PM proszek 70 zl BPI 1.m.r wersja bez 1,3 95 zl Przesylka weglug cennika poczty. jak cos to gg 3618415

Chodzi mi konkretnie o to co mozna zrobic jak ma sie mleko i mikser co dodac aby bylo smaczne i mialo wartosci odzywcze odzywka to glownie proszek a jak sie jej niema to czym mozna ja zastapic ?

Mam pytanie. Kupiłem Creapure+ala+b1 120 tabletek. Kapsułki sa duże wiadomo że nie pieszcze się ze sobą i jeśli trzeba to połykam ale myśle, że wygodniej będzie zrobienie tak. Dzisiaj wysypałem proszek z kapsułek na łyżke i popiłem wodą. Można tak to zażywać?

WITAM OTWIERAM PUCHE A TU SMOŁA ;o z okl 4 miechy temu byl tam proszek bialo rozowy :D co sie stalo ? termin do 2016 warunki domowe http://i.imgur.com/VXXBjQV.jpg http://i.imgur.com/0V2bXgZ.jpg

witam jakie pH powinien mieć alcar? i czy tym sposobem sprawdzę czy dany proszek to nie kwasek cytrynowy, inaczej mówiąc kwasek musi mieć inne pH, ale czy na tyle różne aby można było to w ten sposób sprawdzić ? pozdrawiam