SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proszek

  • Branie suplementów/odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -olimp carbo nox I mam takie pytanie, w jakich dawkach i ile razy dziennie to przyjmować po treningu czy przed i przede wszystkim jak, wsypywać to do wody czy jeść jako proszek? (jeśli to ma znaczenie to mam 16 lat ważę 70kg przy wzroście 175) I teraz najważniejsza kwestia, mianowicie nie mam dostępu do siłowni i chciałbym zapytać czy jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-01-12 22:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na około 12 większych sztuk Składniki • 100 g suchej komosy ryżowej, • 60 g płatków owsianych, • 60 g masła orzechowego, • Stewia / słodzik • 1 jajko, • Proszek do pieczenia, • Mleko 50 g + można dodatkowo kawałki czekolady, wiórki kokosowe, rodzynki, żurawinę itp Komosę odważyć i zalać wodą na około 10-15 minut, następnie odcedzić i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2015-03-03 16:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewne jedna z wielu wariantów takich muffin, naszła mojego tatę ochota na słodycze a staram się nakłonić rodziców zmagających się ze sporą nadwagę na zmianę nawyków żywieniowych, to postanowiłam ukręcić takie muffiny :) Składniki: - Płatki jaglane 75 - 3 jajka - Jabłko 190g - słodzik - woda - kakao 4g - Twaróg chudy 100g - Białko 12g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2016-04-24 13:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dnia. Pokryty czekoladą, dostępny w 4 smakach. Sposób użycia: Spożyć w ciągu dnia jako przekąskę. Składniki: Białko mleczne, mleczna czekolada 20 % (cukier, masło kakaowe, proszek mleczny, masa kakaowa, emulgator : lecytyna sojowa, wanilia), syrop glukozowy, oligofruktoza, fruktoza, olej roślinny, substancja smakowa o smaku waniliowym 1 %. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2008-02-05 09:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam fake Thermal Pro ? -foty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] papierow do zdarcia a pod tym jeszcze wata. Pachnie to nieco kawą i takimi hmmm przyprawami jakby ciezko okreslic zapach. Rozkrecilem kapsulk no i jest tam taki szarawy proszek ktory dominuje i malutkie białe i pomaranczowe kuelczki. Co mnie zaciekawilo pod naklejka thermala jest naklejka innego produktu ZMA co mnie bardzo zdziwolo. Co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2006-03-15 12:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GlycerGrow Controlled Labs

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od tygodnia zajadam GlycerGrow i chcialbym podzielic sie wrazeniami: SMAK- lekko slonawy, mdly- wg mnie "nieprzyjemny" ROZPUSZCZALNOSC- praktycznie zerowa, proszek "suchy" o widocznych ziarenkach (konsystencja podobna proszkowi do prania) nie ma szans na rozpuszczenie w szklance, dlatego lepiej sypac 3 miarki bezposrednio do buzi i zapic jakims [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2008-11-29 13:01:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] za dużą dawką na początek? 2. Faza nasycenia jest koniecznością czy tak jak pisze wielu - to strata kreatyny? 3. NAJWAŻNIEJSZE - jaką kreatynkę wybrać...SFD Pure Creatine (proszek/kapsułki - co preferujecie) czy też Vitalmax Creatine Monohydrat? Może macie coś od siebie, na pierwszy cykl? Cenowo chciałbym się zamknąć w 60 - 80 zł. 4. Potrzebna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2012-12-26 21:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dt. kreatyny

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam kilka pytań związanych z kreatyną. Właśnie biorę kreatynę olimp, jest to mój 1 cykl tym suplementem, dlatego mam kilka wątpliwości: 1. Gdy rozpuszczam proszek w wodzie to tworzy się zawiesina, w wodzie widzę gołym okiem pojedyncze ziarenka proszku, tak jakby w ogóle się nie rozpuszczały, czy coś takiego jest normalne? Zalewam zimną wodą 2. Czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2003-12-02 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawki

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bardzo prosze o rozpiske w taki sposob, nastepujacych supli (jesli sa one w tabletkach, to prosze o podanie dawke w ilosci tabletek na dzien): 1.L-Glutamina 2.Lecytyna 3.D-ryboza (proszek, nie tabletki) 4.CREAPURE MONOHYDRATE 5.BCAA 750 Strong (Tabletki) 6.ALC 7.CREAPURE CITRATE z gory wielkie dzieki Boli mnie noga, dajcie mi SOGA!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2003-06-27 00:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pojemność łyżki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile jedna łyżka stołowa (ta większa) mieści gram? chodzi mi o proszek...i jak ktoś wie to ile ta mniejsza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9559 Data: 2006-11-26 11:42:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] łyżeczka proszku do pieczenia -łyżka erytrytolu -aromat waniliowy -100g czeresni Wykonanie: Jajka, ciecierzycę i jabłko zblenować na gładką masę. Dodać mąkę, whey, wanilię, proszek do pieczenia i zmiksować. Dodać częsć połówek czeresni do masy a resztę powykładać na wierzch muffinek, kiedy już przełożymy je do foremek. Piec ok 35 minut w 170 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2017-06-21 22:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko mgr Ambroziak lub OLIMP team

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ktore dawkuje sie w gramach, to nie wiem jak rozwiazac sprawe tych 'mniejszych'... moje kapsulki maja 800mg pojemnosci, uzywam przyzadu dzieki ktoremu po rowno wsypuje sie proszek do kazdej kapsulki (cap'em quick) i teraz co zrobic gdy potrzebuje miec np 100mg substancji czynnej w kapsulce? Rozumiem ze musze wymieszac substancje aktywna z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2004-06-24 01:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań - pomóżcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do stron o bsposobie boksowania itp.(no załóżmy 15 uderzeń na zmianę raz lewą i prawą ręką) 2. Podczas treningu na rowerze wypijam codziennie ok 1,5l wody (dosypując do niej proszek Isostara ) i mam pytania mianowicie, która z nich jest najlepsza do spożywania w czasie wysiłku fizycznego? 3. Czy znacie jakieś sklepy na terenie Łodzi gdzie można [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2004-01-04 21:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym....??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1)MEGABOL Mass Gain 2)NUTREND Whey Gainer 3)OLIMP Gainer MCT 4)OLIMP TOP MASS KREATYNY 5)AMERICAN MUSCLE CREATINE MONOHYDRATE 6)Hi Tec CREA MASS 7)NATURELL KREATYNA 100% (proszek) 8)OLIMP KREA-CARBOL BIAŁKOWE 9)MEGABOL Egg Pro 95% 10)MEGABOL Pro Star 70% 11)MEGABOL Quattro Pro 12)MEGABOL Total Whey 13)NATURELL PRO 92 14)OLIMP 80 EGG PROTEIN [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2003-07-05 08:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg mieszanka

    Temat
    Doping

    Witam mam hcg 5000 ui z apteki w kazdym opakowaniu sa 2 ampulki woda i proszek ale mam pytanie czy moge ten prosze zmieszac z sol fizjologiczna do oczow bo wolalbym wstrzykiwac po np. 0,5 cm bo po mniej jest ciezko i jak to mieszac zeby zachowac dobre proporcje a hcg mam rozpisane tak ... wrzuce caly cykl ... 1-12 susta 300mg co 3 dzien 1-5 meta [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2012-02-24 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Witam, mam jedną paczkę hcg oraganon 5000iu, data ważności 2023 rok. Otworzyłem i widze że proszek nie jest w postaci sypkiej tylko zbrylonej kulki, po potrząśnięciu kulka troche sie rozwaliła ale nie do końca. NIe wiem wilgoć, albo przechowywanie w złych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2018-04-23 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] związku z tym kilka pytań. Jadę autokarem przez Serbie i Macedonię 1. Czy ktoś z was przewoził już białko przez tak "gorące" granice jak np: Serbia ? Wiadomo biały, sypki proszek :) czy miał ktoś jakieś doświadczenia z tym związane ? słyszałem że na lotniskach robią o takie rzeczy problemy ? 2. Biore ze sobą VPX Redline Ultra Hardcore - tutaj [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2012-05-24 10:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG i HMBolon z Olimpa - extra!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystkich estrow i cudow wyciskanych z kreatyny za gruba kase. Dlaczego tak mowie? Bo kreatyna w roznej formie na mnie kompletnie nioe dziala. A arginina i owszem: majac kiedys proszek arginny z USA w ciagu miesiaca zaczalem sie nie miescic w swoje koszulki przy tym samym treningu i diecie i jeszcze ta wieczna erekcja...co tu chciec wiecej :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2007-06-27 19:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłecznik glutenfree

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] cynamon, miód. -prszek do pieczenia bezglutenowy - mała łyżeczka Jabłka poddusic z olejem kokosowym i cynamonem. Na koniec dodać miód. Mąki, odzywkę, jajka, cynamon i proszek do pieczenia mieszamy, Dodajemy wodę, by powstała jednolita, nie za rzadka masa. Wykładamy do blaszki nasmarowanej olejem kokosowym. Wykładamy na to podduszone [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2016-01-28 08:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najlepiej chyba wystawić na allegro. Do tego dorzucę jeszcze 147 punktów olimp, żeby wysyłka się opłacała dla kupującego. Koszt wysyłki to 12zł, chyba żebyśmy przesypali proszek do jakiegoś mniejszego opakowania wtedy około 6zł. Proszę zadać pytania jeżeli takie są. Jeżeli chodzi o cenę to za punkty można otrzymać produkt warty około 80zł [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2010-08-17 17:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)