aby caps nie odbijały sie popijaj pełną szklanką wody wtedy wejdą do żołądka, a jak popijasz kilka łyków to któraś kaps zawsze przylepi sie poniżej przełyku, uwolni proszek i masz efekt odbijania sie . W STOSOWANIU masz podane "popić szklanką wody " czyli minimum 200 .ml . powzodzenia
no ja problemu z kumplami nie mam, bo 90% tez cwiczy, a 10% jest wyrozumiale, wiekszy klopot jest z dziewczynami-po co ci t dieta, dziewczyny nie lecą na klaty, po co ci ten bialy proszek itd.itp.
kvrwa stary proszek od hinoli to jeszcze kupisz na luzie w liście ,najczęściej jako jakieś akta czy coś.do każdej firmy farmaceutycsznej(ug) co ma strone jak napiszesz meila odpiszą ci podając cennik.teraz weź to kvrwa przez cło ci niech przejdzie! taki hygenotropin na jeden cykl,ma troszke objętości.mam doświadczenie z importem z hin i akurat [...]
zób w ten spósób że wlej tylko mleko, a w szkole przed wypiciem wspyiesz proszek zamieszasz i z głowy Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
okej to ładnie, znaczy że co jak co ale braki w białko uzupełnia. a proszek zjem i będę czekał na efekty Zmieniony przez - rush comes w dniu 2010-05-26 23:16:43
ok - lece z dieta: I. kaszka sniadaniowa (gotowy proszek, o tej porze troche sie spiesze. porcja ma 120kcal, b6/ww18/t2.6),jogurt naturalny, owoc II. twarozek/jogurt naturalny, orzechy, siemie lniane, pestki slonecznika albo dyni III. ryba, brokuly, pomidor IV. pomidor, salata, ogorek, oliwki, ser feta 3% V. quinoa 80g (kasza, b9.6/ww54.4/t4.8), [...]
[...] na pewno są oryginalne, żeby ktoś mi nie zarzucił potem kłamstwa, ale też nie napisze że to tania podróba bo na pierwszy rzut oka wszystko z nimi ok. Odezwę się jak wyglądają po praniu, celowo je jutro ubiorę, aby za 2-3 dni napisać jak wpłynęła na nie woda i proszek :)) Podsumowując, jak je szlak nie trafi po praniu to są jak najbardziej ok!!!
powiem ci jedno nie tylko bialkiem czlowiek zyje a do nabrania masy glownie wegle sie przyczyniaja sadze ze narazie szkoda brac proszek jak mozna to z jedzeniem spokojnie dostarczyc jak juz to carbo po treningu kup ale najwazniejsza dieta
Kilka slow dotyczacych podstawowych srodkow najczesciej pomijanych przez swiezo upieczonych amatorow koksu (bo to za trudne i niepotrzebne)... Typowe podejscie prowadzace do pisania artow na internetowych forach o tresci „chlopaki pomozcie bo mam gino/ nie staje mi/ zniknely mi jajka" i takich tam. Jesli nie obchodzi Cie to i masz w [...]
to ode mnie rada taka:) tłuszcze roślinne/ oliwa z oliwek na zmianę z olejem lnianym do każdego posiłku mozna dodac prócz okołotreningowych (+/- 20ml) dużo warzyw/najlepiej do kazdego posiłku (albo skołować proszek zasadowy co by sie nie zakwasic) co do saa to tylko tyle ze nie zmniejszałbym dawki metki do 20mg Powodzenia!
[...] 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia - 3 jajka Instrukcje 1. Białka oddzielić od żółtek i ubić na sztywną pianę. 2. Dalej ubijając, dodawać stopniowo żółtka. 3. Mąkę, skrobię, proszek, kakao i odżywkę przesiać przez sitko i bardzo powoli i delikatnie wmieszać do masy jajecznej. 4. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piec przez ok. 25 [...]
Chcialem zamówic (jeszcze nie zamawiam) Xp (stary) proszek + małe CP. W związku z tym pytanie. Gdy zamówie np. jutrop w niedziele to keidyu dojdzi? Bo wiadomo poczatiem maja troche wolnego.Jest mozliwośc zapłaty przy odpbiorze, bo zalezy mi na czasie i nie mam dobregop dostpu do banku,poczty??? Pozdrawiam!!!
Chcialem zamówic (jeszcze nie zamawiam) Xp (stary) proszek + małe CP. W związku z tym pytanie. Gdy zamówie np. jutrop w niedziele to keidyu dojdzi? Bo wiadomo poczatiem maja troche wolnego.Jest mozliwośc zapłaty przy odpbiorze, bo zalezy mi na czasie i nie mam dobregop dostpu do banku,poczty??? Pozdrawiam!!! sory ze tak późno ale dopiero [...]
[...] białek strukturalnych jest niewielka. Niestety na samej glutaminie nie zdobędziemy dodatkowych kilogramów mięśni. Dawkowanie i podawanie: Dostępne formy: kapsułki, tabletki, proszek. 1. Jako uzupełnienie diety dla ćwiczących kulturystykę lub fitness – 8-20g (przeciętnie 15g) dziennie, w 2-3 dawkach przed lub zaraz po posiłku, [...]