[...] Protein 80 4 POSIŁEK: Ser twarogowy półtłusty Miód pszczeli Jabłko . . . . ODSTĘP: Oliwa z oliwek 5 POSIŁEK: Słonecznik, nasiona Mleko spożywcze 2% tłuszczu Kakao 16%, proszek 6 POSIŁEK: Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) Tuńczyk w wodzie Przepisane... JEst to dieta bardzo łamiaca to co DOKŁADNIE powinno się jeść, ale probowalem coś [...]
[...] Jabłko/ok . . . . ODSTĘP: Oliwa z oliwek/oliwę mozesz dać zamiast masła w posiłku 2 5 POSIŁEK: Słonecznik, nasiona Mleko spożywcze 2% tłuszczu Kakao 16%, proszek To nie posiłek 6 POSIŁEK: Posiłek przed snem Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g)/jajko do posiłku nr 5 Tuńczyk w wodzie/tuńczyka daj w posiłku po treningu Daj [...]
[...] kupie ampułke. Raz dorzuciłem Carbonox pół porcvji bo miałem próbke i też nic nie dało. Ile wziąśc wtedy tabletek? Zalecane jest 2 a ja 7 nawet wziąłem. Moze lepiej sma proszek bo zanim tablekti się rozpuszcza :). A może np być zamiast porcji węgli ryżu lub makaronu jeszcze przed treningiem zjeśc np snickersa? Wkońcu zródło orzechów i sporo [...]
Czyli dobrze mi ktoś wytłumaczył. Nie czuje takieog czegoś. Wziąłem 5 tabletek + z 5 tabletek proszek rozpuszczony w wodzie czyli 10 tabletek i lipa. Wkurza mnie to bo np kofeina tez na mnie nie działa pobudzająco tylko tak powoli ale nie odczuwam nic.
[...] jeszcze na szybko - biorę nie dłużej niż jakiś czas czy do momentu aż efekt mnie zadowoli? podskórnie to leci insulinówką w okolice brzucha? i to trzeba rozrobić bo to proszek jest, w czym, soli fizjologicznej? bo jeszcze nie miałem do czynienia z hcg czy czymś innym w prochu do rozrobienia i nie wiem ;c dzięki za rozpiskę Zmieniony przez - [...]
Teoretycznie do tego sosu powinno się dodać 500g kurczaka i 200ml śmietanki 12%. Więc wychodzi z tego że ten proszek to mieszanka serów, przypraw i tłuszczu palmowego. Jak z makro na 4 porcje odliczy się kurczaka i śmietane to powinien zostać sam proch.
Jeżeli chodzi o makra to na "fixach" z Knorra są podawane też makra na sam proszek. Tłuszczy dużo tam nie ma bo jak np. użyjesz takiego fixa na 4 porcje to w sumie na porcji zjesz 1g. tłuszczy. Natomiast węgli zjesz wtedy około 7g z czego połowa będzie pochodzić z koncentratu pomidorowego. Jeżeli mówimy o 1porcji to zjesz ok. 1g. złego tłuszczu i [...]
jade sie wspinac w alpy na tydzien czasu i musze myslec o kazdym gramie w plecaku jak i objetosci tych rzeczy. tak wiec chcialem miec jeden proszek ktory zalatwi sprawe, co by nie zbankrutowac w schronisku gdzie sam obiad to koszt 36CHF. oczywiscie normalne zarcie tez wytargam do gory, jak co roku, ale chialem miec wlasnie zapas w postaci [...]
proponuję robić tak, że dać do szklanki porcję CP dolać wody tylko taką ilość, żebyś był w stanie to łyknąć na raz zamieszać łyżeczką i póki proszek "lata" w wodzie wypić jednym szybkim łykiem, potem przepłukać szklankę i wypić to co zostało, ja tak robiłem z CP natural jeszcze gorszy niż orange i szło bez problemu
Tak jak Przesta piszę wniosek jest jeden kapsy się łyka a proszek rozpuszcza lub wsypuje do otworu gębowego :) i popija. Przed użyciem zapoznaj się z treścią ulotki (instrukcji) dołączonej do opakowania. "SPOSÓB UŻYCIA" Wszystkie nie rozpuszczalne produkty TREC należy popić około 300 ml wody.
ze względu na wygodne i jest mi duzo poręczniej brac kapsy ... a na silownie mam troche drogi (około 25-30 min) więc zanim wrocił bym i wział ten proszek to .... a ni chce nosic proszku na siłownie ze soba i go tam łykac więc stawiam na kapsółki i liczę sie z wiekszymi kosztami ....
Ale z takimi problemami trzeba do dermatologa się udać, trzeba zbadać przyczynę, może być np jakaś błahostka typu uczulenie na płyn do płukania czy proszek,.
[...] dla tej reszty. Filmy są tylko formą rozrywkowej reklamy, nie można więc mieć do nich pretensji o to, że koloryzują. Firmy płacą ciężkie miliony, żeby mówiono, że ich proszek do prania nie tylko wybiela ale łata dziury, że HMB powoduje chudnięcie i budowanie masy jednocześnie i że TVP ma najbardziej interesujący program i [...]
Ja też grudkami się za specjalnie nie przejmuję i uważam że z tym zawilgoceniem to trochę niektórzy przesadzają. Zawsze proszek naciągnie troszkę wilgoci, zwłaszcza że woda jest w jego składzie. Wg mnie bierz śmiało.
Mono Vitalmax=proszek Mono mega caps olimp=capsy Co wolisz.. DT:5G RANO, 5G POTRENINGU DNT:5G RANO Ostrowia moze byc jednak pamietaj z ejest to bialko szybkowchlaialne, jesli chcesz brac na noc to lepiej kupic inne np. pro longatum