odnosnie deki AP, to na roznych stronach sa pokazane wyniki badan z testerow pod UV gdzie rozrabiasz w danej substancji proszek w celu sprawdzenia co sie znajduje w ampie.. w zaleznosci od koloru otrzymanego roztworu mozesz okreslic co jest substancja aktywna. bold i deka wypadly pozytywnie. musialbym poszukac bo kiedys patrzylem dlatego bym sie [...]
alu, zakładam, ze płatki osiadły na dnie bo cała mikstura byłą zbyt rzadka, jakby była gęstsza to by nie osiadły i spróbuj najpierw zmielić płatki na proszek. Zaznaczam, że nigdy się w takie coś nie bawiłem, więc tylko teoretyzuję
[...] pamietasz Omlecik to ulubiona częsć dnia :D Już na niego czekam rano -Białka ubite na sztywno ,dodane ( żótlka,ztarta marchew na duzych oczkach,mąka,cynamon,kakao,slodzik,proszek,olejek) Wychodzą super placki Dzisiaj dzień regeneracji ,jutro nogi i cardio ,ciężki dzień ale musi być max bo najgorsza partia :) Micha -15 g bcaa po przebudzeniu [...]
[...] 10g Bcaa.a Po całym treningu 80 g CREASTERON.Mi smakuje ale jestem juz podmeczony redukcja i brakuje mi słodkich potraw.Jedyne co to pozostaje taki ajkby nierozpuszczony proszek albo to kreatyna albo isolat bialka sojowego. Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2013-05-20 12:40:08 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c94932fb66234705b3c3c16180b06f26.jpg [...]
teraz kilka słów o suplementach: suplementy z Universal Nutrition: Animal Cuts Super Cuts 3 Unidyne Arbuterol x2 + z mojej domowej apteczki: białko, o-3, maxivit, apteczne zma Dzięki uprzejmosci Fitness Authority, a przede wszystkim Tadusza Zarębskiego aka ANIMALPAK mam możliwość przetestowania w/w supli za 50% ceny Pozwolę sobie napisać kilka [...]
A co to zapiekany twaróg z masłem ? Jakiś mało znany przysmak ? ;-) Z masłem orzechowym dokładnie pisane już wczoraj na szybko :) twaróg jajko masło orzechowe proszek do pieczenia , wymieszać i do piekarnika ;) Ciekawe. Na redu taki przepis może się przydać :-P
[...] łyżeczka proszku, kostka masła. Rodzynki i ewentylanie posiekane orzechy włoskie. Roztapiam masło w garnuszku. W drugim garnku mieszam suche produkty: mąkę, cukier, mak, proszek, rodzynki, orzechy. Nastepnie biję pianę z białek na sztywno, dodaje suche produkty, na koniec roztopione masło, do tortownicy lub prodiża, piekę. Ostatnio piekę [...]
Smak truskawka-ujdzie. smak banan-truskawka nie do wypicia, proszek śmierdzi, po rozrobieniu strasznie słodki. Dostałem próbkę nowego smaku "tripple chocolate milkshake" ale równiez bez rewelacji, MyoFusion smakowo wiele lepiej się prezentuje.
Czytalem troche artykulow i postow, ale jakos nie trafilem na ta informacje. A moja dietka jest taka: I sniadanie mleko 100g platki owsiane 100g rodzynki 40g OGRANICZ DO 30. twarog poltlosty 50g orzechy wloskie 30g RESZTA JEST OK. II sniadanie: bulki grahamki 80g ser gouda 50g szynka z indyka 60g ZA SZYNKE DAJ NAJLEPIEJ PIERI KURAKA [...]
[...] biegac ok 25-30 min %-) %-) przez te aero chodze non stop glodny, zjem i za 30 min moge znow jesc. tak wg, przed chwila mialem maly wypadek z bcaa. nie rozpuszczalem w wodzie bo mi sie nie chcialo z tym bawic, wzialem na lyzke i do gęby, i nie wiem jak to sie stalo, proszek dostal sie do nosa i o mało co cale bcaa nie wyleciało spowrotem %-) %-)
Węglan magnezu. Proszek zwiększający tarcie i eliminujący uślizg gryfu w dłoniach. Najlepiej kupić w kostce. Koszt ok 8-10 zł a kostka starczy na rok. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-08-07 15:37:35
[...] na 20dni (jesli chodzi o enzymy) wiec dałem wszystkie. Witaminy jak mi sie skończy jedno - wskakuje na drugie. ...z reszta dokładną rozpiske dałem. -rano po sniadaniu - proszek zasadowy - reguluje poziom kwasowości w zoładku jak sama nazwy wskazuje -na noc - duzo duzo błonnika i niestey jak sie nie je duzo warzyw trza badrabiac warzywami w [...]
[...] Jak narazie jest tak jak przypuszczałem a raczej miałem nadzieje ze bedzie - LEPIEJ!! przywor środków typowo "przeczyszczajacych" to nie mam - mam poprostu proszek zasadowy,FOS(fruktooligosacharudy),probiotyki - wszystko jest powiazane ze soba,a na noc błonnik,len i 'zielonki' - j.w. Naturalne sposoby na przywrócenie prawidłowej [...]
no tak będzie lepiej w dziale Olimpu napisali, że jak brać na czczo to z ciepłą wodą wtedy rozpuszczalność jest większa i niby jest ok, albo po śniadaniu że niby mniej się wchłonie ale rewelacji też ma nie być generalnie rozchodziło się o to że organizm tak reaguje na proszek w wodzie i wydala jak najprędzej może