[...] wilgoc mozesz wrzucic do srodka,troche pomoga - powinny byc w kazdym opakowaniu zaw. suplementy/tabletki ja swoje suple (niestety) czasami trzymam otwarte i pol roku,czasami dluzej nie widza aby nie dzialaly! tylko trzymam zamkniete,w szafce,czasami proszek sie zbryli - ale nadal dziala - tylko czas sie traci kiedy trzeba mlotkiem kruszyc
no to juz dwie osoby napisaly mi ze jadly caly posilek w proszku, czy to jest wogole przyswajane przez organizm w takich ilosciach? bo ja w szczycie suplementacji jadlem 50g gainer'a + 25g bialka i tak 2-3 razy dziennie ale niewyobrarzam sobie by sam proszek byl posilkaiem, lub tez daniem glownytm
chlopie, zma to nie jakis cudowny proszek, to po prostu zestaw pierwiastkow i witamin, nic wiecej, albo az tyle, jak kto woli ale to nie wplywa na uklad hormonalny
a co sądzisz o kreatynie Vitalmaxa? ostatnio chciałęm ją kupić, ale sprzedawca odradził mi ją krytykując produkty tej firmy, jaką poleciłbyś?Kapsułki czy proszek?
Co do rozpuszczalnosci - w zaleznosci z czym sie rozpuszcza. Zagotowac troche mleka/wody i lekko zalac proszek, potem uzupelnic zimna woda/mlekiem i mamy pyszny dobrze rozpuszczony koktail :)
[...] tak myśle. generalnie nie pije żadnuch napoi, żadnych batonów, ciast z kremem itp bo mój zołądek tego nie toleruje (zjem ale czuje potem 2 godziny), stąd odpuszczam wszelakie produkty słodko-kwaśne. Chyba żeby dorwał jakiś przyjemny delikatny smakowy proszek, nie za kwaśny nie za słodki Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2018-12-07 22:24:05
Witam Możesz rozgryzać - nie będzie to miało wpływu na efektywność suplementu. Następnym razem kupuj proszek (raz że łatwiej będzie Ci Się to spożywało, to również zaoszczędzisz trochę kasy). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
Proszek jakim jest WPC w naturze na pewno nie występuje. Odżywki powstają z mleka. Podczas produkcji produktów mlecznych powstaje serwatka białkowa, która oczyszczana jest z zanieczyszczeń oraz większej części laktozy. Później jest suszona. Mniej więcej tak to wygląda.
[...] ze w mega capsach mozesz precyzyjnie okreslic dawke...w proszku natomiast musisz odmierzac lyzeczka i jest to mniej dokladne... jednak roznice sa tak marginalne ze wg mnie proszek lepszy...szybciej go skonsumowac i szybciej sie wchlonie...nic sie nie odbija i nie staje w gardle ;)... oczywiscie capsy maja tez swoje plusy ale ja osobiscie zw na [...]
jaki produkt się wybierze też zależy od tego... kiedy chcesz to brać. akurat anabolic bcaa są z przewagą izoleucyny, zatem pasują żeby ładować je przed treningiem. jak proszek to też Xtend/Growth Factor są ok.
[...] Gainer 2 2250 g (VITALMAX) - 75,05zł, Complex Carbo 2,25 kg (VITALMAX) - 44,70zł Spoko zestaw ale zasugerowałbym parę zmian. 1. Kreatynę w kapsach zdecydowanie zamień na proszek (jakby nie patrzeć za 46zł masz tu tylko 200g krety) 2.Taurynę proponuję kupić Olimpa MegaCapsy o wiele taniej Ci wyjdą (150kap./1500mg. za 33 zł. 3. Gainerer Vitala [...]