jak jadasz odpowiednią ilość warzyw/owoców/produktów mlecznych, proszek nie potrzebny, ewentualnie profilaktycznie. Mi na dobrą sprawę by się przydał, bo przy 2kg mięsa, kupie produktów zbożowych, ciężko o odpowiednią ilość warzyw. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-01-04 17:42:52
Jutro mogę wrzucić fotkę jak dokładnie wygląda to białko tzn sam proszek bo mam jeszcze trochę z poprzedniego zamówienia bo ten worek widoczny na zdjęciu jest zamknięty fabrycznie jeszcze bo być może trafi się następny chętny na cały worek jak mój ostatni zadowolony klient Hulk997
Pierwsza kreatyna i bardzo pozytywne odczucia. Proszek przysparza wielu dylematów co do dawkowania (płaska łyżeczka jest do d), dlatego przerzuciłem się na megacapsy. Osobiście mieszałem z dextro ale tylko dla uzupełnienia kcal w diecie.
To co to było jakieś zaćmienie księżyca, że wszscy tak źle spali? :O Ile dałeś za ten proszek? Ja zamiast proszku jem dziennie 300 g szpinaku (najbardziej zasadowe warzywo) i 300 g brokuł.
[...] że może faktycznie to jest jakiś mega towar i teraz już wiem, że nie jest. Mam jeszcze takie spostrzeżenie, że te mega capsy wychodzą w kurve drogo - na przykładzie CP proszek wychodzi prawie 2 razy taniej niż MC. Gdyby zrobili proch Magna i Oro to jeżeli spadek ceny byłby podobny to produkt byłby ok dla ludzi , którzy chcą kretke, a nie [...]
[...] ale na 100g miał chyba 90 coś tłuszczu. Firmy ajax, znalazłam o nich: "Zaopatrujemy zakłady produkcyjne, hurtownie w towary takie jak: margaryny, oleje, frytury, proszek mleczny, tłuszcze cukiernicze (...).", więc to może być jakiś przemysłowy tłuszcz - domyślam się, że to nie to samo, co olej kokosowy? No i z podobnych produktów na [...]
Zrób jak Ci wygodniej, mozesz wziac proszek w jakims pudelku i wsypac do mleka w szkole albo przygotuj sobie gaina w domu, i to by bylo najlepsze wyjśćie. Gainer nie straci swoich wlasciwosci jesli polezy pare godzin, mleko rowniez sie nie zepsuje. Bierz w porcjach 100g w szkole i 100g po treningu. W dzien nietreningowy mozesz brac w szkole 100g i [...]
Jestem jeszcze, zastanawiam sie czy jak zmiksuje płatki owsiane na pył (proszek) w młynku do kawy to bede mogl to pic godzine przed treningiem. Bede go mial od razy po szkole :D
[...] suplementacji to proponuje następujące produkty: - Kreatynę ( przy redukcji proponuje jabłczan kreatyny CM3 ) - Aminokwasy Bcaa ( forma zależna od Ciebie, najlepiej wychodzi proszek cenowo oraz ilościowo Bcaa Powder ) - odżywka białkowa nie ma takiej potrzeby, białka masz aż za dużo w diecie - preparat witaminowo-mineralny ze względu na małą [...]
[...] 4 kg :-( 4. Czy ja to dobrze robię? Czy mam zaczynać od mniejszego ciężaru, żeby potem więcej powtórzeń wydusić? 5. Ok Boli dziś głowa. Ratuję się herbata, pod koniec dnia wzięłam też proszek - nie idzie wytrzymać #-P Jeśli znowu zachoruję to się zdenerwuję... Nie rozumiem o co chodzi z moją odpornością teraz :-( Modlę się, żeby to był zwykły ból
[...] Jak już nie będziesz dawać rady w którejś serii to rób przechwytem (jedna ręka podchwyt druga nachwyt) to ci nie ma prawa wylecieć jak możesz to używaj magnezji (ten biały proszek/kostka co smarują łapy ciężarowcy i wspinaczkowcy). 5. Gryf i radełkowanie części chwytnej - czy ma duże znaczenie oczywiście ze ma, jak zaczniesz targać w seriach [...]
[...] tym samym zwiększyć wrażliwość na nią. U tych, u których próbuję poważnie obniżyć poziom insuliny stosuję okresowo po 25mg trzy razy dziennie. Zalecam też pacjentom proszek glutaminowy. Glutamina też może być paliwem dla mózgu, pozwala więc zlikwidować chęć zjedzenia czegoś słodkiego u osób będących w okresie przejściowym. Daję im to w [...]
niby ten proszek rozpuszcza się w 4ml, ale można i w 2 z tego co piszą więc to tylko jedna iniekcja co 5 dni... cenowo nie wygląda, aż tak źle, patrząc, że przy dawkowaniu e5d paka starcza na 50dni czyli 7tyg
[...] i zostaje w zasadzie całkowicie wydalona w postaci błonnika. To już lepiej nazbierać sobie korzeni mniszka lekarskiego, wysuszyć w niskiej temperaturze, zmielić na proszek i spożywać. Albo dorzucić karczocha do diety. PS. Można sobie co najwyżej robić nalewki na bazie takiego zmielonego ostropestu :D Ale nie jestem pewien do końca [...]
1. Nazwa - Black Magic BZRK 2. Rozpuszczalność - 4/5 3. Smak - 6/5 - do złudzenia przypomina brzoskwinie, a nie do końca rozpuszczony proszek sprawiał wrażenie jakby rzeczywiście brzoskwinia była zmiksowana w środku. Gdyby ice tea smakowała równie dobrze, to bym pił do znudzenia haha 4. Pompa - 3/5 - nic specjalnego 5. Pobudzenie - 3/5 - nie [...]